การพึ่งพาอาศัยกันคืออะไรและต้องปฏิบัติอย่างไรเพื่อให้หลุดพ้นจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและค้นหาความหมายใหม่ในชีวิตของคุณได้สำเร็จ? Anna Krasuska พูดถึงว่าโรคพิษสุราเรื้อรัง (หรือการเสพติดอื่น ๆ ) ส่งผลต่อชีวิตของผู้คนที่เกี่ยวข้องกับผู้ติดยา Lubomira Szawdyn มากที่สุดอย่างไร
การอยู่ร่วมกับคนที่ติดยาเราอดไม่ได้ที่จะได้รับผลกระทบอันเลวร้ายจากความเจ็บป่วยของเขา การติดยาเสพติดเป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อทั้งครอบครัว การสูญเสียทางอารมณ์ส่งผลกระทบต่อทุกคนและการซ่อมแซมต้องได้รับการบำบัดระยะยาว
ฟังว่าการพึ่งพาอาศัยกันคืออะไร เรียนรู้เกี่ยวกับอาการและการรักษา นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับหากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5
การพึ่งพาอาศัยกันคืออะไร?
เป็นการยอมจำนนโดยสิ้นเชิงของชีวิตต่อมนุษย์คนอื่นและความทุกข์ทรมานที่เกิดขึ้น คนที่พึ่งพาอาศัยกันใช้ชีวิตของคนที่ติดยาเสพติด (หรือคนที่คุณรัก) ไม่ใช่ของเขาเอง เขาปรับพฤติกรรมให้เข้ากับจังหวะการดื่ม (หรือกิจกรรมอื่น ๆ ) ละทิ้งความฝันของตัวเองและหยุดเติมเต็มตัวเอง บุคคลดังกล่าวมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับคนที่เขารักและมองว่าเป็นเรื่องธรรมดา
การพึ่งพาอาศัยกันเป็นเพียงโรคพิษสุราเรื้อรังหรือไม่?
ในขั้นต้นคำนี้ใช้เพื่ออธิบายถึงคนที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังของญาติ ตอนนี้ครอบคลุมการเสพติดทุกประเภทรวมถึงยาเสพติดการพนันเซ็กส์ ฯลฯ
คุณสามารถอยู่ร่วมกับแอลกอฮอล์และไม่เป็นผู้ร่วมเสพติดในเวลาเดียวกันได้หรือไม่?
เป็นไปได้ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถรักษาขีด จำกัด ของตัวเองได้โดยปราศจากความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้พึ่งพาอาศัยกันสูญเสียความเป็นตัวของตัวเอง มีความวุ่นวายในครอบครัวผู้คนหลงทางอารมณ์ ขอบเขตระหว่าง "ฉัน" ของฉันกับ "ฉัน" ของคู่ของฉันกำลังพร่ามัว ในสถานการณ์เช่นนี้มันเป็นเรื่องยากที่จะตอบสนองความต้องการของตัวเองซึ่งบ่อยครั้งที่ผู้พึ่งพาอาศัยกันไม่สามารถกำหนดได้
คุ้มค่าที่จะรู้คำว่า "การเสพติดร่วม" ปรากฏในสหรัฐอเมริกาในทศวรรษ 1970 ในศูนย์การติดยาในมินนิโซตาซึ่งเริ่มการบำบัดยาเสพติดตามโครงการ "สิบสองขั้นตอน"
อ่านเพิ่มเติม: ความเครียดและการลดน้ำหนัก: ความเครียดมีผลต่อน้ำหนักอย่างไร? การเสพติดขึ้นอยู่กับเพศหรือไม่? ACoA syndrome (เด็กผู้ใหญ่ที่ติดสุรา) - อาการและหลักการบำบัดคนที่พึ่งพาอาศัยกันมีพฤติกรรมอย่างไร?
ญาติของเขาจะอารมณ์รุนแรงขึ้นอยู่กับระยะของผู้ติดยาเสพติด ผู้คนที่อยู่ในวงล้อมของผู้ป่วยทำหน้าที่เช่นเดียวกับเขา: ระหว่างความรู้สึกสบายภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล การพึ่งพาอาศัยกันคือการเชื่อมโยงทางอารมณ์อย่างสมบูรณ์กับบุคคลอื่นการอ่อนไหวมากเกินไปและกังวลเกี่ยวกับอารมณ์ของพวกเขาควบคุมให้เหตุผลและปกป้องพวกเขาเมื่อเรื่องสำคัญในชีวิตล้มเหลว นอกจากนี้ยังรับผิดชอบต่อการทำงานของครอบครัว คนที่ติดยาเสพติดมีความรู้สึกผิดเกินจริงถูกควบคุมได้ง่ายและมีความนับถือตนเองต่ำ ส่วนใหญ่พวกเขายังปฏิเสธสิ่งที่เกิดขึ้น ภรรยาที่ติดเหล้าอยู่ภายใต้ภาพลวงตาที่ว่าโดยการควบคุมการดื่มของสามีและการเสียสละตัวเองเพื่อเขาเธอจะช่วยเขาและครอบครัวได้ อย่างไรก็ตามมันไม่เป็นเช่นนั้น เมื่อสามีดื่มเธอจะกลัวและทำอะไรสุ่มสี่สุ่มห้าวิ่งหนีหรือขอความช่วยเหลือ เมื่อเขาหยุดดื่มเธอจะสนุกกับมันช่วยเขา "ปกปิดร่องรอย" และชดเชยการดื่มของเขา หลังจากนั้นไม่นานคาดว่าจะมีแรงผลักดันครั้งต่อไปภรรยาก็เริ่มควบคุมอีกครั้ง
ผู้ติดยาเสพติดต้องได้รับการบำบัดด้วยหรือไม่?
ทั้งครอบครัวป่วยเพราะการเสพติดดังนั้นทั้งครอบครัวควรได้รับการรักษาด้วย การมีส่วนร่วมในการบำบัดของสมาชิกทุกคนทำให้มีโอกาสประมาณ 80% ที่จะเลิกติดยาเสพติดและซ่อมแซมความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน เมื่อมีผู้ติดยาเสพติดหรือญาติเพียงคนเดียวมารับการรักษาโอกาสเหล่านี้จะลดลงครึ่งหนึ่ง การรักษาครอบครัวมักใช้เวลานานกว่าการรักษาผู้ติดยา กระบวนการตระหนักถึงปัญหายาวนานขึ้นและแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมก็ยากขึ้น คนที่ติดยาเสพติดมักจะหยุดการบำบัดเพราะในจิตใต้สำนึกของพวกเขามีความเชื่อมั่นว่าพวกเขาไม่ต้องการมัน
Co-Addiction Therapy คืออะไร?
การบำบัดโดยครอบครัวก็เหมือนกับผู้เสพติดแม้ว่าจะไม่ได้ทำร่วมกันก็ตาม นอกเหนือจากการติดต่อกับนักบำบัดเป็นรายบุคคลแล้วกิจกรรมกลุ่มก็มีความจำเป็นเช่นกัน สิ่งนี้สำคัญมากเพราะการเผชิญหน้ากับผู้อื่นเท่านั้นที่ช่วยให้คุณพบระยะทางที่จำเป็นในการแนะนำการเปลี่ยนแปลง กลุ่มเปิดโอกาสให้ระบุปัญหาของตนเอง นอกจากนี้ยังให้ความรู้สึกแข็งแรงให้ความสุขและช่วยให้อยู่รอดในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุด บางครั้งก็กลายเป็นครอบครัวอุปถัมภ์ในบางครั้ง
เป้าหมายของการบำบัดคืออะไร? ช่วยพันธมิตรที่ติดยาเสพติด? บันทึกความสัมพันธ์ไหม
ไม่ เป้าหมายของการบำบัดคือการเปลี่ยนแปลงตัวเอง - ตระหนักว่าเรามีความสามารถในการจัดการชีวิตของเราเอง อย่างไรก็ตามก่อนอื่นคุณต้องตระหนักถึงปัญหาของคุณและเต็มใจที่จะเผชิญกับมัน บุคคลที่พึ่งพาอาศัยกันพัฒนาระบบทั้งหมดของพฤติกรรมการป้องกันที่ช่วยให้เขาสามารถอยู่รอดได้ในสถานการณ์ที่ผิดปกติ พฤติกรรมเหล่านี้ทำให้ครอบครัวมีความมั่นคงนั่นคือการปกป้องคนที่มีแอลกอฮอล์เพื่อที่เขาจะได้ดื่มต่อไป ถ้าระบบนี้พังนั่นคือเราเริ่มเผชิญกับปัญหาและทำอะไรบางอย่างเพื่อแก้ไขมันชีวิตทั้งชีวิตของเราก็พังทลาย เคล็ดลับคือการค้นหาความกล้าหาญและความแข็งแกร่งเพื่อสร้างบางสิ่งขึ้นมาใหม่ การบำบัดเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเรียนรู้พฤติกรรมใหม่ - รวมถึง "รักยาก" - และนำไปปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามคนที่พึ่งพาอาศัยกันก่อนอื่นต้องดูแลตัวเองจัดระเบียบอารมณ์และเรียนรู้ที่จะแยกชีวิตของตัวเองออกจากคนอื่น
เกิดอะไรขึ้นกับคู่ของคุณในขณะที่คุณกำลังรับการรักษา?
ในทางตรงกันข้ามเขาก็อาจปรารถนาการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน ในช่วงแรกคุณอาจต้องเผชิญกับการกบฏและความพยายามที่จะกีดกันคุณจากการบำบัด คู่สมรสที่ติดยาเสพติดจะไม่ยอมรับการเปลี่ยนแปลง เพื่อที่จะดื่มต่อไปโดยไม่ต้องรับโทษเขาจะต่อสู้เพื่อรักษารูปแบบเดิม ๆ เพราะทุกการเปลี่ยนแปลงหมายถึงการเผชิญหน้ากับโรค คู่นอนอาจพยายามปรับเปลี่ยนความรู้สึกของคุณและแสดงความคิดเห็นในสิ่งที่คุณกำลังทำอย่างมีเจตนาร้าย อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปความโกรธของเขามักจะเปลี่ยนเป็นความอยากรู้อยากเห็นและความปรารถนาที่จะทำอะไรบางอย่างเพื่อตัวเขาเองเช่นกัน นั่นอาจนำเขาไปสู่การบำบัด
"Zdrowie" รายเดือน
