การสูบบุหรี่: นิสัยที่เป็นอันตราย วิธีง่ายๆในการรับประทานอาหารว่าง

การสูบบุหรี่: นิสัยที่เป็นอันตราย วิธีง่ายๆในการรับประทานอาหารว่าง



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน - มีหลายวิธีในการทำเช่นนี้
ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน - มีหลายวิธีในการทำเช่นนี้
อาหารว่างระหว่างมื้ออาหารว่างในตอนเย็นและตอนกลางคืน ทานของว่างจากความเบื่อหน่ายหรือเพื่อให้กำลังใจตัวเอง จากนั้นคุณมองในกระจกและคุณรู้สึกเสียใจที่เอวและสะโพกของคุณเพิ่มขึ้นอีกครั้ง และคุณสัญญากับตัวเองว่าจะไม่กินอีกต่อไป