เชอร์รี่ - ประโยชน์ต่อสุขภาพ

คำนิยาม เชอร์รี่มีสารที่น่าสนใจมากมายเช่นแอนโธไซยานินและกรดไฮดรอกซีซินมิก พวกเขามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญมากที่ช่วยให้พวกเขาต่อสู้กับอนุมูลอิสระและต่อต้านมะเร็งบางชนิดและกับโรคหัวใจ นอกจากนี้เนื่องจาก anti-inflammatories ช่วยลดอาการปวดข้อ เมลาโทนินที่มีส่วนผสมของเชอร์รี่นอกเหนือไปจากแอนติออกซิแดนท์สามารถควบคุมการนอนหลับและต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ