การใช้หน้ากากอนามัยไม่ดีต่อสุขภาพ ข้อมูลที่แพทย์ให้ไว้ได้รับการยืนยันโดยการทดสอบของนักข่าว Jakub Waśkoซึ่งได้ออกกำลังกายและทดสอบหน้ากากต่างๆ
ในการให้สัมภาษณ์ "Puls Medycyny" ศ. ดร hab. n. med. Miłosz Jaguszewski ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจจาก Medical University of Gdańskอ้างถึงการฝึกกีฬาโดยสวมหน้ากาก
- มันมีความเสี่ยงอย่างแน่นอนและในฐานะแพทย์โรคหัวใจฉันไม่สามารถแนะนำวิธีปฏิบัติดังกล่าวได้ด้วยเหตุผลหลายประการ - เขากล่าว - แม้แต่คนที่มีสุขภาพแข็งแรงโดยทั่วไปถ้าเขาปิดจมูกและปากระหว่างการฝึกก็จะทำให้หายใจได้ยาก และประสิทธิภาพของร่างกายจะเสื่อมเร็วมาก. ในบางประเด็นแม้แต่คนที่มีร่างกายแข็งแรงมากที่หายใจเร็วเกินไปก็อาจพบความไม่สมดุลของกรดเบสในร่างกาย คุณอาจมีอาการปวดศีรษะหัวใจเต้นเร็ว (อัตราการเต้นของหัวใจเร็ว) และหายใจถี่
น่าอ่าน: วิ่งด้วยหน้ากาก? เรารู้ว่าคุณจะถอดมันออกเมื่อไหร่
ศาสตราจารย์ยังชี้ให้เห็นว่าหน้ากากที่เราวิ่งเปียกเร็วมากจึงไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อได้ในทางกลับกันมันกลายเป็นที่อยู่อาศัยของแบคทีเรียและเชื้อโรค
เราขอแนะนำ: อะไรที่ป้องกัน coronavirus ได้ดีกว่า - หมวกหรือหน้ากาก?
- การฝึกในสภาวะที่มีภาวะขาดออกซิเจน (เช่นภาวะขาดออกซิเจน) ต้องใช้เงื่อนไขบางประการการเข้าถึงที่ระดับความสูงเป็นเวลานานซึ่งความเข้มข้นของออกซิเจนในอากาศต่ำกว่าตัวอย่างเช่นที่ระดับน้ำทะเล เป็นผลให้ร่างกายของนักกีฬากระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดงเพิ่มความเข้มข้นของฮีโมโกลบินซึ่งขนส่งออกซิเจนและเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกาย ภาวะขาดออกซิเจนที่เกิดจากการฝึกสวมหน้ากากจะไม่ส่งผลดังกล่าว ศาสตราจารย์ Jaguszewski ย้ำว่าจะไม่ช่วยในการสร้างความอดทนและอาจทำให้ท้อแท้และเป็นอันตรายต่อคุณ
ดูการทดสอบหน้ากากวิ่ง:
การทดสอบมาสก์เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา
การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า
ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า
