ฉันกัดเล็บมากว่า 10 ปีแล้ว ฉันไม่ทำมันเป็นเวลาสองเดือน แผ่นเล็บสั้นและกว้างเล็บและหนังกำพร้าแห้งมาก พวกเขาจะนานขึ้นหรือไม่? จะทำอย่างไรเพื่อให้เล็บและหนังกำพร้ารอบ ๆ ชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม?
การกัดเล็บเป็นเวลา 10 ปีอาจเป็นการละเมิดโครงสร้างการเจริญเติบโตและรูปร่างของพวกเขามันอาจจะไม่กลับมาสมบูรณ์แบบอีก แต่ยังมีช่องว่างสำหรับการปรับปรุง เล็บถูกกัดอ่อนแอมากอ่อนนุ่มและใช้เวลาในการฟื้นตัว มันมักจะเกิดขึ้นเมื่อพวกเขาสูญเสียรูปร่างเริ่มยกขึ้นและมีรูปร่างแปลก ๆ และแม้กระทั่งเปลี่ยนสี ฉันแนะนำให้คุณตัดมันอย่างสม่ำเสมอหรือยื่นให้สั้นที่สุด - ด้วยสิ่งนี้คุณจะทำให้พวกเขาแข็งแกร่งขึ้น (เป็นเวลาหนึ่งเดือน) ด้านข้างของเล็บในจุดที่กว้างที่สุดให้ตะไบลงเป็นประจำเพื่อสร้างรูปร่างสำหรับอนาคต อย่าลืมซื้อครีมนวดผมที่ดีซึ่งคุณควรใช้เป็นประจำขอแนะนำ Nail Tek II, Sally Hansen สำหรับเล็บที่แตกและอ่อนนุ่ม ใช้ครีมทามือและน้ำมันทาเล็บเพื่อหล่อลื่นหนังกำพร้า ที่ร้านขายยาซื้อยาเสริมด้วยสังกะสีและแคลเซียมทานวิตามิน กินผักเยอะ ๆ ขอแนะนำแครอทสด ด้วยการตัดเล็บและเสริมความแข็งแรงเป็นประจำคุณสามารถวางใจได้ว่ามันจะเริ่มเติบโตอย่างเหมาะสมและมีรูปร่างที่เหมาะกับคุณ สุดท้าย - อย่าลืมเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและความสม่ำเสมอในการปฏิบัติ
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Joanna Kaczorowskaเธอจะตอบทุกคำถามเกี่ยวกับการดูแลมือเท้าและเล็บ ทำเล็บมือและเล็บเท้าอย่างมืออาชีพตกแต่งเล็บในโอกาสต่างๆ ทำเล็บแบบไฮบริดและเคล็ดลับเจล
