น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน - อะไรทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน

ฉันอายุ 17 ปีหนัก 44 กก. และสูง 151 ซม. ทุกวันฉันกินประมาณ 1630 กิโลแคลอรี แต่น้ำหนักของฉันในระหว่างสัปดาห์ก็เพิ่มขึ้นจาก 43 กก. เป็น 44 กก. แม้จะออกกำลังกายอย่างหนักก็ตาม ฉันจะเพิ่มว่าฉันใช้ยา Cyclo-Progynowa ฉันพยายามกินอาหารที่มีประโยชน์และมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น (ออกกำลังกายตอนเช้าเดินวันละประมาณ 1 ชั่วโมงปั่นจักรยานเป็นครั้งคราว) ฉันได้รับน้ำหนักดังกล่าวจากการลดน้ำหนักและรักษามันไว้ประมาณหนึ่งปี อะไรคือสาเหตุของการเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน?

ยินดีต้อนรับ. ความผันผวนของน้ำหนักตัวภายในหนึ่งวันหรือหนึ่งสัปดาห์ +/- 1 กก. เป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติและอาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยหลายอย่างเช่นความสมดุลของฮอร์โมนการออกกำลังกายการรับประทานอาหาร (อาหารที่มีรสเค็มมากเกินไป) และคุณไม่มีอะไรต้องกังวล คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักอย่างถาวรหากกิโลกรัมนี้ไม่หายไปหลังจาก 6 เดือน ยาที่คุณทานอยู่อาจมีผลข้างเคียงเช่นกันแม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องใช้ก็ตาม แจ้งนรีแพทย์หรือแพทย์ต่อมไร้ท่อของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ขอแสดงความนับถืออย่างสูง

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน