วิตามิน B12 เพื่อเพิ่มหน่วยความจำ

วิตามินบี 12 ช่วยเพิ่มความจำ



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
adenoma ต่อมใต้สมองเป็นอันตรายหรือไม่?
adenoma ต่อมใต้สมองเป็นอันตรายหรือไม่?
วันอังคารที่ 18 กุมภาพันธ์ 2014 ผู้สูงอายุที่รับประทานวิตามินบี 12 และกรดโฟลิกเป็นเวลาสองปีได้ผลการทดสอบความจำระยะสั้นและระยะยาวดีกว่าผู้ใหญ่ที่ไม่ทานวิตามินเหล่านี้ตามการศึกษาของมหาวิทยาลัยแห่งชาติออสเตรเลีย เผยแพร่ใน 'American Journal of Clinical Nutrition' ตามที่ผู้เขียนบทความนี้ Janine Walker นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยแห่งชาติออสเตรเลียผลประโยชน์มีความเรียบง่าย แต่มีความหวัง ในมุมมองของเขาวิตามิน "สามารถมีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุและสุขภาพจิตเช่นเดียวกับในการรักษาการทำงานของการรับรู้ที่ดีเป็นเวลานานในระดับชุมชนกว้าง" นักวิจัยขอให้คนมากกว่า 700 คนที่มีอายุระหว่าง