ฉันมีปัญหามาหลายปีแล้ว แต่เมื่อไม่นานมานี้ฉันรู้ว่าเขามีอยู่จริง ฉันโกหกเป็นประจำ ฉันสามารถทำได้ในทุกสถานการณ์ ด้วยเหตุผลต่างๆ ฉันปรับเปลี่ยนความเป็นจริงจนบางครั้งฉันไม่สามารถควบคุมมันได้ ฉันไม่ได้มีชีวิตอีกต่อไปมีเพียงสิ่งนี้เท่านั้นที่สร้างขึ้น ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับข้อเท็จจริงนี้หรือจะรายงานได้ที่ไหน ฉันกลัวสิ่งที่เป็นอยู่และสิ่งที่จะเป็น
โดยพื้นฐานแล้วการโกหกมีขึ้นเพื่อปกป้องเราจากบางสิ่งหรือทำให้เรามีแสงสว่างที่ดีขึ้น เราต้องหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์ใด ๆ หรือได้รับผลกำไรจากการเปลี่ยนความเป็นจริงเป็นความไม่จริง ทำไมคุณทำเช่นนี้? คุณระบุข้อมูลในอีเมลไม่เพียงพอให้ฉันระบุ ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตอบคำถามนี้ด้วยตัวคุณเอง คุณต้องการหลีกเลี่ยงอะไร จะบรรลุอะไร? ชีวิตของคุณน่าเบื่อไหม? ไม่น่าสนใจ? คุณต้องการการแสดงผลที่แข็งแกร่งกว่าอารมณ์หรือไม่? คุณอยากจะเปลี่ยนอะไรใหม่ไหม? สิ่งสำคัญคือคุณจะเปลี่ยนแปลงอะไรและอย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าอะไรคือสาเหตุของสิ่งนี้ ในช่วงอายุของคุณสถานการณ์ทั้งหมดอาจมาจากการไม่ยอมรับตำแหน่งปัจจุบันของคุณไม่ยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็นจริงๆ หากเป็นกรณีนี้การจัดการกับประเด็นเหล่านี้จะเป็นแนวทางหลักในการแก้ปัญหาของคุณ หรืออาจจะมีอย่างอื่น? ฉันไม่รู้. บางทีมันอาจจะคุ้มค่าที่จะไปขอคำปรึกษากับนักจิตวิทยาที่ดีที่จะพิจารณาเรื่องทั้งหมดอย่างละเอียดยิ่งขึ้น วิธีแก้ปัญหาทั้งหมดอยู่ในตัวคุณเท่านั้นที่คุณต้องไปถึงมัน แน่นอนว่าจะเป็นเรื่องยากด้วยตัวคุณเองแม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ก็ตาม
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Tatiana Ostaszewska-Mosakเขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก
เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ
เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์
เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center
เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman