วันศุกร์ที่ 20 ธันวาคม 2013 คุณไม่ต้องยุ่งกับชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดี นั่นคือข้อสรุปที่สามารถดึงออกมาจากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Christmas Medical Journal ฉบับคริสต์มาสซึ่งเป็นหลักฐานว่าการรับประทานแอปเปิลต่อวันสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาหลอดเลือดและหัวใจที่คล้ายกันซึ่งป้องกันการรักษา ของสแตติน แน่นอนไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ
ร้อยปีกล่าวว่าแองโกลแซกซอนแอปเปิ้ลต่อวันช่วยให้แพทย์ออกไปหรือเหมือนกันแอปเปิ้ลต่อวันช่วยให้แพทย์อยู่ห่างจากคุณมันยังคงเป็นคำขวัญสำหรับยาแผนปัจจุบัน นี่คือการศึกษาที่ดำเนินการโดยนักวิจัยจากกลุ่มวิจัยเพื่อการส่งเสริมสุขภาพของมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดในสหราชอาณาจักรหลังจากใช้แบบจำลองทางคณิตศาสตร์และเปรียบเทียบการใช้สแตตินในประเทศนี้กับการบริโภคผลไม้ทุกวัน
ในสหราชอาณาจักรมีประมาณ 17.6 ล้านคนที่ไม่ได้รับยาสเตตินอาจมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ที่จะได้รับการรักษานี้ หากพวกเขาทั้งหมดได้รับยาด้วยยาเหล่านี้ตามการวิเคราะห์ของนักวิจัยเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดประมาณ 9, 400 ต่อปี อย่างไรก็ตามหากแทนที่จะให้ยาแก่คนเหล่านี้ทุกคนแอปเปิ้ลได้รับการเสนอต่อวันถึง 70% ของประชากรอายุ 50 ปีขึ้นไป (ประมาณ 22 ล้านคน) จำนวนผู้เสียชีวิตเนื่องจากปัญหาหลอดเลือดที่สามารถป้องกันได้จะคล้ายกันมาก : 8, 500 ต่อปี
นอกเหนือจากการได้รับผลประโยชน์เกือบจะเหมือนกันการเลือกแอปเปิ้ลแทนสแตตินตั้งแต่อายุ 50 ปีสามารถหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงและปัญหาประเภทต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานยานี้และการศึกษาของอังกฤษในกรณี myopathies 1, 200 กรณี (ความผิดปกติของกล้ามเนื้อเกิดจากการเพิ่มขึ้นของโปรตีน creatinine kinase), 200 รายของ rhabdomyolysis (การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อที่สามารถนำไปสู่ไตวาย) และการวินิจฉัยโรคเบาหวาน 12, 300
การศึกษาในสัตว์ต่าง ๆ พบว่าเพคตินและโพลีฟีนอล (สารต้านอนุมูลอิสระ) ส่วนใหญ่อยู่ในผิวหนังของแอปเปิ้ลอยู่เบื้องหลังการปรับปรุงการเผาผลาญคอเลสเตอรอลและยังลดการผลิตโมเลกุลอักเสบที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงโรคหัวใจ
ภาษิตศตวรรษที่สิบเก้านี้ซึ่งเปิดตัวในฐานะสภาสาธารณสุขสำหรับผู้ปกครองและครูแสดงให้เห็นว่า "วิคตอเรียนนั้นถูกต้องเมื่อพวกเขาส่งข้อความสดใสชัดเจนและเรียบง่ายมันแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ อดัมบริกส์จากมหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ดและหนึ่งในผู้เขียนงานวิจัยกล่าวว่าทั้งอาหารและยาและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถสร้างความแตกต่างอย่างชัดเจนในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
ในส่วนของเขาJoséRamónGonzález Juanatey หัวหน้าหน่วยบริการโรคหัวใจและหลอดเลือดของโรงพยาบาลคลินิกมหาวิทยาลัย Santiago de Compostela และประธานสมาคมโรคหัวใจแห่งสเปน (SEC) กล่าวว่า "การศึกษายืนยันว่าจะส่งเสริมอะไรในประชากร การบริโภคผักและผลไม้เป็นองค์ประกอบสำคัญในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยมีประโยชน์ในการป้องกันเบื้องต้นในผู้ที่ไม่มีโรคหลอดเลือดหัวใจคล้ายกับที่ของยาบางอย่าง "
อย่างไรก็ตามสำหรับ Leonardo Reinares หัวหน้าแผนก Lipid ของโรงพยาบาลคลินิกกรุงมาดริด "การศึกษานี้ไม่ควรสรุปเพราะการป้องกันที่สังเกตได้เกิดขึ้นในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจต่ำเพื่อปรับปรุงโปรไฟล์ของหลอดเลือดและหัวใจด้วยการเปลี่ยนอาหาร มันเป็นสิ่งจำเป็นไม่เพียง แต่การบริโภคผลิตภัณฑ์ แต่เป็นอาหารที่เหมาะสมตลอดเวลาตามแนวทางใหม่ของผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจอเมริกันผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงควรได้รับการควบคุมไม่เพียง แต่กับการเปลี่ยนแปลงอาหาร แต่ด้วยยาที่เหมาะสม "
แม่นยำตามแนวทางเหล่านี้การอภิปรายได้เปิดขึ้นในเกณฑ์ใหม่เพื่อกำหนดผู้ที่ต้องใช้สเตติน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญของสหรัฐอเมริกาคุณไม่ควรเริ่มการรักษาด้วยระดับคอเลสเตอรอล แต่ความเสี่ยงของบุคคลเพราะคุณมีโรคหัวใจหรือโรคเบาหวาน "แม้ว่าฉันจะเป็นผู้สนับสนุนแนวทางของอเมริกาอย่างจริงจัง แต่ฉันเชื่อว่าความจริงที่ว่าพวกเขากำหนดรูปแบบของการรักษานี้โดยพิจารณาจากความเสี่ยงคือสิ่งที่สร้างความแตกต่างจากการประยุกต์ใช้ในสเปนเนื่องจากประชากรของประเทศของเรามีความเสี่ยงต่ำ ทุกข์ทรมานจากปัญหาหัวใจและหลอดเลือด "วิเซนเต้เบอร์โตมุอดีตประธาน ก.ล.ต. สรุป
ในที่สุด Bertoumeu ชี้ให้เห็นความแตกต่างระหว่างบางประเทศและประเทศอื่น ๆ ในแง่ของพฤติกรรมสุขภาพ: "ข้อความของการแนะนำผลไม้ลงในอาหารประจำวันเป็นสิ่งสำคัญบางทีอาจจะน้อยกว่าในสเปนมากกว่าที่เราเป็น - หรือบางทีเราเคยชินกับมัน ประเทศนอร์ดิกที่ซึ่งขนมอบก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน "
ที่มา:
แท็ก:
ตัดและเด็ก เช็คเอาท์ สุขภาพ
ร้อยปีกล่าวว่าแองโกลแซกซอนแอปเปิ้ลต่อวันช่วยให้แพทย์ออกไปหรือเหมือนกันแอปเปิ้ลต่อวันช่วยให้แพทย์อยู่ห่างจากคุณมันยังคงเป็นคำขวัญสำหรับยาแผนปัจจุบัน นี่คือการศึกษาที่ดำเนินการโดยนักวิจัยจากกลุ่มวิจัยเพื่อการส่งเสริมสุขภาพของมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดในสหราชอาณาจักรหลังจากใช้แบบจำลองทางคณิตศาสตร์และเปรียบเทียบการใช้สแตตินในประเทศนี้กับการบริโภคผลไม้ทุกวัน
ในสหราชอาณาจักรมีประมาณ 17.6 ล้านคนที่ไม่ได้รับยาสเตตินอาจมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ที่จะได้รับการรักษานี้ หากพวกเขาทั้งหมดได้รับยาด้วยยาเหล่านี้ตามการวิเคราะห์ของนักวิจัยเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดประมาณ 9, 400 ต่อปี อย่างไรก็ตามหากแทนที่จะให้ยาแก่คนเหล่านี้ทุกคนแอปเปิ้ลได้รับการเสนอต่อวันถึง 70% ของประชากรอายุ 50 ปีขึ้นไป (ประมาณ 22 ล้านคน) จำนวนผู้เสียชีวิตเนื่องจากปัญหาหลอดเลือดที่สามารถป้องกันได้จะคล้ายกันมาก : 8, 500 ต่อปี
นอกเหนือจากการได้รับผลประโยชน์เกือบจะเหมือนกันการเลือกแอปเปิ้ลแทนสแตตินตั้งแต่อายุ 50 ปีสามารถหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงและปัญหาประเภทต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานยานี้และการศึกษาของอังกฤษในกรณี myopathies 1, 200 กรณี (ความผิดปกติของกล้ามเนื้อเกิดจากการเพิ่มขึ้นของโปรตีน creatinine kinase), 200 รายของ rhabdomyolysis (การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อที่สามารถนำไปสู่ไตวาย) และการวินิจฉัยโรคเบาหวาน 12, 300
การศึกษาในสัตว์ต่าง ๆ พบว่าเพคตินและโพลีฟีนอล (สารต้านอนุมูลอิสระ) ส่วนใหญ่อยู่ในผิวหนังของแอปเปิ้ลอยู่เบื้องหลังการปรับปรุงการเผาผลาญคอเลสเตอรอลและยังลดการผลิตโมเลกุลอักเสบที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงโรคหัวใจ
ภาษิตศตวรรษที่สิบเก้านี้ซึ่งเปิดตัวในฐานะสภาสาธารณสุขสำหรับผู้ปกครองและครูแสดงให้เห็นว่า "วิคตอเรียนนั้นถูกต้องเมื่อพวกเขาส่งข้อความสดใสชัดเจนและเรียบง่ายมันแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ อดัมบริกส์จากมหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ดและหนึ่งในผู้เขียนงานวิจัยกล่าวว่าทั้งอาหารและยาและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถสร้างความแตกต่างอย่างชัดเจนในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
ในส่วนของเขาJoséRamónGonzález Juanatey หัวหน้าหน่วยบริการโรคหัวใจและหลอดเลือดของโรงพยาบาลคลินิกมหาวิทยาลัย Santiago de Compostela และประธานสมาคมโรคหัวใจแห่งสเปน (SEC) กล่าวว่า "การศึกษายืนยันว่าจะส่งเสริมอะไรในประชากร การบริโภคผักและผลไม้เป็นองค์ประกอบสำคัญในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยมีประโยชน์ในการป้องกันเบื้องต้นในผู้ที่ไม่มีโรคหลอดเลือดหัวใจคล้ายกับที่ของยาบางอย่าง "
อย่างไรก็ตามสำหรับ Leonardo Reinares หัวหน้าแผนก Lipid ของโรงพยาบาลคลินิกกรุงมาดริด "การศึกษานี้ไม่ควรสรุปเพราะการป้องกันที่สังเกตได้เกิดขึ้นในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจต่ำเพื่อปรับปรุงโปรไฟล์ของหลอดเลือดและหัวใจด้วยการเปลี่ยนอาหาร มันเป็นสิ่งจำเป็นไม่เพียง แต่การบริโภคผลิตภัณฑ์ แต่เป็นอาหารที่เหมาะสมตลอดเวลาตามแนวทางใหม่ของผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจอเมริกันผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงควรได้รับการควบคุมไม่เพียง แต่กับการเปลี่ยนแปลงอาหาร แต่ด้วยยาที่เหมาะสม "
แม่นยำตามแนวทางเหล่านี้การอภิปรายได้เปิดขึ้นในเกณฑ์ใหม่เพื่อกำหนดผู้ที่ต้องใช้สเตติน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญของสหรัฐอเมริกาคุณไม่ควรเริ่มการรักษาด้วยระดับคอเลสเตอรอล แต่ความเสี่ยงของบุคคลเพราะคุณมีโรคหัวใจหรือโรคเบาหวาน "แม้ว่าฉันจะเป็นผู้สนับสนุนแนวทางของอเมริกาอย่างจริงจัง แต่ฉันเชื่อว่าความจริงที่ว่าพวกเขากำหนดรูปแบบของการรักษานี้โดยพิจารณาจากความเสี่ยงคือสิ่งที่สร้างความแตกต่างจากการประยุกต์ใช้ในสเปนเนื่องจากประชากรของประเทศของเรามีความเสี่ยงต่ำ ทุกข์ทรมานจากปัญหาหัวใจและหลอดเลือด "วิเซนเต้เบอร์โตมุอดีตประธาน ก.ล.ต. สรุป
ในที่สุด Bertoumeu ชี้ให้เห็นความแตกต่างระหว่างบางประเทศและประเทศอื่น ๆ ในแง่ของพฤติกรรมสุขภาพ: "ข้อความของการแนะนำผลไม้ลงในอาหารประจำวันเป็นสิ่งสำคัญบางทีอาจจะน้อยกว่าในสเปนมากกว่าที่เราเป็น - หรือบางทีเราเคยชินกับมัน ประเทศนอร์ดิกที่ซึ่งขนมอบก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน "
ที่มา:
