ขิงคืออะไร
ขิง เป็นพืชจากอินเดียที่มีค่าสูงทั้งในด้านคุณค่าทางอาหารและ สรรพคุณทางยาขิงมีไว้เพื่ออะไร
ขิงเป็นหัวที่มีลักษณะเป็นปุ่มปมและผิวสีน้ำตาลด้านนอกและสีขาวอมเหลืองด้านในมีกลิ่นหอมและรสเผ็ด มันเป็นเครื่องเทศที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารนอกจากนี้ขิงเป็นหนึ่งในพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการแพทย์แผนจีนสำหรับคุณสมบัติต้านการอักเสบและป้องกันอาการคลื่นไส้รวมทั้งเป็นเครื่องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่ดี
สรรพคุณทางยาของขิงมีอะไรบ้าง
กำลังศึกษาประโยชน์ของขิงกับมะเร็งรังไข่ เห็นได้ชัดว่ามันสงบความเจ็บปวดและความเครียดในผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็งรังไข่ การศึกษาบางอย่างได้พิสูจน์แล้วว่าขิงขิงโจมตีเซลล์มะเร็ง เคมีบำบัดสามารถทำให้เซลล์มะเร็งกลายเป็นดื้อต่อการกระทำของพวกเขาสิ่งที่จะไม่เกิดขึ้นกับขิงนอกจากนี้ขิงยังช่วยต่อสู้กับความแออัดและความรู้สึกไม่สบายของไข้หวัดและโรคหวัดและช่วยให้คุณนอนหลับหากดื่มเป็นชาก่อนนอน
สำหรับคนที่เป็นโรคหอบหืดขิงเป็นพันธมิตรที่ดีเพราะทำหน้าที่เป็น เสมหะ ในกรณีนี้คุณควรใช้น้ำขิงหนึ่งช้อนชากับน้ำผึ้งเล็กน้อย
พืชที่มีกลิ่นหอมนี้เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติกับปัญหากระเพาะอาหารบางอย่าง นอกจากนี้ยังได้ รับการยอมรับคุณสมบัติต่อต้านอาการคลื่นไส้ ดังนั้นจึงมักใช้โดยคนที่เวียนหัวในการขนส่งสาธารณะหญิงตั้งครรภ์และผู้ป่วยโรคมะเร็งเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากเคมีบำบัด
ในที่สุด ขิงช่วยต่อสู้กับความเครียดไมเกรนและเซลล์เสื่อมสภาพ ด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระรวมถึงทำหน้าที่ควบคุมน้ำตาลในเลือดและไขมัน
วิธีแก้อาการปวดประจำเดือนด้วยชาขิง
ขิงเป็นยาแก้อักเสบแก้ ปวดประจำเดือน และเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติเพราะช่วยบรรเทาอาการปวดในวันแรก ยานี้ถูกบรรจุในรูปแบบของชาขิงโดยธรรมชาติไม่มีข้อห้ามใด ๆวิธีลดน้ำหนักด้วยรากขิง
การเชื่อมโยงระหว่างปริมาณรากขิงและการลดน้ำหนักได้รับการยืนยันแท้จริงแล้ว รากขิงช่วยในการลดน้ำหนักเพราะเร่งการเผาผลาญ ขอแนะนำให้ใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตามคุณควรรู้ว่ารากขิงนั้นมีข้อห้ามในช่วงเวลาที่ให้นมบุตร
ในขณะ ที่การบริโภคของรากขิงเพิ่มระดับ serotonin และเป็นผลให้ลดความอยากอาหาร
เพื่อให้ได้ประโยชน์จากคุณสมบัติการลดความอ้วนของพืชนี้มีความจำเป็นต้องเตรียมชาที่มีรากขิงและน้ำร้อนและดื่มวันละครั้งหรือสองครั้ง
ขิงเป็นยาโป๊หรือไม่
ตามเนื้อผ้าขิงถูกนำมาใช้เป็นยาโป๊เพื่อกระตุ้นความต้องการทางเพศของผู้ชายและผู้หญิง ขอแนะนำให้นำมันไปผสมกับอบเชยเล็กน้อยข้อห้ามขิง
ไม่มีการอธิบายผลข้างเคียงที่เชื่อมโยงกับขิงหากบริโภคในปริมาณที่เพียงพออย่างไรก็ตามหญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานขิงเนื่องจากพืชชนิดนี้อาจทำแท้งได้
นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้บริโภคในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีหรือในผู้หญิงในช่วงที่ให้นมบุตรเนื่องจากยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าขิงในสภาพตามธรรมชาติหรือในสารสกัดจากน้ำมันหอมระเหยไม่ก่อให้เกิดปัญหา
คนที่เป็นแผลหรือโรคกระเพาะไม่ควรบริโภครากขิงหรือใช้น้ำมันหอมระเหยจากพืชชนิดนี้เพราะอาจทำให้อาการแย่ลง
© Bergamont
