หลังจากสามีของฉันจากไป

ฉันจะรับมือกับการจากไปของสามีได้อย่างไร? หลังจาก 19 ปีเขาทิ้งฉันไว้ให้น้องคนหนึ่ง เขาอายุ 40 เธอ 22 ส่วนฉัน 39 เรามีลูกสามคน ฉันยังรักเขาและหวังว่าเขาจะกลับมา แต่เขาไม่ต้องการ ฉันจะจัดการกับความรู้สึกที่เขาหายไปได้อย่างไร?

นางแอนนา!
คุณถามว่าจะจัดการอย่างไรกับการจากไปของสามี บางทีนี่อาจเป็น "หลัง" ที่มีความสำคัญ อาจหมายความว่าคุณยอมรับการจากไปครั้งนี้แล้วและแม้ว่าคุณต้องการให้เขากลับมา แต่คุณจะไม่เสียพลังงานมากเกินไปในการสร้างสิ่งที่จบลงไปแล้ว ดังนั้นคำแนะนำของฉันคือมุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้ที่จะอยู่และลงมือทำในสถานการณ์ใหม่เป็นหลัก คุณอาจจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงความทรงจำได้ แต่มันก็คุ้มค่าที่จะดูแลไม่ให้ตัวเองคิดมากเกินไปในอดีต ยิ่งไปกว่านั้นฉันขอเสนอให้พิจารณาอย่างรอบคอบถึงสิ่งที่คุณสูญเสียไปไม่ว่าคุณจะมีมันจริงๆหรือไม่คุณจะอยู่ได้อย่างไรถ้าไม่มีมัน บางทีคุณอาจจะเห็นว่าคุณได้อะไรจากการจากไปของสามี
ขอแสดงความนับถืออย่างสูง
Józef Sawicki

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดเฉพาะบุคคลที่มีประสบการณ์ทางจิตอายุรเวชเป็นเวลาหลายปี ในงานคลินิกเธอเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคจิต สนใจปรัชญาตะวันออก. เพิ่มเติมได้ที่ www.firma-jaz.pl