ประโยชน์หลักของขมิ้น

ประโยชน์หลักของขมิ้น



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
การปลดจอประสาทตา: สาเหตุอาการการรักษา
การปลดจอประสาทตา: สาเหตุอาการการรักษา
ขมิ้น หรือที่รู้จักกันในชื่อหญ้าฝรั่นจากดิน, หญ้าฝรั่นจากอินเดียหรือตูเมริโกเป็นพืชสมุนไพรที่มีรากกลายเป็นผง ประโยชน์ของขมิ้น ขมิ้นเป็นเครื่องเทศที่ใช้ในการทำอาหารโดยเฉพาะในอินเดียและยังมี สรรพคุณทางยา ที่ช่วยต่อสู้กับปัญหาระบบทางเดินอาหารหวัดและการอักเสบบนผิวหนังและช่วยลดน้ำหนักและลดอาการของคอเลสเตอรอลสูง ชื่อทางวิทยาศาสตร์ของมันคือ Curcuma longa และสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายผลิตภัณฑ์ธรรมชาติร้านขายยาและตลาด วิธีการรับประทาน โดยทั่วไปแล้ว รากขมิ้น เป็นส่วนที่ใช้มากที่สุดในการรักษาปัญหาสุขภาพแม้ว่าใบของมันจะถูกนำมาใช้เพื่อเตรียมเงินทุน สูตรขมิ้นที่รู้จักกันดีคือ: ใส่ 1 ช้อนกาแฟที่เต็มไปด้วยผงขมิ