กีฬากี่ชั่วโมงที่ช่วยต่อสู้กับไข้หวัดใหญ่?

วันอังคารที่ 18 มีนาคม 2014 การฝึกกีฬาเป็นเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงครึ่งต่อสัปดาห์จะช่วยลดโอกาสในการได้รับไข้หวัดตามการศึกษาที่เผยแพร่โดย London School of Hygiene และเวชศาสตร์เขตร้อน

การศึกษานี้เป็นผลมาจากการสำรวจของชาวอังกฤษ 4, 800 คนที่เข้าร่วมด้วยความสมัครใจและออนไลน์เพื่อที่จะกำหนดรายละเอียดปัจจัยที่มีอิทธิพลเมื่อทำสัญญาไข้หวัดใหญ่
ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายด้วยพลังที่ได้รับการฝึกฝนเป็นประจำสามารถลดจำนวนผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ได้หนึ่งแสนคนในขณะที่ชี้ให้เห็นว่าการเล่นกีฬาในระดับปานกลางดูเหมือนจะไม่มีผลต่อการป้องกันโรคดังกล่าว
การออกกำลังกายที่หนักแน่นหมายถึงการวิ่งปั่นจักรยานด้วยความเร็วและการแข่งขันกีฬา
จากการศึกษาในปีนี้พบว่ามีผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ในสหราชอาณาจักรลดลง 4.7% เมื่อเทียบกับ 6% ในปี 2555 ซึ่งในกรณีของเด็ก 5% เมื่อเทียบกับ 7.9% .
การสำรวจออนไลน์เริ่มขึ้นในปี 2009 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาระดับอุบัติการณ์ของโรคไข้หวัดใหญ่ในหมู่ชาวอังกฤษโดยการรวบรวมข้อมูลจากประชากรที่ได้รับผลกระทบโดยไม่ต้องมีการไกล่เกลี่ยของแพทย์ปฐมภูมิ
โครงการวิจัยได้รับการพัฒนาใน 11 ประเทศในยุโรปรวมถึงสเปน
ที่มา: www.DiarioSalud.net