ปวดศีรษะตึงเครียด (NBG) สาเหตุการวินิจฉัยและการรักษาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด

ปวดศีรษะตึงเครียด: สาเหตุ

สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดหัวจากความตึงเครียด ได้แก่ :

ความเครียด

ความหิว

การคายน้ำ

ไม่นอน,

สภาพอากาศ

ยาเสพติด

อยู่ในตำแหน่งที่อึดอัดเป็นเวลานาน

ปวดศีรษะตึงเครียด: อาการ

มักจะรู้สึกปวดศีรษะแบบตึงเครียดบริเวณหน้าผากขมับบางครั้งทั่วทั้งศีรษะ นอกจากนี้ความเจ็บปวดจากความตึงเครียด:

มันเป็นสองด้านเทคาดเอวมันอาจจะน่าเบื่อบีบคั้นหรือบดขยี้

ใช้เวลาตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงหลายวันในสัปดาห์

ความเจ็บปวดเริ่มแรกไม่รุนแรงเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปบางครั้งอาจถึงระดับไมเกรน

อาการที่พบบ่อยที่สุดของความตึงเครียด ได้แก่ :

รบกวนการนอนหลับ

โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง,

ความไวต่อเสียง

ความอยากอาหารลดลง

หายาก: คลื่นไส้อาเจียนกลัวแสง

ปวดศีรษะจากความตึงเครียด: หายากบ่อยและเรื้อรัง

อาการปวดหัวจากความตึงเครียดมักจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งและตอนที่หายาก - น้อยกว่าเดือนละครั้ง (น้อยกว่า 12 ครั้งต่อปี) จะเปลี่ยนเป็นตอนบ่อยๆ เราพูดถึงอาการปวดตึงเรื้อรังเมื่ออาการปวดศีรษะส่งผลกระทบต่อผู้ป่วย 15 วันต่อเดือนเป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือน การโจมตีดังกล่าวสามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมง

ปวดศีรษะตึงเครียด: การรักษา

ก่อนอื่นหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เป็นรากเหง้าของความเจ็บปวด: กินอาหารเป็นประจำให้ร่างกายชุ่มชื้นนอนหลับให้เพียงพอและตรวจสอบความเครียดโดยใช้เทคนิคการผ่อนคลาย การรักษาทางเภสัชวิทยาของอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดประกอบด้วยการรับประทานยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ในกรณีฉุกเฉิน (กรดอะซิติลซาลิไซลิกไอบูโพรเฟนคีโตโปรเฟน) หรือพาราเซตามอล สำหรับอาการปวดเรื้อรังแพทย์ของคุณอาจสั่งยาต้านอาการซึมเศร้าและยาต้านความวิตกกังวล

ปวดศีรษะตึงเครียด: ปัจจัยเสี่ยง

เป็นผู้หญิง

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

โรคซึมเศร้าและวิตกกังวล

ปัจจัยทางพันธุกรรม

การบาดเจ็บที่ศีรษะและบริเวณคอ

นอนกัดฟัน (บดฟันขณะนอนหลับ)

การใช้สารออกฤทธิ์ทางจิตและยาแก้ปวดในทางที่ผิด