โรคเบาหวานในการตั้งครรภ์เกิดขึ้นในคนประมาณ 3% ผู้หญิงคาดหวังว่าจะมีลูก ปรากฏในระหว่างสัปดาห์ที่ 24 ถึง 28 ของการตั้งครรภ์และโดยปกติจะสิ้นสุดในหกสัปดาห์หลังจากทารกคลอด แม่มีครรภ์ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันตัวเองและลูกน้อย
โรคเบาหวานในการตั้งครรภ์อาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ ทำให้เซลล์ตอบสนองต่ออินซูลินแตกต่างกันหรือตับอ่อนผลิตฮอร์โมนนี้น้อยลง แพทย์ยังเชื่อว่าเอนไซม์บางชนิดที่ผลิตจากรกจะทำลายอินซูลินดังนั้นจึงไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดถึงขนาดที่จะป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดสูง (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ)
เกิดขึ้นที่ผู้หญิงคนหนึ่งเริ่มป่วยก่อนตั้งครรภ์ไม่นาน แต่ยังไม่พบสิ่งนี้ น่าเสียดายที่ผู้หญิงทุกคนที่วางแผนจะมีลูกไม่ได้รับการแนะนำให้ตรวจน้ำตาลในเลือด สิ่งนี้ใช้ได้กับผู้ที่มีความเสี่ยงเท่านั้นเช่นอ้วนอายุมากกว่า 35 ปีมีบุตรที่มีน้ำหนักมากกว่า 4.5 กก. หรือคนในครอบครัวป่วยหรือเป็นโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องการทำแบบทดสอบนี้ด้วยตัวคุณเอง
สำคัญ
ยิ่งมารดามีน้ำตาลในเลือดสูงเท่าใดก็จะทำให้ทารกมีน้ำตาลกลูโคสสูงขึ้นโดยอัตโนมัติ ร่างกายของผู้ใหญ่สามารถทนต่อการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้ แต่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์ น้ำตาลส่วนเกินในเลือดทำให้ทารกผลิตอินซูลินในปริมาณมากขึ้นซึ่งในช่วงทารกในครรภ์จะทำหน้าที่เป็นฮอร์โมนการเจริญเติบโต - ทารกเกิดมาตัวใหญ่ (เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บปริกำเนิดบางครั้งจำเป็นต้องผ่าตัดคลอด) อินซูลินที่มากเกินไปยังรบกวนการเผาผลาญโพแทสเซียมซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและอาจทำให้ทารกเสียชีวิตได้ ทารกที่ตั้งครรภ์หวานเกินไปมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานในภายหลังมากกว่าคนอื่น ๆ
อาการของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์
ในช่วงแรกอาการของโรคเบาหวานจะไม่กำเริบยิ่งไปกว่านั้นการตั้งครรภ์ทำให้ร่างกายของผู้หญิงทำงานผิดปกติดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะมองข้ามโรคเบาหวาน วิธีเดียวที่จะทราบว่าคุณป่วยคือการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
การสอบมีผลบังคับใช้และไม่มีค่าใช้จ่าย ทำสองครั้ง:
- ใน 9-10. สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ - เป็นการทดสอบน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร
- ระหว่างสัปดาห์ที่ 24 ถึง 28 - เป็นการทดสอบการโหลดด้วยสารละลายน้ำตาลกลูโคส 50 กรัมในน้ำ
- หากระดับน้ำตาลสูงเกินไป (มากกว่า 125 มก.%) นรีแพทย์จะแนะนำผู้หญิงไปที่คลินิกเบาหวาน
หมายเหตุ: คุณ 30-50 เปอร์เซ็นต์ ผู้หญิงที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ภายใน 10 ปีหลังจากมีลูก เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่มองข้ามมันให้ตรวจน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างน้อยทุกๆสองปี
เบาหวานขณะตั้งครรภ์ - วิธีดำเนินการ
คุณต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดทุกวันและบันทึกผลในไดอารี่พิเศษ หลังจากหนึ่งสัปดาห์ของการทดสอบเหล่านี้แพทย์ของคุณจะทราบว่าควรใช้วิธีการรักษาใด เพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติเช่นภาวะน้ำตาลในเลือดปกติคุณต้องเปลี่ยนนิสัยประจำวันของคุณด้วย
- อาหาร. คุณจะจัดการกับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือนักกำหนดอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องกินบ่อยๆ (ห้าครั้งต่อวัน) แต่ในปริมาณเล็กน้อย อาหารควรมีความหลากหลายอุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็ก พื้นฐานของเมนูคือปริมาณที่คำนวณได้ของเนื้อสัตว์ปีกติดมันและเนื้อสัตว์ปีกแบบเย็นชีสไม่ติดมันและโยเกิร์ต (ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยโปรตีน) สำหรับช่วงเวลาที่เจ็บป่วยอย่าลืมของหวานและผลไม้รสหวานเพราะมีน้ำตาลธรรมดาที่ดูดซึมเข้าสู่เลือดได้อย่างรวดเร็วและเพิ่มระดับของกลูโคส นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงไขมันจากสัตว์ซึ่งมีผลต่อการทำงานของตับอ่อน
- การเคลื่อนไหว แนะนำให้ออกกำลังกายและเดิน - จะช่วยให้คุณเผาผลาญน้ำตาลโดยไม่จำเป็น
- อินซูลิน. เกือบ 20 เปอร์เซ็นต์ ผู้หญิงไม่พอใจกับอาหารและการออกกำลังกายเพื่อควบคุมกลูโคส พวกเขาต้องการยา ในระหว่างตั้งครรภ์จะไม่ได้รับยาเม็ดรับประทาน แต่เป็นการฉีดอินซูลิน ขั้นแรกให้คุณทำในคลินิกเบาหวานภายใต้การดูแลของแพทย์หรือพยาบาลจากนั้นก็อยู่บ้านคนเดียว โดยทั่วไปการฉีดปากกาจะใช้สำหรับการฉีดเช่นเข็มฉีดยาแบบปากกาที่มีเข็มละเอียดมากแทนที่จะใช้การเติม หลังคลอดบุตรปริมาณของฮอร์โมนจะลดลงเรื่อย ๆ
อินซูลินที่ได้รับจากภายนอกจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกที่กำลังพัฒนาของคุณ ในทางตรงกันข้ามมันสามารถปกป้องร่างกายของเขาจากผลที่ตามมาของเลือดของแม่ที่ปราศจากน้ำตาล
ในคู่มือคุณจะได้เรียนรู้:
- ดัชนีน้ำตาลและตัวแลกเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตคืออะไรและเหตุใดจึงมีความสำคัญ
- แม่ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ควรกินกี่มื้อต่อวัน
- วิธีการจัดอาหารแต่ละมื้อ: ผลิตภัณฑ์ใดที่แนะนำและควรหลีกเลี่ยง
- ขนมอะไรที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่เป็นเบาหวาน
