ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่มีขนาดเท่าจานขนม มีกลิ่นที่สวยงามเป็นพิเศษและมีสารอาหารมากมาย ตรวจสอบว่าเมื่อใดและอย่างไรในการเก็บดอกเอลเดอร์เบอร์รี่คุณค่าทางโภชนาการมีอะไรบ้างและวิธีการจัดเก็บและแปรรูปเพื่อไม่ให้สูญเสียส่วนผสมที่มีคุณค่า
ดอก Elderberry มีประโยชน์ทางโภชนาการและสุขภาพมากมายที่ควรค่าแก่การใช้ประโยชน์ พวกเขาใช้ในการเตรียมไวน์ทิงเจอร์น้ำส้มสายชูและน้ำมันและสะดือทอดในแป้งเป็นอาหารอันโอชะที่แท้จริง
สารบัญ
- เก็บดอกเอลเดอร์เบอร์รี่อย่างไรและเมื่อไหร่?
- ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Elderberry
- สรรพคุณทางยาของดอกเอลเดอร์เบอร์รี่
- สารที่มีอยู่ในดอกเอลเดอร์เบอร์รี่
เก็บดอกเอลเดอร์เบอร์รี่อย่างไรและเมื่อไหร่?
ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่จะเก็บเกี่ยวตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกรกฎาคมในสภาพอากาศที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าหลังจากที่น้ำค้างระเหยไปแล้ว
ดอกไม้ Elderberry และเอลเดอร์เบอร์รี่ควรดำเนินการทันทีหลังจากเก็บจากพุ่มไม้ เราไม่ล้างเพื่ออบแห้ง
Umbels ควรได้รับการพัฒนาอย่างเต็มที่ปราศจากเพลี้ยและเศษซาก พวกเขาถูกตัดด้วยกรรไกรสวนหรือมีดคม อย่าลืมตัดสะดือทั้งหมดจากพุ่มไม้เดียวเพราะจะรบกวนการเจริญเติบโตและการพัฒนาตามธรรมชาติของพืช
ฟังเกี่ยวกับดอกเอลเดอร์เบอร์รี่ ควรเก็บเมื่อใดและจะใช้ในยาสมุนไพรได้อย่างไร? นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับหากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
สำคัญการจัดเก็บดอกเอลเดอร์เบอร์รี่หลังจากตัดช่อดอกทั้งหมดแล้วให้มัดเป็นช่อและทำให้แห้งแขวนจากเพดานอย่างรวดเร็ว แต่ในที่อบอุ่นและโปร่งสบาย คุณยังสามารถกางมันบนผ้าพันคอผ้าฝ้ายหรือในเตาอบที่อุณหภูมิไม่เกิน 40 องศาเซลเซียสโดยเปิดประตู ดอก Elderberry สามารถแช่แข็งได้
ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Elderberry
อ่าน: น้ำส้มสายชูดอก Elderberry: สูตรและการใช้งาน
สรรพคุณทางยาของดอกเอลเดอร์เบอร์รี่
ดอกไม้ Elderberry:
- พวกมันทำหน้าที่ขับเสมหะ
- น้ำมูกไหลเจือจาง
- พวกเขาทำงาน diaphoretic
- มีผลป้องกันไวรัส
- พวกเขาปกป้องและเสริมสร้างเยื่อเมือกของทางเดินหายใจ
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- เป็นยาขับปัสสาวะ
- เสริมสร้างเส้นเลือดฝอย
- รักษาเสถียรภาพของกระแสเลือด
- บรรเทาอาการปวดรวมทั้งปวดศีรษะ
- เย็น
- มีผลในการทำความสะอาด
- จับอนุมูลอิสระ
- เร่งการเผาผลาญ
- พวกเขาต่อต้านการล้างที่ศีรษะ
- บรรเทาอาการอักเสบของผิวหนัง
อ่านเพิ่มเติม: น้ำมันดอก Elderberry: สูตรและการใช้งาน
สารที่มีอยู่ในดอกเอลเดอร์เบอร์รี่
- น้ำมันหอมระเหย
- ฟลาโวนอยด์
- ฟลาโวนอล
- ฟลาโวนอลไกลโคไซด์ (รวมทั้งรูติน)
- เอ็นพาราฟิน
- สารอนินทรีย์ (แร่)
- กรดฟีนอลคาร์โบนิก (กรดคูมาริกกรดคาเฟอิกกรดเฟอรูลิก)
- ซัมบูนิกริน (กรดปรัสเซียนไกลโคไซด์)
- ประตูน้ำและแทนนิน
- สเตอรอล
- ไตรเทอร์เพน
- โคลีน - ลดความดันโลหิตและป้องกันการสะสมของไขมันในร่างกายมากเกินไป สังเคราะห์เป็นส่วนประกอบของยาสำหรับโรคตับและมะเร็ง
นอกจากนี้เอลเดอร์เบอร์รี่ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ในนั้นคุณจะพบ: เบต้าแคโรทีนวิตามิน A, B1, B2, B3, B6, C และโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมฟอสฟอรัสโซเดียม นอกจากนี้เอลเดอร์เบอร์รี่ยังมีธาตุเหล็กทองแดงแมงกานีสและสังกะสี
อ่านเพิ่มเติม: ไวน์ Elderberry - สูตร
ที่มา: Angela Martens "Black without health by nature"; Ellen Heidböhmer "สีดำปราศจากเพื่อสุขภาพและความงาม"