อ่านเป็นภาษาโปรตุเกส
- ประโยชน์ของการออกกำลังกายเช่นการวิ่งเหยาะเป็นที่รู้กันโดยประชากรส่วนใหญ่อย่างไรก็ตามการวิจัยในภาษาอังกฤษพบว่า มาราธอนและเผ่าพันธุ์ทางไกลสามารถเปลี่ยนแปลงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด .
ทีมนักวิทยาศาสตร์ ที่ทำการ ค้นพบสิ่งนี้ เตือนให้ทราบถึงความเสี่ยงต่อสุขภาพของหัวใจที่ดำเนินการทดสอบชนิดนี้ เช่นมาราธอนซึ่งอยู่ห่างออกไป 42 กิโลเมตร ตามที่นักวิทยาศาสตร์เหล่านี้การปฏิบัตินี้จะเปลี่ยนความเข้มข้นของ biomarkers ของความตึงเครียดหัวใจ
เพื่อให้ได้ข้อสรุปนี้ผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัย Camilo José Cela ในกรุงมาดริด (สเปน) ได้เปรียบเทียบระดับของผู้ให้บริการการเต้นของหัวใจบางคนรวมถึง troponin และ troponin T ใน สามกลุ่มที่มีนักวิ่งสมัครเล่น 21 คน แต่ละกลุ่มเดินทางในระยะทางที่ต่างกัน: การวิ่งมาราธอนครึ่งมาราธอนและการแข่งขัน 10 กม.
เมื่อตรวจสอบไบโอมาร์คเกอร์สำหรับความเครียดเนื้อเยื่อหัวใจนักวิจัยพบว่า ระดับของความตึงเครียดสูงกว่ามากในผู้ที่เสร็จสิ้นการวิ่งมาราธอน สิ่งนี้อธิบายว่าปัญหาหัวใจจำนวนมากที่ถูกบันทึกไว้ในระหว่างการฝึกออกกำลังกายนั้นเกิดขึ้นอย่างแม่นยำในการทดสอบมาราธอนประเภทนี้โดยเฉพาะในผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 35 ปี
“ เราเข้าใจว่านักวิ่งมาราธอนเป็นคนที่มีสุขภาพดีโดยไม่มีปัจจัยเสี่ยงที่ อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนจากโรคหัวใจ หลังจากการทดสอบ” นายฮวนเดลโคโซหัวหน้าฝ่ายวิจัยกล่าว "การวิจัยของเราแสดงให้เห็นว่าการทดสอบการวิ่งที่มีความต้านทานต่ำจะช่วยลดความเครียดที่เกิดจากกล้ามเนื้อหัวใจ" ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
อุบัติการณ์ของภาวะหัวใจหยุดเต้นในมาราธอนเป็นเพียง หนึ่งวิ่งสำหรับทุก 50, 000 อย่างไรก็ตามภาวะแทรกซ้อนของหัวใจส่วนใหญ่เกิดขึ้นในระหว่างการทดสอบระยะยาวเหล่านี้ ขั้นตอนต่อไปในการปรับแต่งผลการศึกษาคือการตรวจสอบกลุ่มนักกีฬาอีกหลายกลุ่ม
รูปภาพ: © Wavebreak Media - 123RF.com
