ความเสื่อมของข้อต่อเข่า (gonarthrosis) สาเหตุและการรักษาข้อเข่าเสื่อม

ความเสื่อมของข้อต่อหัวเข่า (gonarthrosis) ส่งผลกระทบต่อชาวยุโรปทุกคนที่ห้า ผู้เชี่ยวชาญคาดว่ามีเพียงประมาณร้อยละ 40 ของการเสื่อมของข้อเข่าที่เกิดจากความชราของร่างกาย ในกรณีที่เหลืออีก 60 เปอร์เซ็นต์การเสื่อมของข้อเข่าเป็นผลมาจากการใช้งานมากเกินไปการฟกช้ำและการบาดเจ็บ นี่คือราคาที่เราจ่ายสำหรับไลฟ์สไตล์ของเรา ข้อเข่าเสื่อมรักษาอย่างไร?

สารบัญ

1. สาเหตุของข้อเข่าเสื่อม อะไรทำให้ข้อเข่าเสียหายได้?
2. ความเสื่อมของข้อเข่า: อาการ
3. บรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อมและลดอาการปวดเข่าได้อย่างไร?
4. การเสื่อมของข้อเข่าขั้นสูง
5. ความเสื่อมของข้อต่อเข่า - เอ็นเสียหาย
6. ความเสื่อมของข้อต่อหัวเข่า - ความเสียหายต่อวงเดือน
7. การรักษาความเสื่อมของข้อต่อเข่า

ความเสื่อมของข้อเข่าเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของความพิการในโลก ข้อเข่าเสื่อมเป็นชื่อสามัญของโรคที่แพทย์เรียกว่า gonarthrosis คือโรคข้อเข่าเสื่อม (arthrosis)

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5

Gonarthrosis ตามกฎแล้วเกิดขึ้นทั้งสองด้าน มักมีผลต่อผู้หญิงอายุ 40-60 ปีที่เป็นโรคอ้วน

การรักษาการเปลี่ยนแปลงของข้อเสื่อมขึ้นอยู่กับระดับของการทำลายความคาดหวังของผู้ป่วยและสาเหตุที่นำไปสู่การพัฒนาของโรค หากเป็นอาการทางการแพทย์อื่น ๆ ควรได้รับการรักษา เมื่อน้ำหนักเกินเป็นสาเหตุคุณต้องลดน้ำหนัก

สาเหตุของข้อเข่าเสื่อม อะไรทำให้ข้อเข่าเสียหายได้?

ไม่มีการ จำกัด อายุที่เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของหัวเข่า เป็นที่ทราบกันดีว่าอะไรสามารถเร่งกระบวนการนี้ได้

• บรรทุกหนักเกินไป การออกกำลังกายอย่างหนักโรคอ้วนและการแข่งขันกีฬาทำให้ข้อต่อสึกหรอเร็วขึ้น
• การบาดเจ็บ เอ็นในหัวเข่ามีหน้าที่ในการรักษาเสถียรภาพและวงเดือนนั่นคือกระดูกอ่อนยืดหยุ่นคล้ายโช้คอัพ หากโครงสร้างเหล่านี้เสียหายข้อต่อทั้งหมดทำงานผิดปกติและพื้นผิวของมันจะสึกหรอเร็วขึ้น
• โรค ความเสียหายต่อกระดูกอ่อนบริเวณข้ออาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงการอักเสบของเยื่อหุ้มไขข้อที่เกิดจากโรคเช่นโรคลายม์การติดเชื้อหนองในเทียมหรือแบคทีเรียหรือไวรัสอื่น ๆ ความเสื่อมของข้อเข่ามักเกิดจากโรคไทรอยด์และโรครูมาติก
• กล้ามเนื้ออ่อนแรงรอบ ๆ ข้อต่อ พวกเขาทำให้เข่ามั่นคงและมั่นใจว่าการเคลื่อนไหวถูกต้องและราบรื่น พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการเสริมสร้างอย่างต่อเนื่อง
• ความผิดปกติ แต่กำเนิดของโครงสร้างกระดูกและข้อต่อ Valgus หรือ varus ของหัวเข่าหรือ dysplasia สะโพกอาจทำให้เกิดการโอเวอร์โหลดและเร่งการสึกหรอของข้อต่อ

ความเสื่อมของข้อเข่า: อาการ

เนื่องจากความจริงที่ว่ากระดูกอ่อนของข้อไม่ได้รับการเคลือบภายในหรือให้เลือดโดยปกติในระยะเริ่มแรกของโรคจึงไม่รู้สึกเจ็บปวดในข้อต่อ อย่างไรก็ตามเมื่อหัวเข่าเริ่มปวดบวมแข็งหรือแตกมักเป็นสัญญาณว่าความเสียหายของข้อต่ออยู่ในขั้นสูงแล้วซึ่งรวมถึงชั้นกระดูกอ่อนที่อยู่ใกล้กับกระดูกมากที่สุด

มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถประเมินได้ (ตามประวัติและผลการทดสอบ: เอกซเรย์ในท่ายืนการวิเคราะห์เลือดหรือของเหลวร่วม) ว่าสาเหตุของอาการปวดนั้นเป็นการเปลี่ยนแปลงของความเสื่อมจริงหรือไม่ไม่ใช่โรคอื่น ๆ เช่นจากกลุ่มโรครูมาติกผลึก (เช่นโรคเกาต์ ) โรคข้ออักเสบหลังการติดเชื้อหรือโรคสะเก็ดเงิน

จากภาพเอกซเรย์สามารถวินิจฉัยการหดตัวของช่องว่างร่วมกันความผิดปกติของการจัดตำแหน่งของแขนขาการปรากฏตัวของร่างกายที่ว่างในข้อต่อหรือโครงสร้างส่วนบนของกระดูกที่เรียกว่า osteophytes สิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับความเสื่อม ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าประมาณร้อยละ 40 ของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดจากความชราของร่างกาย ส่วนที่เหลืออีก 60 เปอร์เซ็นต์เป็นผลมาจากการบาดเจ็บการติดเชื้อและการทำงานหนักเกินไป ในขณะเดินเข่าแต่ละข้างได้รับผลกระทบจากแรงเท่ากับแปดเท่าของน้ำหนักของเรา

บรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อมและลดอาการปวดเข่าได้อย่างไร?

1. ทำการบีบอัด

การประคบเย็นจะดีกว่าด้วยเหตุผลสองประการ ประการแรกเมื่อกระดูกอ่อนของข้อได้รับความเสียหายอย่างมากมันจะบางลงและกระดูกได้รับความเสียหายและการสัมผัสและถูพื้นผิวข้อต่อจะทำให้เกิดอาการปวดบวมและอุณหภูมิของข้อเข่าเพิ่มขึ้น การทำให้เย็นลงจะช่วยบรรเทาได้ ข้อโต้แย้งประการที่สองในการใส่น้ำแข็งลงบนเข่าที่เจ็บไม่ใช่ด้วยขวดน้ำร้อนคือมีความเสี่ยงที่จะเกิดการอักเสบที่หัวเข่า ความร้อนอาจทำให้แย่ลง

2. รับยาแก้ปวด

ชาวยุโรปทุกคนที่ห้าต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดข้อเข่าและคนที่สิบสามทุกคนใช้ยาแก้ปวดทุกวันด้วยเหตุนี้ เมื่อความเจ็บปวดเกิดจากแรงกดเกินก็เพียงพอที่จะรักษาข้อต่อ ในบางครั้งคุณสามารถใช้แท็บเล็ตยาแก้ปวดได้ (ควรใช้จากกลุ่มยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนนาพรอกเซนไดโคลฟีแนคคีโตโปรเฟน) หากอาการยังคงอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์อาการปวดรุนแรงหรือมีอาการตึงตอนเช้าให้ไปพบแพทย์

3. อย่ายอมแพ้ในกิจกรรม

ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวช่วยให้แขนขาได้รับผลกระทบ จำกัด การออกกำลังกายซึ่งนำไปสู่การเคลื่อนไหวที่ลดลงในข้อต่อที่กำหนดและแม้แต่การหดตัว (ส่วนใหญ่อยู่ในตำแหน่งงอ) ในขณะเดียวกันการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบ กิจกรรมที่ควบคุม (ประเภทและความเข้มข้นของการออกกำลังกายควรปรึกษากับนักศัลยกรรมกระดูกหรือนักกายภาพบำบัด) ช่วยเพิ่มอารมณ์ แต่ยังช่วยลดอาการปวดเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อและเพิ่มการไหลเวียน นี่เป็นวิธีการรักษาที่ถูกที่สุด

ผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมควรออกกำลังกายโดยสวมรองเท้าที่มีเบาะรองนั่งสูง ทางเดินป่าพื้นที่หญ้าหรือลู่วิ่งดีกว่าสำหรับการเดินไม่ใช่ยางมะตอยแข็ง วินัยที่ไม่เกินข้อต่อเช่นว่ายน้ำขี่จักรยานสกีครอสคันทรีจะปลอดภัย

ไม่แนะนำให้เล่นกีฬาที่บ่อมีน้ำหนักมากเช่นวิ่งระยะไกลฟุตบอลยกน้ำหนัก นอกจากนี้ยังควรทำแบบฝึกหัดเสริมความแข็งแกร่งง่ายๆทุกวันเช่นนั่งบนเก้าอี้บีบหมอนระหว่างหัวเข่าหรือนั่งตัวตรงวางผ้าขนหนูที่ม้วนไว้ใต้ขาข้างหนึ่ง (หลังหัวเข่า) แล้วกดเป็นชุด ๆ ละห้าวินาที

หากความเจ็บปวดทำให้เคลื่อนไหวไปมาได้ยากคุณสามารถใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือเช่นไม้ค้ำยันหรือไม้ค้ำยัน อย่างไรก็ตามได้รับการพิสูจน์แล้วว่าไม่ควรใช้เครื่องช่วยเหล่านี้อย่างต่อเนื่องเนื่องจากอาจทำให้เกิดความแข็งและความอ่อนแอในโครงสร้างกล้ามเนื้อที่รองรับข้อต่อ

4. ฟื้นฟู

ในกรณีของการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมการปรับปรุงสภาพสามารถทำได้โดยการฟื้นฟูสมรรถภาพ

• Kinesiotherapy - การเลือกแบบฝึกหัดที่เหมาะสมจะช่วยเสริมสร้างกลุ่มกล้ามเนื้อที่อ่อนแอและลดความตึงเครียดของคนที่มีภาระมากเกินไป นักกายภาพบำบัดจะแก้ไขรูปแบบการเคลื่อนไหวและหากสภาพของผู้ป่วยอนุญาตให้แนะนำองค์ประกอบของการฝึกปฏิบัติหน้าที่ การยืดกล้ามเนื้อ (การยืดกล้ามเนื้อ) ก็มีความสำคัญเช่นกันเนื่องจากจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อที่ตึง
• การบำบัดด้วยเนื้อเยื่ออ่อน - การใช้การนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกและเทคนิคการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (โดยปกติจะอยู่ที่กล้ามเนื้อสะโพกและแขนขาส่วนล่าง) ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและป้องกันการหดตัวและการยึดเกาะ
• การบำบัดทางกายภาพมักใช้การบำบัดด้วยความเย็นแม่เหล็กบำบัดด้วยเลเซอร์คลื่นกระแทกและอัลตราซาวนด์
• Kinesiotaping - การใช้แผ่นแปะแก้ไขพังผืดซึ่งสามารถลดหรือบรรเทาอาการปวดได้ อย่างไรก็ตามด้วยความเสื่อมของข้อเข่าผลของมันจะมีอายุสั้น

5. ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการฉีดยา

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการเคลือบด้วยความหนืดซึ่งเป็นการบำบัดที่มุ่งปรับปรุงคุณภาพของน้ำไขข้อ จากนั้นการเตรียมกรดไฮยาลูโรนิกจะถูกนำไปใช้กับข้อต่อซึ่งจะยับยั้งการลุกลามของการเปลี่ยนแปลงความเสื่อม การใช้การรักษาดังกล่าวซึ่งใช้เวลาอย่างน้อยสามสัปดาห์ (ขึ้นอยู่กับปริมาณของยา) ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างมากโดยปกติจะใช้เวลาหนึ่งปี สารเตรียมมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและให้ความชุ่มชื้นบนกระดูกอ่อนซึ่งทำให้ข้อต่อมีประสิทธิภาพมากขึ้นและเจ็บปวดน้อยลง จำนวนการฉีดและราคาขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารเตรียม (PLN 400-900)

สำหรับการงอกใหม่ของข้อคุณยังสามารถใช้พลาสมาที่อุดมด้วยเกล็ดเลือด (PLN 1100-2500) หรือเซลล์ต้นกำเนิดที่ได้จากเนื้อเยื่อไขมันของคุณเอง การรวบรวมและการปลูกถ่ายจะดำเนินการในขั้นตอนเดียว (PLN 5,000-6,000)

ในบางกรณีจำเป็นต้องทำการปิดล้อม - ยาสเตียรอยด์ถูกฉีดเข้าไปในข้อต่อ อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงยาสเตียรอยด์ข้อบ่งชี้ในการใช้ในโรค gonarthrosis มี จำกัด มาก

6. เปลี่ยนอาหารของคุณ

การลดน้ำหนักส่วนเกิน 10-20 กก. ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้ 30-40 เปอร์เซ็นต์ อาหารสามารถเร่งหรือชะลอการพัฒนาของโรคข้ออักเสบ บ่อได้รับความเสียหายจากไขมันอิ่มตัว (เนยเนื้อไขมันและชีส) และการขาดวิตามินดีกรดไขมันโอเมก้า 3 (ปลาทะเลที่มีไขมัน) และสารต้านอนุมูลอิสระ (พบในผักและผลไม้) มีผลประโยชน์ ปริมาณโปรตีนที่เหมาะสมก็สำคัญเช่นกันเนื่องจากความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ทำให้ข้อต่อคงที่ขึ้นอยู่กับมัน เมื่อพูดถึงการเสริมมักแนะนำให้ใช้กลูโคซามีนซัลเฟตและคอนดรอยตินซัลเฟต

การเสื่อมของข้อเข่าขั้นสูง

เมื่อโรคความเสื่อมอยู่ในขั้นรุนแรงความเจ็บปวดไม่เพียง แต่เกิดขึ้นในระหว่างกิจกรรมที่สร้างความเครียดสูงสุดให้กับข้อเข่าเท่านั้น การเดินการยืนเป็นเวลานานการลุกขึ้นจากเก้าอี้และการลงไปชั้นล่างก็เป็นปัญหาสำหรับผู้ป่วย ขึ้นอยู่กับว่าชิ้นส่วนใดของเนื้อเยื่อได้รับความเสียหาย gonarthrosis อาจมีส่วนเกี่ยวข้องมากกว่าในช่องด้านข้างตรงกลางหรือกระดูกเชิงกรานของหัวเข่า

ความเสื่อมของข้อต่อเข่า - เอ็นเสียหาย

ความมั่นคงของหัวเข่านั้นได้รับการรับรองโดยระบบของเอ็นหลายเส้น (สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเอ็นไขว้หน้าและหลังและเอ็นยึดกระดูกหน้าแข้งและเส้นใย) สามารถเปรียบเทียบได้กับแถบที่ไม่ยืดหยุ่นมากที่เชื่อมต่อกระดูกกับกระดูก เป็นเพราะความยืดหยุ่นต่ำนี้ทำให้เอ็นมักจะได้รับความเสียหาย - การบิดลำตัวอย่างรุนแรงโดยงอเข่าเล็กน้อยหรือการกระแทกที่ไม่แรงเกินไปก็เพียงพอที่จะทำให้บาดเจ็บสาหัสได้

เอ็นไขว้เป็นส่วนที่เสี่ยงต่อความเสียหายมากที่สุด หากไม่ต้องผ่าตัดก็ไม่สามารถซ่อมแซมได้ ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการใส่การต่อกิ่งจากเส้นเอ็นที่นำมาจากผู้ป่วยแทนที่เอ็นที่เสียหาย การผ่าตัดมีความซับซ้อนและแม่นยำเนื่องจากเอ็นไขว้มีความยาวเพียง 2-3 ซม. การสร้างใหม่มีความสำคัญมากสำหรับการฟื้นฟูการทำงานที่เหมาะสมของข้อต่อ เป็นทั้งการรักษาเสถียรภาพของเข่า แต่ยังเกี่ยวกับการไหลเวียนของข้อมูลระหว่างข้อเข่าและสมองเนื่องจากเอ็นนี้เป็นสิ่งที่เหมือนกับตาที่บอกสมองเกี่ยวกับตำแหน่งของข้อต่อ

การผ่าตัดที่ซับซ้อนนี้ดำเนินการโดยใช้ Arthroscope ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้คุณสามารถมองเข้าไปในข้อต่อผ่านรอยบากเล็ก ๆ ในผิวหนังใส่เครื่องมือขนาดเล็กและเปลี่ยนเอ็น กระดูกโคนขาและแข้งจะถูกเจาะจากนั้นเอ็นจะถูกสอดเข้าไปในรู เมื่อเข้าที่แล้วจะยึดกับโคนขาและด้วยความตึงเครียดที่เหมาะสมกับกระดูกแข้ง สกรูที่ใช้ระหว่างขั้นตอนจะสลายตัวในร่างกายหลังจาก 3 ปีโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ หลังจากการรักษาแล้วการฟื้นฟูอย่างเข้มข้นจะใช้เวลาประมาณ 2 เดือน แต่การฟื้นฟูข้อเข่าที่สมบูรณ์สามารถพูดคุยได้หลังจากหกเดือนเท่านั้น อย่างไรก็ตามความพยายามนั้นคุ้มค่าเพราะคุณสามารถกลับไปเล่นกีฬาที่มีการแข่งขันได้

• Arthroscopy ในการวินิจฉัยและรักษาข้อเข่า

คุณสามารถลองสร้างกระดูกอ่อนข้อต่อขึ้นมาใหม่

การทำลายกระดูกอ่อนของข้อเกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการเสื่อม แต่ยังเกิดขึ้นในระหว่างการบาดเจ็บ การบาดเจ็บที่กระดูกอ่อนมักเกิดขึ้นพร้อมกับการบาดเจ็บอื่น ๆ ที่หัวเข่า สาเหตุของการทำลายกระดูกอ่อนผิวข้อหลังเกิดบาดแผลคือการบาดเจ็บซึ่งในระหว่างที่ข้อเข่าต้องรับแรงมหาศาล

• หากกระดูกอ่อนบริเวณเล็ก ๆ ได้รับความเสียหายวิธีการซ่อมแซมที่มีประสิทธิภาพคือขั้นตอนที่ประกอบด้วยการเจาะเข้าไปในกระดูกภายใต้รูเล็ก ๆ ของกระดูกอ่อนที่เสียหาย เลือดที่รั่วออกมาทำให้เกิดรอยแผลเป็นขึ้นมาแทนที่กระดูกอ่อนที่เสียหาย แผลเป็นใช้เวลา 6-12 เดือนในการสร้างแบบไม่เจ็บปวด
• หากวิธีนี้ไม่ได้ผลหรือเมื่อเกิดความเสียหายมากสามารถใช้การปลูกถ่าย chondrocyte ได้ ผู้ป่วยจะเก็บกระดูกอ่อนของข้อต่อขนาดเท่าหัวไม้ขีดสองอัน จากนั้นภายใต้เงื่อนไขพิเศษของห้องปฏิบัติการจะมีการคูณ เมื่อได้จำนวนเซลล์ที่เหมาะสมเซลล์เหล่านั้นจะถูกถ่ายโอนไปยังวัสดุชีวภาพคอลลาเจน กระดูกอ่อนที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะฝังเข้าไปในหัวเข่า ที่นี่เซลล์ยังคงเพิ่มจำนวนและเติมเต็มข้อบกพร่องของกระดูกอ่อน นี่เป็นวิธีการรักษาที่ผิดปกติประสิทธิผลโดยประมาณมากกว่า 90% ต้องใช้เวลานานในการสร้างกระดูกอ่อนขึ้นมาใหม่ เนื่องจากเซลล์กระดูกอ่อนผิวข้อที่เตรียมไว้สำหรับการเพิ่มจำนวนในห้องปฏิบัติการจะต้องถดถอยในการพัฒนาซึ่งจะกลายเป็นเซลล์ทารกแรกเกิด กระดูกอ่อนที่ปลูกถ่ายมีความสม่ำเสมอของเจลกล่าวคืออยู่ในรูปแบบที่พบในข้อต่อของทารกแรกเกิด ใช้เวลาประมาณหนึ่งปีเพื่อให้กระดูกอ่อนสุกและแข็งตัว แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้ประณามผู้ที่ใช้วิธีนี้ให้หยุดนิ่ง แต่คุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมเต็มรูปแบบได้หลังจากผ่านไปหนึ่งปี ขั้นตอนการปลูกถ่ายกระดูกอ่อนไม่ได้รับการชดใช้จากกองทุนสุขภาพแห่งชาติ แต่โชคดีที่คนอื่น ๆ

ความเสื่อมของข้อต่อหัวเข่า - ความเสียหายต่อวงเดือน

มี menisci สองอันที่หัวเข่า เป็นกระดูกอ่อนที่ยืดหยุ่นได้คล้ายเกือกม้า พวกเขามีบทบาทสำคัญมากเนื่องจากเป็นเหมือนโช้คอัพ - ดูดซับพลังงานที่กระทำต่อข้อต่อ และมันค่อนข้างมาก เมื่อเดินด้วยเข่าจะสร้างแรงเท่ากับแปดเท่าของน้ำหนักของเรา Meniscus ดูดซับ 30-40 เปอร์เซ็นต์ ภาระที่เกิดขึ้นเมื่อยืนและเมื่อเราขึ้นบันได - มากถึง 75 เปอร์เซ็นต์

การบาดเจ็บทางสมองเป็นอาการบาดเจ็บที่เข่าที่พบบ่อยที่สุด เป็นที่ประจักษ์โดยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงหรือ - ในกรณีของการถอดและการเคลื่อนย้ายชิ้นส่วนของกระดูกอ่อน - ปิดกั้นความสามารถในการเคลื่อนย้ายข้อต่อ ความเสียหายเกิดขึ้นหลังจากเข่าบิดอย่างรวดเร็วและน้อยครั้งหลังจากการยืดหรืองอขาอย่างรวดเร็ว หากวงเดือนเสียหายแรงในหัวเข่าจะกระทำโดยตรงกับกระดูกที่ประกอบขึ้นเป็นข้อต่อ ส่งผลให้เกิดการทำลายกระดูกอ่อนของข้อได้เร็วขึ้น

วงเดือนอาจแตกหรือฉีกขาดอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่หัวเข่า จากนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการซ่อมแซมคือการเย็บชิ้นส่วนด้วยกล้องจุลทรรศน์ ในทางกลับกันหากการบาดเจ็บไม่ได้รับการรักษาเป็นเวลานานหรือวงเดือนถูกทำลายอย่างสมบูรณ์ชิ้นส่วนของมันหรือวงเดือนทั้งหมดสามารถแทนที่ได้ด้วยการปลูกถ่ายวัสดุชีวภาพ รากเทียมคือโครงสร้างโฟมชนิดหนึ่ง (ค่อนข้างคล้ายฟองน้ำ) ที่เซลล์ต่างๆแทรกซึมเข้าไป เมื่อเวลาผ่านไปรากเทียมจะมีเนื้อเยื่อรก เมื่อมันสลายไปในที่สุดวงเดือนใหม่ของมันก็เข้ามาแทนที่

สอดใส่เข้าไปในข้อต่อโดยใช้เครื่องตรวจกล้องจุลทรรศน์ แพทย์จะตัดส่วนที่มีขนาดของข้อบกพร่องและแก้ไขด้วยการเย็บพิเศษ เป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังการผ่าตัดเลือดรั่วเข้าไปในรากเทียมและด้วยสิ่งที่เรียกว่า เซลล์หลายศักยภาพที่เปลี่ยนเป็นเซลล์ที่ประกอบเป็นวงเดือนร่วมกัน หลังจากการผ่าตัดผู้ป่วยจะเริ่มการฟื้นฟูอย่างรวดเร็ว การรักษาสามารถใช้ร่วมกับเทคนิคอื่น ๆ การใส่รากเทียมทำให้ความเจ็บปวดหายไป อย่างไรก็ตามข้อได้เปรียบที่ยิ่งใหญ่กว่าคือหลีกเลี่ยงการพัฒนาของความเสื่อมและการปลูกถ่ายเปลี่ยนข้อเข่าเทียม

• การรักษาวงเดือนที่เสียหาย

การรักษาความเสื่อมของข้อต่อเข่า

เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในข้อต่อหัวเข่าการปรับปรุงสภาพสามารถทำได้โดยการฟื้นฟูเช่นการบริหารกล้ามเนื้อการบำบัดทางกายภาพที่เพิ่มระยะการเคลื่อนไหวในข้อต่อลดการอักเสบและเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการเตรียมการที่สามารถหยุดการลุกลามของความเสื่อม แนะนำให้ใช้วิธีที่มีกลูโคซามีนและคอนดรอยตินซัลเฟต ควรจำไว้ว่าการเตรียมการเหล่านี้ไม่ได้สร้างกระดูกอ่อนข้อ แต่เพียงชะลอการลุกลามของโรค

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้มีการเคลือบด้วยความหนืดซึ่งเป็นการบำบัดที่มุ่งปรับปรุงคุณภาพของน้ำไขข้อ จากนั้นการเตรียมกรดไฮยาลูโรนิกจะถูกส่งไปยังข้อต่อโดยตรง การรักษามักใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์และมีผลนานหนึ่งปี การเตรียม (มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์) ทำให้การหลั่งของน้ำไขข้อเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการเสียดสีของพื้นผิวข้อต่อลดลงและคุณสมบัติการกันกระแทกของน้ำไขข้อดีขึ้น เป็นผลให้ข้อต่อมีประสิทธิภาพมากขึ้นและเจ็บปวดน้อยลง

ไม่มีทางหยุดการเปลี่ยนแปลงในข้อต่อของคุณได้ เมื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพและการใช้ยาไม่สามารถช่วยได้ทางออกเดียวคือการผ่าตัดหัวเข่า หากข้อเข่าได้รับความเสียหายเพียงเล็กน้อยการผ่าตัดส่องกล้องจะดำเนินการเพื่อทำความสะอาดข้อต่อของชิ้นส่วนที่เสียหาย บางครั้งก็เพียงพอที่จะผ่าตัดเปลี่ยนมุมของกระดูกที่ประกอบเป็นข้อต่อเพื่อให้อาการปวดหายไปและการเสื่อมสภาพจะไม่ดำเนินต่อไป หลังจากการผ่าตัดดังกล่าวเข่าที่ป่วยจะถูกลืมเป็นเวลาหลายปี

ขั้นตอนการซ่อมแซมหัวเข่าที่รุนแรงที่สุดคือการผ่าตัดตัดชิ้นส่วนกระดูกที่ประกอบขึ้นเป็นข้อต่อและแทนที่ด้วยการปลูกถ่ายโลหะ สำหรับผู้ที่มีการเปลี่ยนแปลงของข้อเข่าเสื่อมอย่างรุนแรงหรือหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ยากต่อการรักษาทางออกเดียวคือการใส่ข้อเข่าเทียมที่สมบูรณ์ ขั้นตอนนี้มักดำเนินการในผู้ป่วยที่มีการ จำกัด การเคลื่อนไหวของข้อต่ออย่างมีนัยสำคัญและมีอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยยาการฟื้นฟูสมรรถภาพหรือการบำบัดทางกายภาพ

Gonarthrosis และ endoprosthesis ของหัวเข่า

มันเกิดขึ้นในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมขั้นสูงในหัวเข่าทางออกเดียวคือการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมนั่นคือขั้นตอนการปลูกถ่ายข้อเทียม ขั้นตอนการผ่าตัดประกอบด้วยการตัดพื้นผิวข้อต่อของข้อที่ป่วยให้สมบูรณ์และแทนที่ด้วยข้อเทียมที่ทำจากวัสดุดูดซับเสียงบี๊บ - ดร. n. med. Juliusz ธ.ค. จาก Sport-Clinic Żory.

ที่มา: Sport-Klinika Żory / youtube

"Zdrowie" รายเดือน

ผู้แต่ง: สื่อสิ่งพิมพ์

ในคู่มือคุณจะได้เรียนรู้:

• อาการอะไรที่ทำให้เรากังวล - อาการชาที่ขาท้องอืดท้องผูกปวดศีรษะและเวียนศีรษะ
• อะไรทำให้เกิดอาการชาและปวดที่ขาและหลังได้?
• เกินหรืออักเสบ - จะบอกความแตกต่างได้อย่างไร
• ดูแลกระดูกสันหลังทุกวันอย่างไร?
• โรคของข้อต่อคืออะไร?