ฉันอายุ 29 ปี ฉัน 19 วันหลังคลอด 6 วันที่ผ่านมาฉันรู้สึกไม่สบายบริเวณอวัยวะเพศ (ช่องคลอดออกไปด้านนอก) ฉันคลอดลูกครั้งที่สองโดยพลังธรรมชาติครั้งนี้โดยไม่ต้องผ่า ทารกหนัก 4240g แรก 4290g. หลังจากคลอดฉันก็กลับมามีรูปร่างได้อย่างรวดเร็ว ฉันสามารถนั่งได้อย่างอิสระและการดูแลเด็กก็ไม่ใช่ปัญหาสำหรับฉัน ฉันไม่ได้พักผ่อนนอนลง ฉันรีบกลับไปทำการบ้าน การลดช่องคลอดเกิดขึ้นในวันรุ่งขึ้นหลังจากที่ฉันแบกตาข่ายที่ค่อนข้างหนัก นั่นอาจเป็นเหตุผล? ฉันได้เรียนรู้จากนรีแพทย์ว่าฉันควรออกกำลังกายที่อุ้งเชิงกราน - แบบฝึกหัด Kegel เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้ มีโอกาสที่ช่องคลอดจะกลับสู่สภาพก่อนคลอดหรือไม่? มีวิธีแก้ไขอื่น ๆ นอกเหนือจากการออกกำลังกาย Kegel หรือไม่? ฉันควรออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนปลายบ่อยแค่ไหนเพื่อไม่ให้มันล้นเกิน การแตกของเอ็นเป็นสาเหตุของการลดลงของผนังช่องคลอดหรือทำให้เกิดความอ่อนแอเท่านั้น? ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับการตอบกลับอย่างรวดเร็ว
การลดลงของผนังช่องคลอดและ / หรือมดลูกเป็นความเสียหายอย่างถาวรต่ออุปกรณ์ที่รองรับมดลูก มันเกิดจากหลายปัจจัย ความบกพร่องทางพันธุกรรม (เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกราน "อ่อนแอกว่า) การบาดเจ็บและการบาดเจ็บเล็กน้อยของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานระหว่างการคลอดบุตรความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น (การทำงานหนักการแบกของหนัก) การหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง (ฮอร์โมน) มีการลดระดับที่แตกต่างกัน อันเป็นผลมาจากการออกกำลังกาย (ควรทำแบบฝึกหัด Kegel ทุกวันการออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอื่น ๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง) อาจมีการปรับปรุง แต่อาจไม่ใช่การถดถอยที่สมบูรณ์ (เว้นแต่จะลดลงเล็กน้อยมาก) อย่างไรก็ตามปัจจัยที่อาจนำไปสู่การลดควรหลีกเลี่ยงอย่างถาวร เฉพาะแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้นที่สามารถแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม (ผลกระทบเล็กน้อย) การรักษาโดยการผ่าตัดเป็นการรักษาที่ได้ผล
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Barbara Grzechocińskaผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่ Medical University of Warsaw ฉันยอมรับแบบส่วนตัวในวอร์ซอที่ ul. Krasińskiego 16 ม. 50 (ลงทะเบียนได้ทุกวันตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 20.00 น.)
