โรคอ้วนเป็นโรคเรื้อรังที่ซับซ้อน เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุและไม่หายไปเองโดยไม่ได้รับการรักษา ไม่มี "มหัศจรรย์รักษา" สำหรับโรคอ้วน การรักษาโรคอ้วนเป็นเรื่องยากและยาวนานและต้องใช้วิธีการต่างๆที่ปรับแต่งให้เหมาะกับผู้ป่วยแต่ละราย ตรวจสอบว่าอะไรคือสาเหตุของโรคอ้วนและวิธีการรักษาอย่างปลอดภัย
สารบัญ:
- โรคอ้วน - คำจำกัดความของโรคอ้วน
- โรคอ้วน - น้ำหนักเกินคืออะไร?
- โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกิน - ตรวจสอบได้อย่างไร?
- โรคอ้วน - สาเหตุของสิ่งแวดล้อม
- โรคอ้วน - สาเหตุทางจิตใจ
- โรคอ้วน - สาเหตุของฮอร์โมน
- โรคอ้วน - สาเหตุทางพันธุกรรม
- โรคอ้วน - การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม
- โรคอ้วน - การรักษาด้วยยา
- โรคอ้วน - การผ่าตัดรักษา (การผ่าตัดลดความอ้วน)
- โรคอ้วน - การสนับสนุนทางจิตใจสำหรับการรักษา
- โรคอ้วน - ผลของการไม่รักษาโรคอ้วน
โรคอ้วน - คำจำกัดความของโรคอ้วน
โรคอ้วนถือเป็นโรคเมื่อ 50 ปีก่อน องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้บรรจุไว้ในรายชื่อโรคและปัญหาสุขภาพระหว่างประเทศ (ที่เรียกว่าการจัดประเภท ICD10) ภายใต้รหัส E66 ในโปแลนด์รายการนี้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่ปี 2539 และแพทย์ทุกคนมีไว้ในโต๊ะทำงาน เมื่อทำการวินิจฉัยเขาต้องป้อนรหัสโรคที่เหมาะสมบนบัตร
โรคอ้วนเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังที่อันตรายและซับซ้อนที่สุด มันเกิดจากหลายปัจจัยที่เรียกว่า สิ่งแวดล้อม (เช่นโภชนาการที่ไม่เหมาะสมการออกกำลังกายต่ำ) จิตวิทยาพันธุกรรมและฮอร์โมน ผู้ป่วยแต่ละรายอาจมีหลายโหลหรือมากกว่านั้น การระบุปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคอ้วนเป็นกระบวนการที่ยาวนานและต้องใช้การวินิจฉัยเฉพาะบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายและการรักษาวิธีการและเครื่องมือเฉพาะบุคคลที่มีประสิทธิภาพในภายหลัง ยิ่งไปกว่านั้นการวิจัยเกี่ยวกับโรคอ้วนยังคงเปิดเผยสาเหตุใหม่ ๆ ที่อาจนำไปสู่การเกิดโรคนี้
อ่านเพิ่มเติม: การผ่าตัดรักษาโรคอ้วน: ประเภทของการผ่าตัดลดความอ้วนโรคอ้วนในวัยเด็ก - สาเหตุการรักษาการป้องกันน้ำหนักเช่นฉันเกลียดคุณเพราะคุณอ้วน
โรคอ้วน - น้ำหนักเกินคืออะไร?
โรคอ้วนเริ่มจากการมีน้ำหนักเกิน นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญเรียกสิ่งนี้ว่าภาวะก่อนอ้วนหรือก่อนอ้วน ภาวะน้ำหนักเกินเป็นสภาวะที่ร่างกายได้รับพลังงานมากเกินความต้องการสำหรับการทำงานที่เหมาะสมรวมถึงการเผาผลาญขั้นพื้นฐานการผลิตความร้อนและการออกกำลังกาย ร่างกาย "ประหยัด" และ "ประหยัด" ของเราเพื่อไม่ให้เสียพลังงานที่เพิ่มขึ้นนี้เริ่มเก็บไว้ในรูปของเนื้อเยื่อไขมัน เขาวางแผนที่จะใช้มันในช่วงเวลาที่ "แย่กว่า" เมื่อเขาจะไม่สามารถเข้าถึงอาหารได้ และถ้าสิ่งเหล่านั้นไม่เกิดขึ้น "หุ้น" ที่อ้วนจะสร้างขึ้น
"องค์ประกอบ" เพิ่มเติมของเนื้อเยื่อไขมันนี้สะสมอยู่ในส่วนต่างๆของร่างกาย ในผู้ชายมักเป็นที่ท้องมากที่สุด จึงเป็นที่มาของชื่อเรียก โรคอ้วนในช่องท้องโรคอ้วนเช่นแอปเปิ้ล ในผู้หญิงเนื้อเยื่อไขมันมักจะอยู่บริเวณท้องส่วนล่างก้นและต้นขา นั่นคือเหตุผลที่เรียกว่าโรคอ้วนกระดูกต้นขา, โรคอ้วนแบบลูกแพร์ อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าในโรคอ้วนแต่ละประเภท "การสงวน" ของเนื้อเยื่อไขมันนี้เป็นอาการที่มองเห็นได้ของโรคไม่ใช่สาเหตุ
น้ำหนักเกินคือสถานะที่ควรเปิดไฟสัญญาณเตือนสีแดง: มีบางอย่างผิดปกติกับร่างกาย! หากเราไม่เริ่มการรักษาตรงเวลาน้ำหนักตัวเกินอาจกลายเป็นโรคอ้วน - โรคระดับ I, II และ III เช่น โรคอ้วน
ในโปแลนด์ประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ประสบปัญหาน้ำหนักเกินและโรคอ้วน สังคม. ในกลุ่มคนที่เป็นโรคอ้วนระยะที่ 3 มีคนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่มีค่าดัชนีมวลกาย (ดัชนีมวลกาย) 50 ขึ้นไป ระยะนี้มักเรียกกันทั่วไปว่าโรคอ้วนมาก นำไปสู่ความพิการทางการเคลื่อนไหวและการพึ่งพาความช่วยเหลือจากผู้อื่นและบ่อยครั้งถึงขั้นเสียชีวิต
โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกิน - ตรวจสอบได้อย่างไร?
ใช้สามวิธีในการกำหนดระยะของการเกิดโรคอ้วน:
1. การกำหนดดัชนีมวลกาย ได้แก่ BMI (Body Mass Index)
ค่าดัชนีมวลกายจะวัดปริมาณไขมันในร่างกายของคุณ ในการคำนวณค่าดัชนีมวลกายให้หารน้ำหนักของคุณเป็นกิโลกรัมด้วยความสูงของคุณกำลังสองเป็นเมตร ตัวอย่าง - ถ้าคุณหนัก 65 กก. และวัดได้ 1.70 ม. BMI ของคุณคือ - 65: (1.70 x 1.70) = 22.4 แต่ระวังค่าดัชนีมวลกายไม่น่าเชื่อถือในสตรีมีครรภ์นักกีฬาผู้ที่มีเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อมากเด็กที่กำลังเติบโตหรือผู้สูงอายุซึ่งยากที่จะกำหนดความสูงได้อย่างถูกต้อง
การจำแนก BMI แบบเต็มตามองค์การอนามัยโลก (WHO):
- น้อยกว่า 18.5 - น้ำหนักน้อย
- ตั้งแต่ 18.5 ถึง 24.9 - น้ำหนักที่ถูกต้อง
- ตั้งแต่ 25 ถึง 29.0 - น้ำหนักเกิน
- ตั้งแต่ 30.0 ถึง 34.9 - โรคอ้วนระดับที่ 1
- จาก 35.0 ถึง 39.9 - โรคอ้วนระดับ 2
- โรคอ้วนมากกว่า 40 - ระดับ 3 หรือที่เรียกว่ามหึมาหรือเป็นมะเร็ง
ตรวจสอบค่าดัชนีมวลกายของคุณ - ใช้เครื่องคิดเลขของเรา!
2. การวัดปริมาณไขมันในร่างกาย
สามารถทำได้โดยใช้เครื่องชั่งพิเศษหรืออุปกรณ์ที่คล้ายกันเท่านั้นซึ่งมีให้บริการในสำนักงานทางการแพทย์และอาหารมากขึ้นเรื่อย ๆ น้ำหนักเกินจะได้รับการวินิจฉัยเมื่อปริมาณไขมันในร่างกายอยู่ที่ 20-25% ในผู้ชายและ 30-35% ในผู้หญิง สิ่งบ่งชี้ที่อยู่เหนือบรรทัดฐานเหล่านี้หมายถึงโรคอ้วน
3. วัดรอบเอว
รอบเอวเป็นส่วนที่กว้างที่สุดของหน้าท้อง การที่มีไขมันสะสมในร่างกายสูงมักเป็นเรื่องยากที่จะหาและวัดผลได้อย่างถูกต้อง คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากแพทย์และเรียนรู้วิธีการวัดได้ หากเอวของคุณอยู่ระหว่าง 80-87 ซม. (ในผู้ชาย 90-94) - คุณมีน้ำหนักเกินเมื่อมีค่าเท่ากับหรือมากกว่า 88 ซม. (ในผู้ชาย 94) - คุณเป็นโรคอ้วนแล้ว
ผู้แต่ง: Time S.A
อาหารที่คัดสรรมาเป็นรายบุคคลจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดายและในขณะเดียวกันก็กินเพื่อสุขภาพอร่อยและไม่ต้องเสียสละ ใช้ประโยชน์จาก Jeszcolubisz ซึ่งเป็นระบบการรับประทานอาหารออนไลน์ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ของคู่มือสุขภาพและดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ เพลิดเพลินกับเมนูที่คัดสรรมาอย่างดีเยี่ยมและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องจากนักกำหนดอาหารวันนี้!
หาข้อมูลเพิ่มเติมโรคอ้วน - สาเหตุของสิ่งแวดล้อม
ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่อาจนำไปสู่โรคอ้วนคือปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวันของเราเช่นครอบครัวชีวิตส่วนตัวและอาชีพ ดังนั้นจึงไม่ใช่แค่การกินอาหารที่มีไขมันมากเกินไปหรือหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจนำไปสู่การมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนที่เรามักไม่รู้ตัว รายการของพวกเขาค่อนข้างยาวเราจึงแยกย่อยออกเป็นหลายส่วน
การวินิจฉัยปัจจัยที่ทำให้เกิดการบริโภคอาหารผิดปกติเป็นพื้นฐานของการรักษาโรคอ้วนที่ได้ผล
1 / โภชนาการที่ไม่ถูกต้องตลอดจนนิสัยของครอบครัวในการเตรียมและรับประทานอาหาร ได้แก่ :
- กินอาหารมากเกินไป
- การรับประทานอาหารที่มีความหนาแน่นของพลังงานสูงเกินไป (อาหารที่มีแคลอรี่จำนวนมากใน 1 กรัมส่วนใหญ่มักเกิดจากไขมันและน้ำตาลสูง)
- รับประทานอาหารบ่อยเกินไปโดยไม่หยุดพักระหว่างกัน 3-4 ชั่วโมง
- กินอาหารไม่สม่ำเสมอและกินระหว่างนั้นเช่นขนมหวานหรือเค็ม
- รบกวนเวลารับประทานอาหาร
- ไม่รับประทานอาหารเช้า
- รับประทานอาหารวันละ 1 มื้อเช่นหลังเลิกงาน
- รับประทานอาหารเย็นดึกเกินไป - ควรรับประทานก่อนนอนไม่เกิน 2 ชั่วโมง
- ดื่มเครื่องดื่มรสหวาน
- ไม่กินผัก
- ลังเลที่จะลองผลิตภัณฑ์ใหม่
2 / การซื้ออาหารไม่ถูกต้อง ได้แก่ :
- ผลิตภัณฑ์แปรรูปสูงที่ให้แคลอรี่จำนวนมากในปริมาณเล็กน้อย
- ผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันบูด "สารเพิ่มประสิทธิภาพ" สีย้อมเทียม
- ผักและผลไม้ซึ่งได้รับการช่วยเหลือจากสารเคมี
- การเลือกผลิตภัณฑ์ตามราคา - ไม่เสมอไป แต่ผลิตภัณฑ์ที่ถูกที่สุดมักจะมีไขมันและน้ำตาลที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดและมีเส้นใยอาหารที่ดีต่อสุขภาพเพียงเล็กน้อย
- จำนนต่อข้อมูลเท็จในคำขวัญโฆษณาอาหาร
3 / การออกกำลังกายต่ำ
การพัฒนาของอารยธรรมซึ่งรวมถึงการผลิตอาหารวิธีการขายและเทคโนโลยีใหม่ ๆ ทำให้เรามีการ "รับ" อาหารน้อยลงเช่นกัน เราไม่ต้องตามล่าหามันอีกต่อไป (รวมถึงของในร้านด้วย) อบเก็บและแม้แต่ขับรถไปที่ร้าน สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดแอปพลิเคชันที่เหมาะสมบนแท็บเล็ตหรือโทรศัพท์ของคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและสั่งซื้อจากนั้นพวกเขาจะนำกลับบ้าน และด้วยวิธีนี้แทนที่จะใช้เพียงไม่กี่ร้อยหรือพันก้าวซึ่งจะทำให้ร่างกายใช้พลังงานเราทำ "คลิก" หรือ "แตะ" สองสามครั้งด้วยนิ้วที่ไม่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย
4 / ความเครียด
การก้าวเดินอย่างรวดเร็วของชีวิตการแข่งขันในการทำงานหรือความจำเป็นในการ "พัฒนา" มาตรฐานที่เหมาะสมซึ่งค่าตอบแทนของเราขึ้นอยู่กับความเต็มใจที่จะจัดหาให้กับครอบครัวตอบสนองความต้องการของตัวเราเองและของผู้อื่นตลอดจนการมีสิ่งของที่เราเชื่อว่าจำเป็นต่อชีวิตของเราเพิ่มมากขึ้น ปัจจัยเหล่านี้และอื่น ๆ อีกมากมายทำให้ชีวิตเราเครียดมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อที่จะ "กิน" เรามักจะหาผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เรารู้สึกสงบและอารมณ์ดีขึ้น อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าสิ่งที่ผลักดันเราเมื่อเราเริ่ม "กิน" ความเครียดไม่ใช่ความหิว แต่เป็นความอยากอาหาร ความหิวเป็นความจำเป็นทางสรีรวิทยาในการบริโภคอาหารเพื่อให้ร่างกายมีชีวิต และความอยากอาหารคือความปรารถนาที่จะกินบางสิ่งบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าประสบการณ์ของเราทำให้เราโล่งอกทำให้เรามีความสุข
อ่านเพิ่มเติม:
โรคอ้วนและความเครียด - ส่งผลต่อกันอย่างไร?
การลดน้ำหนัก - วิธีลดความอยากอาหารและความหิว?
โรคอ้วน - สาเหตุทางจิตใจ
ปัญหาสุขภาพทางอารมณ์หรือจิตใจอาจเป็นได้ทั้งสาเหตุและผลของโรคอ้วน ในผู้ป่วยที่เป็นโรคอ้วนเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางจิตวิทยาการวินิจฉัยที่พบบ่อยที่สุดคือ:
- ความนับถือตนเองต่ำและขาดการยอมรับในตนเอง
- อารมณ์หดหู่หรือซึมเศร้า - เพื่อปรับปรุงอารมณ์ของพวกเขาผู้ป่วยเข้าถึงขนมหวานหรือแอลกอฮอล์ซึ่งให้แคลอรี่เพิ่มเติม
- แทนที่ความต้องการทางอารมณ์ที่สำคัญด้วยอาหาร - เช่นความรักมิตรภาพความมั่นคงการยอมรับความเคารพจากสิ่งแวดล้อม
- กลุ่มอาการกินกลางคืนซึ่งแสดงออกในหมู่คนอื่น ๆ ไม่กินอาหารในตอนเช้ากินอาหารมากกว่าครึ่งหนึ่งในตอนเย็นและตอนกลางคืนหลับยากหรือนอนไม่หลับตลอดจนการเดินละเมอ - เมื่อผู้ป่วยไม่รู้ว่าตนเองตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเพื่อกินอะไร
- กลุ่มอาการการกินอาหารที่บีบบังคับเมื่อผู้ป่วยกินอาหารจำนวนมากเนื่องจากความกังวลใจความเศร้าความเหงาหรือความเบื่อหน่ายและปริมาณและคุณภาพของอาหารที่รับประทานไม่สำคัญสำหรับเขา
- การติดอาหารอาการที่เกิดขึ้นคือรู้สึกว่าร่างกายถูกบังคับให้กินอาหารจำนวนมากขาดการควบคุมการกินอาการทางกายภาพของสิ่งที่เรียกว่า การถอนตัวเมื่อผู้ป่วยไม่ได้รับประทานอาหาร - เช่นกล้ามเนื้อสั่นปฏิเสธว่าไม่ได้ควบคุมการกินการกินอาหารทั้งๆที่รู้ว่ามันเป็นอันตรายต่อเขาในส่วนที่มากเกินไป ความเสี่ยงของการติดอาหารมีมากกว่าในผู้ที่มองว่าเป็น "เครื่องมือ" ในการลดความเครียดและมีแนวโน้มที่จะเสพติดต่างๆโดยทั่วไป
โรคอ้วน - สาเหตุของฮอร์โมน
ที่พบมากที่สุดคือสิ่งที่เรียกว่า Cushing's syndrome ซึ่งมีคอร์ติซอลมากเกินไปซึ่งเรียกว่าฮอร์โมนความเครียดทำให้ร่างกายต้องการอาหารมากขึ้น การเพิ่มน้ำหนักอาจทำให้เกิดภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำได้ แต่ถ้าเป็นขั้นสูงและไม่ได้รับการรักษา นักวิจัยโรคนี้และแพทย์ชี้ให้เห็นถึงการรบกวนการทำงานของฮอร์โมนที่ส่งสัญญาณไปยังสมองแห่งความหิว (ghrelin - "คำสั่ง": กิน!) และความอิ่ม (GLP1 - "คำสั่ง": หยุด, หยุดกิน!)
อ่านเพิ่มเติม:
น้ำหนักฮอร์โมนและโรคอ้วน
โรคอ้วน - สาเหตุทางพันธุกรรม
เมื่อไม่นานมานี้นักวิทยาศาสตร์รายงานว่าพวกเขาค้นพบยีนที่เรียกว่า FTO ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วน อย่างไรก็ตามหากเราเห็นสาเหตุของโรคอ้วนในพันธุกรรมควรสังเกตว่ายีนมากถึง 100 ยีนสามารถรับผิดชอบต่อการก่อตัวของมันได้และ FTO ก็เป็นหนึ่งในนั้น อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่าในการ "สืบทอด" โรคอ้วนนั้นเป็นเรื่องของการทำซ้ำพฤติกรรมการกินที่ไม่ถูกต้องและวิธีการใช้เวลาว่างที่ไม่ได้ใช้งานซึ่งสังเกตได้จากปู่และย่า ทั่วโลกมีเพียง 200 กรณีที่ความเสียหายต่อการทำงานของยีนตัวเดียวเป็นสาเหตุของโรคอ้วน
อ่านเพิ่มเติม:
โรคอ้วนและยีน - ยีนใดทำให้เกิดโรคอ้วน?
โรคอ้วน - การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม
ความจริงนั้นโหดร้ายกำจัดความหลงผิดของคุณ - ไม่ "อาหารมหัศจรรย์" เป็นเวลา 2-3 สัปดาห์หรือสองสามเดือนจะไม่ช่วยในการรักษาภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอย่างถาวรรวมกับการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นอย่างถาวร นี้เรียกว่า การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ในการลดน้ำหนักคุณต้องบริโภคแคลอรี่น้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ แต่จำนวนเงินเหล่านี้อาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคล พวกเขาขึ้นอยู่กับคนอื่น ๆ ตามอายุสมรรถภาพทางกายประเภทของงานความรุนแรงของโรคอ้วนและโรคอื่น ๆ ดังนั้นปริมาณแคลอรี่ที่ถูกต้องที่ผู้มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนอาจรับประทานได้ทุกวันควรได้รับการพิจารณาจากแพทย์โดยปรึกษากับนักกำหนดอาหารเพื่อให้ได้ผลการรักษาที่เป็นประโยชน์ เช่นเดียวกับการออกกำลังกาย ประเภทและ "ปริมาณ" ควรปรับให้เข้ากับสภาวะสุขภาพสภาพร่างกายและความรุนแรงของโรคอ้วนในผู้ป่วยแต่ละรายแยกกัน คำแนะนำดังกล่าวควรกำหนดโดยแพทย์ร่วมกับนักกายภาพบำบัด
สูติแพทย์คือใคร?สูติแพทย์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน
(ด้วยภาษาอังกฤษ อ้วน - โรคอ้วน)
คุณกำลังมองหา obesitologists?
ไปที่ www.jakleczycotylosc.pl
กิจกรรมและกีฬาปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วน:
- แบบฝึกหัดง่ายๆในน้ำ
- แอโรบิกในน้ำ
- ว่ายน้ำ
- เดินนอร์ดิก
- แบบฝึกหัดพิลาทิส
- ขี่จักรยาน - จอดนิ่งและออฟโรด
กิจกรรมและกีฬาเป็นอันตรายสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน (โดยเฉพาะที่เรียกว่าโรคอ้วนยักษ์):
- บริภาษซุมบ้าทาบาตะ
- การออกกำลังกายบนแทรมโพลีนและเครื่องแขวน (เช่น trx)
- การออกกำลังกายที่มีองค์ประกอบของการแสดงผาดโผน
- กระโดด
- การฝึกวงจร
- ปีนเขา
- เล่นสกี
- วิ่งเร็วหรือระยะไกล
โรคอ้วน - การรักษาด้วยยา
ส่วนใหญ่จะใช้ในผู้ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนในระดับที่ 1 และ 2 บางครั้งแนะนำให้ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อสนับสนุนการลดน้ำหนักแก่ผู้ป่วยที่เรียกว่า bariatric ได้แก่ ผู้ที่เตรียมเข้ารับการผ่าตัดรักษาโรคอ้วน (การผ่าตัดลดความอ้วน) และต้องการลดน้ำหนักให้อยู่ในระดับหนึ่งก่อนการผ่าตัดหรือได้รับการผ่าตัดลดความอ้วนแล้ว แต่กลับมีน้ำหนักขึ้นอีก
มียาตามใบสั่งแพทย์สองชนิดที่ใช้ในการรักษาโรคอ้วนในโปแลนด์ อดีตจะเพิ่มเวลาที่คุณรู้สึกอิ่มหลังอาหารและลดความอยากอาหารของคุณในขณะที่อย่างหลังจะขัดขวางการดูดซึมไขมันที่บริโภคกับอาหารในลำไส้ แพทย์เป็นผู้ตัดสินใจเสมอเกี่ยวกับการรวมยาในการรักษาภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนตลอดจนปริมาณและระยะเวลาในการใช้ น่าเสียดายที่ยาเหล่านี้ไม่ได้รับการชดใช้จากกองทุนสุขภาพแห่งชาติดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องรับภาระค่าใช้จ่ายทั้งหมดในการซื้อ
โรคอ้วน - การผ่าตัดรักษา (การผ่าตัดลดความอ้วน)
การผ่าตัดลดความอ้วนเป็นวิธีการรักษาที่ใช้ในผู้ป่วยโรคอ้วนขั้นสูง ผู้ป่วยโรคอ้วนในระดับที่ 3 (BMI 40+) หรือโรคอ้วนในระดับที่ 2 (BMI 35.0 - 39.9) ที่มีภาวะแทรกซ้อนจากโรคอ้วนเช่นโรคเบาหวานประเภท 2 โรคความดันโลหิตสูงหรือโรคความเสื่อมมีสิทธิ์ได้รับการผ่าตัด ข้อต่อ ปัจจุบันการผ่าตัดลดความอ้วนสามประเภทได้ดำเนินการในโปแลนด์ ได้แก่ การผ่าตัดกระเพาะแบบปลอกแขนการผ่าตัดกระเพาะอาหารและการผ่าตัดกระเพาะอาหารแบบมินิบายพาสและการใส่แถบรัดกระเพาะอาหารน้อยลงและน้อยลง วัตถุประสงค์ของการดำเนินการแต่ละอย่างไม่เพียง แต่เพื่อลดปริมาตรของกระเพาะอาหารเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถรับประทานอาหารในปริมาณที่น้อยลง แต่เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อไม่รวมส่วนของกระเพาะอาหารที่ผลิตเกรลินด้วยเช่น ฮอร์โมนแห่งความหิว การรักษาทั้งสามรายการได้รับการชดใช้โดยกองทุนสุขภาพแห่งชาติ
วิธีทางอ้อมคือการปลูกถ่ายสิ่งที่เรียกว่า บอลลูนในกระเพาะอาหาร ส่วนใหญ่จะใช้ในผู้ป่วยโรคอ้วน (BMI 50+) ซึ่งในการเตรียมการผ่าตัดลดความอ้วนหลักจะต้องลดน้ำหนักตัวได้มากถึงหลายโหล
คุ้มค่าที่จะรู้การลดความอ้วนไม่ใช่การผ่าตัดลดความอ้วน!
การดูดไขมันเช่นการดูดไขมัน GUAM การนวดน้ำเหลืองการลดน้ำหนักด้วยความร้อนของ GOLF และการรักษาอื่น ๆ มีส่วนช่วยในการลดเนื้อเยื่อไขมัน แต่ส่วนใหญ่จะทำงานในกรณีที่มีน้ำหนักเกินเนื่องจากหน้าที่ของพวกเขาคือการปรับรูปร่างกระชับกล้ามเนื้อทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นมากขึ้นไม่ใช่การรักษา น้ำหนักเกินและโรคอ้วน
โรคอ้วน - การสนับสนุนทางจิตใจสำหรับการรักษา
วิธีการที่สนับสนุนการรักษาภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนรวมถึงสิ่งที่เรียกว่า พฤติกรรมบำบัด ช่วยให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินสอนเทคนิคการควบคุมกระบวนการรับประทานอาหาร แต่ยังเสริมสร้างแรงจูงใจในการรักษาและช่วยให้เข้าใจว่าโรคอ้วนคืออะไรและผลที่ตามมาคืออะไร ในทางกลับกันสำหรับผู้ป่วยที่ถูกขัดขวางการรักษาโรคอ้วน ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำโรคซึมเศร้าโรคการกินแบบบังคับขอแนะนำให้หันไปใช้จิตบำบัด
การมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนจะค่อยๆ การลดน้ำหนักที่ดีที่สุดคือ 1 กก. เมื่อเริ่มการรักษาจากนั้น 0.5 กก. ต่อสัปดาห์
โรคอ้วน - ผลของการไม่รักษาโรคอ้วน
โรคอ้วนไม่เพียง แต่เป็นโรคในตัวเอง แต่ยังทำให้เกิดโรคอื่น ๆ อีกประมาณ 50 ชนิด
น้ำหนักลดลงเพียง 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ การมีน้ำหนักเกินจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนจากโรคอ้วนและหากเกิดขึ้นแล้วจะช่วยลดความรุนแรงได้
1 / ภาวะแทรกซ้อนจากการเผาผลาญเนื่องจากไขมันในช่องท้องมากเกินไป:
- ภาวะดื้ออินซูลิน
- ภาวะก่อนเป็นเบาหวานที่สามารถก้าวไปสู่โรคเบาหวานประเภท 2
- โรคตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์
- ความผิดปกติของไขมัน
- ความดันโลหิตสูง
- ความผิดปกติของฮอร์โมน
- ความเสียหายต่อการทำงานของไต
- มะเร็ง - เช่นเต้านมมดลูกตับอ่อนลำไส้ใหญ่ไตตับทวารหนักต่อมลูกหมากและเลือด
2 / โรคที่เกิดจากภาระไขมันในร่างกายมากเกินไป:
- การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของกระดูกสันหลังและข้อเข่า
- เส้นเลือดขอดของแขนขาด้านล่างและหลอดเลือดดำอุดตัน
- กรดไหลย้อน,
- ปัญหาเกี่ยวกับปอด (กลุ่มอาการ hypoventilation)
- ไส้เลื่อนกระบังลม
- กลุ่มอาการหยุดหายใจขณะหลับ
3 / การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่มีผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย:
- ความนับถือตนเองต่ำและขาดการยอมรับในตนเอง
- ความวุ่นวายในการรับรู้ขนาดและพารามิเตอร์ของร่างกายของตัวเอง
- การแยกจากญาติและสังคม
รบกวนการนอนหลับ
- ยา,
- ภาวะซึมเศร้า
4 / ความผิดปกติอื่น ๆ ในการทำงานของร่างกาย:
- ถุงน้ำดี
- เพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนระหว่างการดมยาสลบสำหรับการผ่าตัดภาวะแทรกซ้อนหลังผ่าตัดและปริกำเนิด
- ความผิดปกติในโครงสร้างและพัฒนาการของทารกในครรภ์
หากคุณต้องการรักษาภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนให้ประสบความสำเร็จคุณต้องตระหนักและยอมรับว่า:
- โรคอ้วนเป็นโรคที่ต้องได้รับการรักษาไม่ใช่ "ต่อสู้" กับมันหรือ "ลดน้ำหนัก" เป็นครั้งคราวด้วยความช่วยเหลือของ "อาหารมหัศจรรย์" ที่ตามมา
- ยิ่งคุณพบสาเหตุของโรคอ้วนและเริ่มการรักษาได้เร็วขึ้น - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีน้ำหนักเกิน - โอกาสที่โรคจะไม่พัฒนาก็จะยิ่งมากขึ้น แต่ ...
- ... มันไม่สายเกินไปที่จะรักษาโรคอ้วน
- การรักษาโรคอ้วนเป็นกระบวนการที่ยาวและยากและต้องใช้วิธีการเฉพาะสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายไม่ใช่สูตรอาหารมาตรฐานเช่น "กินน้อยลงขยับมากขึ้น',
- การรักษาโรคอ้วนควรดำเนินการโดยทีมสหสาขาวิชาชีพซึ่งประกอบด้วยแพทย์นักกำหนดอาหารนักจิตวิทยาและนักกายภาพบำบัด
- พื้นฐานของการรักษาโรคอ้วนคือการได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและความร่วมมืออย่างจริงใจและเป็นระบบกับพวกเขา
- หากคุณมีน้ำหนักเกินอยู่แล้วหรือเป็นโรคอ้วนคุณสามารถลดน้ำหนักได้ด้วยวิธีการต่างๆ แต่คุณจะไม่สามารถรักษาตัวเองให้หายจากโรคนี้ได้จนกว่าจะถึงระยะสุดท้ายคุณเพียงแค่ต้องกลับไปใช้วิถีชีวิตที่คุณมีก่อนการรักษาและคุณจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกครั้งในเวลาอันสั้น ,
- หากคุณต้องการประสบความสำเร็จในการรักษาโรคอ้วนไม่ใช่อัตราการลดน้ำหนักหรือจำนวนปอนด์ที่สูญเสียไปที่คุณวัดได้ แต่เป็นความทนทานของผลกระทบเหล่านี้และการปรับปรุงสุขภาพและคุณภาพชีวิตของคุณ
บรรณานุกรม:
1. "อย่าทะเลาะกัน" "อย่าลดน้ำหนัก" แต่ - คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินและโรคอ้วน "- งานส่วนรวมภายใต้การดูแลของศ. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz, MD, PhD, ประธานสมาคมวิจัยโรคอ้วนแห่งโปแลนด์ผู้จัดพิมพ์: Valeant , 2560
Poradnikzdrowie.pl สนับสนุนการรักษาที่ปลอดภัยและชีวิตที่สง่างามของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน
บทความนี้ไม่มีเนื้อหาใด ๆ ที่เลือกปฏิบัติหรือตีตราผู้ที่เป็นโรคอ้วน
