อาหารสำหรับลำไส้ใหญ่

ฉันป่วยเป็นโรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลมา 11 ปีแล้ว ปัจจุบันยอมรับ i.a. ยาสเตียรอยด์ เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้รับการส่องกล้องลำไส้ระหว่างที่ติ่งสองชิ้นถูกลบออก อาการที่ฉันมีคือถ่ายเหลวเป็นน้ำมักมีเลือดปน นอกจากนี้ฉันมีคอเลสเตอรอลสูง (รวม 250) ฉันไม่รู้ว่าควรรับประทานอาหารอะไรเพราะฉันมีอาการท้องร่วงหลังผักและผลไม้

ไขมันในเลือดสูงอาจไม่จำเป็นต้องเกิดจากอาหารที่มีเส้นใยอาหารต่ำ แต่อาจเป็นผลมาจากความบกพร่องทางพันธุกรรม แน่นอนว่าอาหารก็ช่วยได้เช่นกัน แต่ยามีประโยชน์มากกว่า สำหรับอาหารลดคอเลสเตอรอลสำหรับคุณคุณควรใช้ผักอายุน้อยต้มสุกไม่ระคายเคืองโกรตและขนมปังผสม บางทีอาจใช้การเตรียมเส้นใย นอกจากนี้คุณควรทำการสัมภาษณ์ทางโภชนาการโดยละเอียดศึกษาไดอารี่ของผลิตภัณฑ์ (ซึ่งคุณแน่ใจว่าจะเก็บไว้) และเสนออาหารที่ควรได้รับการอนุมัติจาก proctologist นอกจากนี้ยังควรพิจารณาเสริมด้วยกรดโอเมก้า 3 และ "แบคทีเรียที่ดี" แต่ทั้งหมดนี้ต้องทำภายใต้การดูแลของแพทย์ บางทีคุณอาจจะติดต่อนักกำหนดอาหารเพราะสิ่งนี้ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณ

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน