ถั่วปากอ้ากระป๋องมีคุณค่าทางโภชนาการเหมือนกับของสด (ดิบ) หรือไม่? กินแบบไหนดี?
หากล้างถั่วปากอ้าให้สะอาดคุณค่าทางโภชนาการจะใกล้เคียงกับถั่วสดมาก
อย่างไรก็ตามฉันแนะนำให้กินถั่วปากกว้างดิบอย่างแน่นอน
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - นักโภชนาการนักโภชนาการด้านจิตเวชเจ้าของสำนักงานอาหาร ATP เขาเชี่ยวชาญในการลดน้ำหนักสำหรับผู้ใหญ่จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการและบรรยายเกี่ยวกับแรงจูงใจเมื่อเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและอื่น ๆ "วิธีรับมือกับสิ่งยั่วยวนขณะลดน้ำหนัก". เพิ่มเติมได้ที่
---waciwoci-odywcze-ile-kalorii-maj-pistacje.jpg)
-w-kosmetykach---zastosowanie-witaminy-b3-w-kosmetyce.jpg)
