โรคข้อเข่าเสื่อมและการออกกำลังกายปากมดลูก - อาการ

คำนิยาม

Osteoarthritis กำหนดความเสื่อมของข้อต่อโดยการสลายตัวของกระดูกอ่อนที่ใช้อย่างต่อเนื่อง ปรากฏการณ์นี้เพิ่มขึ้นตามอายุและความเข้มที่เราใช้ข้อต่อที่แตกต่างกัน ข้อต่อที่ได้รับความเครียดและแรงกดเช่นเข่าหรือสะโพกนั้นได้รับผลกระทบมากที่สุด Osteoarthritis ควรจะแตกต่างจากโรคข้ออักเสบที่มีต้นกำเนิดอักเสบ กีฬาที่เข้มข้นสามารถทำให้รุนแรงขึ้นปรากฏการณ์ของโรคข้อเข่าเสื่อม อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการรักษากระดูกอ่อนให้แข็งแรงคุณต้องออกกำลังกายและเล่นกีฬา อุดมคติคือการฝึกกีฬาที่หลากหลายและราบรื่นไม่ชอกช้ำกระดูกอ่อน โรคข้อเข่าเสื่อมปากมดลูกมีผลต่อข้อต่อของกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลังส่วนคอ (หรือกระดูกสันหลัง)

อาการ

ในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อมจากปากมดลูกเราจะพบสัญญาณคลาสสิกของพยาธิสภาพของโรคข้อเข่าเสื่อม:

• การทำลายความก้าวหน้าของกระดูกอ่อนข้อในกระดูกสันหลังตั้งอยู่ด้านหน้าของศีรษะและลำคอ;
• ความรู้สึกไม่สบายคอและปวด;
• คอเคล็ดพร้อมความคล่องตัวลดลง
• บางครั้งปวดหัว

ความเจ็บปวดอาจมาพร้อมกับการอักเสบของแผ่นดิสก์ intervertebral, cervicobrachial ประสาท (ความเจ็บปวดที่แผ่จากคอถึงแขนและบางครั้งมือ) หรือหมอนรอง

การวินิจฉัยโรค

โดยปกติแล้วการวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อมของปากมดลูกจะทำโดยแพทย์หรือโรคไขข้อ ทำการตรวจทางคลินิกที่คอ การฝึกกีฬาที่ใช้ความพยายามอย่างมากกับปากมดลูกเช่นการยกน้ำหนักสามารถปรับทิศทางนักบำบัดโรคไปสู่ข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมได้อย่างรวดเร็ว แต่มันเป็นข้อสอบทางรังสีที่จะตัดสินด้วยความมั่นใจว่ามีโรคข้อเข่าเสื่อม เราพบสัญญาณของโรคข้อเข่าเสื่อมที่คอจากรังสีและ MRI (ขอบคุณที่หมอนสามารถค้นพบหมอน)

การรักษา

ไม่มีการรักษาเพื่อรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม หากนี่เป็นผลมาจากการฝึกฝนอย่างเข้มข้นของกีฬาจะแนะนำให้ จำกัด การรักษาจะมีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการปวดและลดความฝืดร่วม ยาที่ใช้คือยาแก้ปวด (พาราเซตามอลโดยเฉพาะ) และยาแก้อักเสบเพื่อบรรเทาอาการปวดนักกายภาพบำบัดสามารถช่วยคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคข้อเข่าเสื่อม เป็นวิธีสุดท้ายการผ่าตัดสามารถใช้

การป้องกัน

โดยทั่วไปเราควรพยายามลดความดันที่กระดูกอ่อน หากคุณฝึกกีฬาเช่นยกน้ำหนักคุณควร จำกัด การออกกำลังกายให้มากที่สุด สำหรับประชากรทั่วไปขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการยกของหนักซ้ำ ๆ
นอกจากนี้ขอแนะนำให้ใช้หมอนที่ดัดแปลงเพื่อรองรับกระดูกสันหลังส่วนคอ ในทำนองเดียวกันการปรับตำแหน่งของหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรทัศน์เป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายกับข้อกระดูกอ่อน