หน้าอก - เอาง่ายๆมันเป็นก้อน การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในหน้าอก

ก้อนหรือก้อนที่หน้าอกไม่ได้แปลว่าเป็นมะเร็งเต้านม การเปลี่ยนแปลงที่ไม่รุนแรงในหน้าอกคิดเป็นมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของการเปลี่ยนแปลงที่ตรวจพบระหว่างการตรวจร่างกาย ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าหน้าอกไม่เท่ากันและมีก้อนเนื้ออย่าตกใจในทันที แต่อย่าประมาทปัญหาด้วย นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยของหน้าอกจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ

การเปลี่ยนแปลงของเต้านมทั้งหมดรวมถึงการเปลี่ยนแปลงที่ไม่รุนแรงควรปรึกษาแพทย์ของคุณ แม้แต่การสังเกตหน้าอกอย่างเป็นระบบและการตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำก็ไม่ได้ช่วยให้คุณไม่ต้องไปพบนรีแพทย์และขอคลำ (แพทย์จะใช้นิ้วตรวจเต้านม) และจากการทำอัลตราซาวนด์และการตรวจเต้านม

ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ที่รู้ว่าตัวเองมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในหน้าอกจะหยุดระมัดระวังซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเรียกว่าการเฝ้าระวังด้านมะเร็งและนี่เป็นความผิดพลาดที่ร้ายแรงรอยโรคที่อ่อนโยนต้องการการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องเนื่องจากมีความเสี่ยงที่อาจกลายเป็นรอยโรคร้ายเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นคุณต้องทำการวิจัยและรวบรวมผลลัพธ์เพื่อนำมาแสดงในครั้งต่อไป

ฟังเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของเต้านมเล็กน้อย ข้อใดไม่ก่อให้เกิดความกังวล? นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5

การเปลี่ยนแปลงของเต้านมที่อ่อนโยน: การตรวจสอบตนเองที่สำคัญ

หากต้องการทราบว่าหน้าอกของคุณมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่คุณควรตรวจสอบด้วยตนเองอย่างเป็นระบบ

เส้นผ่านศูนย์กลางของก้อนที่พบในผู้หญิงที่ไม่เคยตรวจเต้านมด้วยตนเองคือ 40 มม. อย่างไรก็ตามในผู้หญิงที่ทำการตรวจดังกล่าวทุกเดือนจะมีเพียง 12 มม. และยิ่งก้อนเล็กลงโอกาสรักษาก็จะมากขึ้น

อย่างไรก็ตามจะต้องเรียนรู้ การฝึกฝนและทำความรู้จักกับหน้าอกของคุณเองช่วยให้คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างลักษณะและโครงสร้างที่เล็กที่สุด ควรเข้ารับการทดสอบเดือนละครั้งระหว่างวันที่หกและวันที่เก้าของรอบ หากคุณตรวจเต้านมทุกเดือนคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย ทำให้ง่ายขึ้นเล็กน้อยสามารถสันนิษฐานได้ว่า:

• ก้อนที่น่าสงสัยดูเหมือนกระดูกอ่อนที่ปลายจมูก
• adenoma สามารถรู้สึกได้คล้ายกับ carpal pea (ตั้งอยู่ที่ด้านตรงข้ามของนิ้วหัวแม่มือที่มุมล่างของมือ)
• ในตอนแรกคุณสามารถรับรู้ซีสต์ได้โดยเปรียบเทียบกับความสม่ำเสมอของลูกตา - ถ้าคุณสัมผัสดวงตาเบา ๆ ผ่านเปลือกตาที่ปิดอยู่คุณจะรับรู้การเปลี่ยนแปลงของเต้านมได้ง่ายขึ้น
• ก้อนที่อ่อนโยนมักจะช่วยให้ผิวหนังสามารถเลื่อนไปมาได้อย่างอิสระ

อย่างไรก็ตามอย่าพึ่งตรวจสอบตัวเองเพียงอย่างเดียว การวินิจฉัยแต่ละครั้งต้องได้รับการยืนยันจากแพทย์ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความปลอดภัยของคุณ

การป้องกันมะเร็งเต้านม - สิ่งที่คุณควรรู้?

การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในหน้าอก

มากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ การเปลี่ยนแปลงที่คุณรู้สึกระหว่างการตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยเช่นการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เกี่ยวข้องกับมะเร็ง

• Mastopathy

สิ่งเหล่านี้คือก้อนเนื้อก้อนและก้อนจำนวนมากที่คุณรู้สึกได้ในหน้าอกของคุณ นี่เป็นสัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมน (ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนน้อยเกินไปเมื่อเทียบกับฮอร์โมนเอสโตรเจน) ก้อนอาจปรากฏบางส่วนหรือทั่วเต้านม

อาหารมีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคเต้านมอักเสบ ยิ่งมีผักผลไม้และพืชตระกูลถั่วมากเท่าไรโรคภัยไข้เจ็บก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น ในทางกลับกันกาแฟและไขมันสัตว์อาจทำให้อาการไม่พึงประสงค์แย่ลง

การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 40 ปี และถึงแม้ว่าทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติหลังจากหมดประจำเดือน แต่การเปลี่ยนแปลงของ mastopathic จะต้องได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรผิดปกติแพทย์ของคุณจะสั่งการตรวจอัลตร้าซาวด์และการตรวจวัดฮอร์โมนในเลือดและบางครั้งก็ตรวจแมมโมแกรม หากผลลัพธ์ไม่ได้บ่งชี้ว่ามีมะเร็งคุณควรดูแลความสมดุลของฮอร์โมน เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้จึงมีการใช้เจลที่มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เต้านมมากขึ้นแทนการใช้ยารับประทาน หลังจากการรักษาและแนะนำอาหารที่เหมาะสมการเปลี่ยนแปลงจะหายไป แต่แนวโน้มที่จะเกิด mastopathy ยังคงอยู่ ดังนั้นหากพบควรตรวจสุขภาพอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากซีสต์สามารถก่อตัวในเนื้อเยื่อเต้านมที่รก

• ซีสต์เต้านม

ซีสต์ในเต้านมเรียกอีกอย่างว่าซีสต์ ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 50 ปีเป็นกลุ่มที่น่ากังวลที่สุด พบได้น้อยในหญิงสาวหรือผู้ที่ฮอร์โมนรังไข่หยุดทำงาน ซีสต์มักจะรู้สึกว่าเป็นก้อนแข็ง ซีสต์คล้ายกับถุงน้ำที่เต็มไปด้วยของเหลว หากก้อนเนื้อในเต้านมของคุณเกิดขึ้นอย่างกะทันหันภายในสองสามวันหรือใหญ่ขึ้นอย่างรวดเร็วอย่าตกใจเพราะโดยปกติแล้วไม่ใช่มะเร็ง

ในการระบุซีสต์แพทย์ของคุณจะตรวจดูเต้านมของคุณด้วยนิ้วมือของคุณแล้วสั่งอัลตราซาวนด์หรือแมมโมแกรม ขั้นตอนต่อไปของการวินิจฉัยอาจเป็นการตรวจชิ้นเนื้อด้วยเข็ม ในกรณีส่วนใหญ่การตรวจชิ้นเนื้อไม่ได้เป็นเพียงการวินิจฉัยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรักษาด้วย ถุงน้ำขนาดใหญ่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดที่แผ่กระจายลงไปที่รักแร้การเจาะและดึงของเหลวด้วยเข็มฉีดยาจะช่วยบรรเทาได้ทันที ก้อนเนื้อจะเล็กลงและจางหายไป

• Fibroid adenomas

มักจะเรียบและแข็ง ในเต้านมหนึ่งก้อนแม้แต่ก้อนที่มีขนาดต่างกันหลายก้อนก็อาจพัฒนาได้ตั้งแต่ถั่วจนถึงมะนาวลูกเล็ก ๆ ส่วนใหญ่มักก่อตัวใกล้หัวนมในผู้หญิงอายุต่ำกว่า 30 ปีและบางครั้งก็เกิดในวัยรุ่นด้วย เป็นผลมาจากการพัฒนาเนื้อเยื่อต่อมและเส้นใยภายในกลีบเต้านมมากเกินไป
เนื่องจากคุณสมบัติเฉพาะของพวกเขาพวกเขาสามารถจดจำได้เมื่อตรวจสอบด้วยนิ้วมือ อย่างไรก็ตามเพื่อความแน่ใจอย่างแท้จริงจะทำการอัลตราซาวนด์ หากผลไม่สามารถสรุปได้จะมีการตรวจชิ้นเนื้อและตรวจเนื้อเยื่อด้วยกล้องจุลทรรศน์เพื่อหาเซลล์มะเร็ง
ผู้หญิงอายุต่ำกว่า 25 ปีมักไม่ค่อยเป็นมะเร็งเนื่องจาก fibroadenomas จึงได้รับอนุญาตให้ตรวจติดตาม แต่ตามคำร้องขอของผู้หญิงพวกเขาสามารถถอดออกได้โดยศัลยแพทย์ หากมีก้อนลักษณะนี้ในสตรีวัยกลางคนหรือผู้สูงอายุควรถอดออกและตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์เพื่อตรวจดูว่ามีเซลล์มะเร็งหรือไม่ ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่ามีความเสี่ยงสูงกว่าที่จะเป็นเนื้องอกมะเร็งในเต้านม

• Papillomas

ตรวจพบได้ยากในระหว่างการตรวจเต้านมด้วยตนเอง เมื่อกดเต้านมหรือหัวนมจะมีการไหลของเซรุ่มหรือน้ำนมออกมา การไหลออกอาจเปื้อนเลือดเมื่อ papilloma ที่ทำด้วยเท้า (เช่นก้อนที่ขา) กีดขวางท่อน้ำนม Papillomas พัฒนาในท่อน้ำนม แต่ไม่เกี่ยวข้องกับการให้นมบุตร ก้อนดังกล่าวพบได้บ่อยในสตรีวัยก่อนหมดประจำเดือนและผู้สูบบุหรี่ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเมื่อมีการขยายตัวอย่างมากของส่วนปลายของท่อน้ำนมและการสะสมของสารคัดหลั่งที่นั่น หากไม่สามารถออกได้ด้วยตัวเองเนื่องจากเต้าเสียบถูกปิดกั้นการอักเสบจะเกิดขึ้นหรือเกิดฝีที่เจ็บปวด อาจมีอุณหภูมิสูงขึ้นด้วย ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที โดยปกติแล้วการให้ยาปฏิชีวนะก็เพียงพอแล้วแม้ว่าบางครั้งจำเป็นต้องทำความสะอาดบริเวณที่เป็นโรคด้วยการผ่าตัดก็ตาม

• การติดเชื้อของหัวนม

เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่เจาะเข้ามาจากภายนอก ดังนั้นผู้หญิงที่ให้นมบุตรมักต้องทนทุกข์ทรมานจากพวกเขา การอักเสบเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และเจ็บปวด แต่ไม่ค่อยเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง หากเกิดจากการอุดตันในต่อมน้ำนม (หลังจากการปั๊มโดยไม่ระมัดระวัง) เต้านมจะตึงร้อนแดงมากและเจ็บปวด ทางรอดเดียวคือการทานยาแก้ปวดและยาปฏิชีวนะที่รักษาอาการอักเสบ แต่ไม่เป็นอันตรายต่อทารก คุณไม่ควรเลี้ยงลูกด้วยนมที่ป่วยเป็นเวลา 2-3 วัน พวกเขาต้องเพิ่มในภายหลังเนื่องจากการไหลของน้ำนมช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อได้เร็วขึ้น

เต้านม: ปกติและผิดปกติ

ความสม่ำเสมอของหน้าอกควรเป็นเนื้อเดียวกันคล้ายกับกล้ามเนื้อสะโพก รูปร่างของ areola - รูปไข่กลมหรือไม่สม่ำเสมอก็มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับลักษณะของหน้าอก จุกนมสามารถเป็นทรงกระบอกทรงกรวยเหมือนกระบอกหรือกรวย ปลายจุกสามารถเรียบพับมีริ้ว บางครั้งก็สามารถมองเห็นรูได้เช่นกัน - ท่อของต่อม หัวนมเช่นเดียวกับหน้าอกมักจะยื่นออกไปด้านนอกตรงกลางหรือไม่สมส่วน ผู้หญิงส่วนใหญ่มีหน้าอกที่ไม่สมส่วนและเห็นได้ชัดเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์

ก้อนเนื้อส่วนใหญ่ที่เรารู้สึกอยู่ใต้นิ้วของเราเกี่ยวข้องกับพัฒนาการตามปกติของหน้าอกและการเปลี่ยนแปลงที่ผู้หญิงได้รับ - ในช่วงวัยแรกรุ่นกิจกรรมทางเพศอย่างเต็มที่การตั้งครรภ์การให้นมทารกและวัยหมดประจำเดือน ในแต่ละขั้นตอนเหล่านี้การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่แตกต่างกันจะเกิดขึ้นในหน้าอก แต่เส้นแบ่งระหว่างก้อนเนื้อร้ายหรือก้อนเนื้อและก้อนที่สามารถพัฒนาเป็นมะเร็งได้นั้นบางครั้งก็ละเอียดอ่อน ดังนั้นการตรวจเต้านมจะต้องติดเป็นนิสัย

หน้าอก - ซึ่งน่าจะทำให้คุณกังวล

การทำความรู้จักหน้าอกของตัวเองและฝึกฝนการตรวจร่างกายช่วยให้คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างลักษณะและโครงสร้างภายในที่เล็กที่สุด เมื่อมีอะไรรบกวนคุณให้ไปพบแพทย์ เส้นแบ่งระหว่างก้อนหรือก้อนที่อ่อนโยนและก้อนที่สามารถพัฒนาเป็นมะเร็งนั้นละเอียดอ่อนมาก คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับ:

• การเปลี่ยนแปลงบนผิวหนังของหน้าอก - การเปลี่ยนสีไฝใหม่รอยแตกลาย
• การเปลี่ยนแปลงรูปร่างหรือขนาดหน้าอกของคุณ (ขนาดหน้าอกอาจมีขนาดใหญ่ขึ้น)
• การพังทลายของหัวนม (โดยปกติจะเป็นสิวที่ไม่หายหรือเป็นแผลเล็ก ๆ );
• การปล่อยหัวนม - นอกช่วงเวลาให้นมบุตร - การปล่อยสีเลือดน้ำนมหรือไม่มีสีผิดปกติ
• การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของ areola ของเต้านม (อาจสูญเสียรูปร่างหรือสีปกติ);
• ก้อนที่เห็นได้ชัดใต้นิ้วแบ่งออกจากเนื้อเยื่อเต้านมอย่างชัดเจน
• หัวนมหดซึ่งจนถึงตอนนี้ดูเป็นปกติ

คำเตือน! หัวนมอาจถูกดึงเข้ามา (ราวกับว่าอยู่ในเต้านม) ตั้งแต่วัยแรกรุ่น บางครั้งอาจมีผลต่อเต้านมข้างใดข้างหนึ่งหรือบางครั้งทั้งสองข้างและไม่จำเป็นต้องเป็นอาการของโรค ในทางกลับกันหัวนมที่ยื่นออกมาและหดกลับอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งเต้านม
สิ่งต่อไปนี้เป็นสัญญาณรบกวน:

• อาการบวมที่รักแร้ (อาจหมายถึงน้ำเหลืองสะสมที่รักแร้อักเสบหรือมะเร็งต่อเนื่อง)
• ต่อมน้ำเหลืองโตในบริเวณรักแร้และเต้านม (สัญญาณว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับผู้บุกรุกในบริเวณนี้)

Mastodynia หรือทำไมหน้าอกถึงเจ็บ?

ผู้หญิงหลายคนบ่นว่าเจ็บเต้านม (mastodynia) พวกเขามักกลัวว่านี่เป็นสัญญาณแรกของมะเร็งที่กำลังพัฒนา
โชคดีที่ไม่เป็นเช่นนั้น อาการปวดเต้านมเป็นวงจรมักเกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนและเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ ผู้หญิงส่วนใหญ่มีประสบการณ์ก่อนมีประจำเดือน ผู้หญิงบางคนบ่นว่าแพ้ง่ายและปวดนานถึงสองสัปดาห์ก่อนเริ่มมีประจำเดือน
บางครั้งความเจ็บปวดอาจเกี่ยวข้องกับโรคเต้านมที่อ่อนโยนเช่นการขยายตัวของท่อน้ำนม นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและแผ่กระจายไปที่เต้านม เมื่อปวดซ้ำ ๆ หรือต่อเนื่องเราจะช่วยตัวเองไม่ได้ต้องไปพบแพทย์

อัลตร้าซาวด์หรือแมมโมแกรมดีกว่า?

การทดสอบทั้งสองนี้สามารถทำได้ภายใต้ประกันของคุณ อย่างไรก็ตามการศึกษาดังกล่าวไม่ครอบคลุมทุกกลุ่มอายุ ดังนั้นเพื่อความสบายใจคุณควรทำแบบส่วนตัวเพื่อความสบายใจ ในสตรีที่มีประจำเดือนอย่างถูกต้องจนถึงอายุ 35 ปีปริมาณของเนื้อเยื่อต่อมจะมีชัย หลังจากนั้นสัดส่วนจะค่อยๆเปลี่ยนไป - เนื้อเยื่อต่อมหรือเนื้อเยื่อไขมันเปลี่ยนเป็นเนื้อเยื่อไขมัน ดังนั้นเมื่อไปตรวจอัลตราซาวนด์เป็นครั้งแรกโปรดจำไว้ว่าหน้าอกของเรามีเนื้อเยื่อประเภทใดเด่น (คำอธิบายประเภทของเนื้อเยื่อควรเป็นประโยคแรกที่แพทย์ระบุไว้ในคำอธิบายการตรวจ) เมื่อเนื้อเยื่อต่อมอยู่เหนือเต้านมอัลตราซาวนด์คือการตรวจวินิจฉัยที่ดีที่สุด สำหรับผู้หญิงที่มีหน้าอกส่วนใหญ่เป็นเนื้อเยื่อไขมันการตรวจแมมโมแกรมจะเป็นการตรวจที่แม่นยำที่สุด แพทย์ส่วนใหญ่บอกว่าผู้หญิงควรทำอัลตร้าซาวด์เต้านมครั้งแรกในวันที่ 25-30 อายุ. ก่อนหน้านี้แนะนำให้ใช้การทดสอบนี้สำหรับผู้หญิงที่อายุประมาณ 20 ปีเริ่มมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำและใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด จากนั้นควรทำอัลตร้าซาวด์ครั้งแรกหลังจากทานยาไปแล้วหนึ่งปี

"Zdrowie" รายเดือน