ถั่วปรับปรุงสเปิร์ม

ถั่วปรับปรุงสเปิร์ม



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
อาหารซามูไร: เมนูตัวอย่างและมื้ออาหาร
อาหารซามูไร: เมนูตัวอย่างและมื้ออาหาร
อาหารที่อุดมด้วยถั่วอัลมอนด์หรือเฮเซลนัทช่วยเพิ่มคุณภาพของสเปิร์มนักวิทยาศาสตร์จาก Universidat Rovira i Virgili, สเปนได้แสดงให้เห็นว่า การบริโภคถั่วเพิ่มขึ้นสเปิร์ม ทั้งนี้เป็นเพราะถั่วเฮเซลนัทและอัลมอนด์ลดการแยกตัวของดีเอ็นเอของอสุจิซึ่งช่วยปรับปรุงสัณฐานวิทยาของอสุจิ ตามที่นักวิจัยได้ระบุไว้ ผลลัพธ์ได้ถูกนำเสนอในการประชุมประจำปี XXXIV (ภาษาอังกฤษ) ของสมาคมคัพภยุโรปและการสืบพันธุ์ของมนุษย์ การศึกษาประกอบด้วยการรวมถั่ว 60 กรัมในอาหารของครึ่งหนึ่งของ 119 ชายอาสาสมัครที่มีอายุระหว่าง 18 และ 35 ปี หลังจากสามเดือนครึ่ง คนที่กินถั่วอัลมอนด์หรือเฮเซลนัทมีจำนวนอสุจิเพิ่มขึ้น 16% และยังช