วิธีการรักษาชีวิตสมรส

ฉันไม่รู้ว่าจะจัดการกับระยะทางในชีวิตแต่งงานอย่างไร เรามีความสัมพันธ์ทางไกลมาสามปี ฉันตัดสินใจอย่างมีสติที่จะทำ แต่สามีของฉันสัญญาตั้งแต่แรกว่าเขาจะทำทุกอย่างเพื่อให้เราอยู่ด้วยกันโดยเร็วที่สุด เวลาผ่านไปหลายเดือนและหัวข้อของการอยู่ร่วมกันจะปรากฏเฉพาะในข้อโต้แย้งเท่านั้นเนื่องจากฉันเสียใจกับสถานการณ์นี้ เราเจอกันทุกๆ 1.5-2 เดือนเราไม่เคยอยู่ด้วยกันแบบคู่แต่งงาน ตอนนี้เรามีบ้านทั่วไป (อาคาร) ซึ่งฉันมีหน้าที่รับผิดชอบมากขึ้นเท่านั้น ฉันรู้สึกว่าสำหรับสามีของฉันฉันเป็นเพียงหนทางไปสู่จุดจบ - เพราะสำหรับสองคนการสร้างอะไรก็ได้ง่ายกว่าเสมอ ฉันหมดความอดทนกับสถานการณ์นี้แล้วฉันรู้ว่าฉันทำตัวห่างเหินจากสามีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาไม่ซื่อสัตย์กับฉันหลายครั้งในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา - เช่นเขาไม่ได้บอกฉันว่าฉันจะเป็นภรรยาคนที่สามของเขาไม่ใช่ภรรยาคนที่สอง โดยที่ฉันไม่รู้เขาจัดการเรื่องการเงินที่สำคัญเกี่ยวกับเราทั้งคู่ โดยบังเอิญฉันพบว่าเธอมีรายชื่อติดต่อกับอดีตคู่ค้าในโทรศัพท์และที่อยู่อีเมลของเธอ เขาอธิบายว่าทั้งหมดนี้ไม่เกี่ยวข้องเพราะสิ่งที่สำคัญคือเขารักฉัน แต่ความรักคือความเชื่อใจ ในตอนแรกฉันเชื่อใจเขาด้วยความมั่นใจที่แทบจะไร้ขีด จำกัด ตอนนี้แทนที่จะเสริมสร้างคุณค่านี้กลับลดลง และหากปราศจากความไว้วางใจความสัมพันธ์และยิ่งกว่านั้นในระยะทางไกลก็ไม่สมเหตุสมผล ช้าฉันตระหนักถึงความจริงที่โหดร้ายว่ามันจะไม่ได้ผล ฉันอาศัยอยู่ในช่วงเวลาที่ไม่ได้ระบุฉันไม่มีมุมมองฉันไม่รู้ว่าปีหนึ่งในสองในสาม มันเตะตาฉันและทำให้ฉันกลัวที่สุด เราอยู่ในการประชุมสองครั้งกับนักบำบัดครอบครัวซึ่งแนะนำว่าหากเราไม่สร้างความสัมพันธ์ทุกวันจะมีความเสี่ยงใหญ่ที่เส้นทางของเราจะแตกต่างกัน ฉันมีความปรารถนาที่จะคุยกับสามีทาง skype น้อยลงเรื่อย ๆ ฉันไม่ต้องการแบ่งปันความสุขและความกังวลกับเขาเพราะฉันต้องจัดการกับมันด้วยตัวเองจริงๆฉันจึงถามตัวเองว่านี่เป็นจุดเริ่มต้นของสิ่งที่นักบำบัดคนนี้พูดหรือไม่ ปีที่แล้ว?

เรียนคุณElżbietaจากสิ่งที่คุณเขียนคุณได้ดำเนินการขั้นตอนแรกในการปรับปรุงสถานการณ์ของคุณแล้วนั่นคือการไปพบนักบำบัดโรคประจำครอบครัว ดูเหมือนว่าสิ่งนี้อาจทำให้คุณใกล้ชิดกับการตัดสินใจร่วมกันเกี่ยวกับอนาคตของความสัมพันธ์ของคุณ ฉันเข้าใจว่ามีอุปสรรคมากมายในการใช้ชีวิตร่วมกันของคุณและการสร้างชีวิตสมรสทางไกลนั้นยากมากและทำให้คุณอยู่ภายใต้ความตึงเครียดและความเครียดมากมาย หากการมีส่วนร่วมในการบำบัดตามปกติเป็นเรื่องยากบางทีคุณควรคิดถึงรูปแบบที่สั้นกว่านี้เช่นการประชุมเชิงปฏิบัติการสำหรับคู่รักหรือการสัมมนาที่อุทิศให้กับการเรียนรู้บทสนทนาเกี่ยวกับชีวิตสมรสเช่นสถาบัน "การประชุมการแต่งงาน"

ฉันขอแนะนำให้คุณพิจารณาความต้องการของคุณเกี่ยวกับการแต่งงานของคุณและเริ่มกำหนดขอบเขตเพื่อที่คุณจะได้ปกป้องตัวเอง

ขอแสดงความนับถือ Katarzyna Iwanicka

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

นักจิตอายุรเวชนักบำบัดการเสพติดและผู้ฝึกสอน