วันพฤหัสบดีที่ 2 มกราคม 2014.- ไม่สำคัญว่าคุณจะผอมหรืออ้วนถ้าคุณใช้เวลาอย่างน้อย 20 ชั่วโมงต่อสัปดาห์นั่งบนโซฟาดูทีวีการนับสเปิร์มของคุณจะลดลงเกือบครึ่ง
นี่คือข้อสรุปที่นักวิทยาศาสตร์จากโรงเรียนสาธารณสุขแห่งฮาร์วาร์ด (HSPH) ในสหรัฐอเมริกาเข้าถึงซึ่งสรุปว่าคุณภาพของมนุษย์ลดลงด้วยชีวิตประจำวันหรือไม่
ในการศึกษาชีวิตประจำวันของผู้ชายนักเรียน 189 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 22 ปีถูกถามเกี่ยวกับนิสัยทั่วไปของพวกเขา เช่นการออกกำลังกายที่พวกเขาทำและเวลาที่ใช้ไปบนหน้าจอขนาดเล็ก รวมถึงการควบคุมอาหารระดับความเครียดและยาสูบ
“ เราพบว่าผู้ที่ดูโทรทัศน์มากขึ้นจำนวนสเปิร์มของพวกเขาลดลง 44% เมื่อเทียบกับผู้ที่ออกกำลังกายอย่างน้อย 15 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ซึ่งเพิ่มขึ้น 73%” เขากล่าวกับ BBC Mundo Audrey Gaskin หัวหน้างานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน British Journal of Sports Medicine
โดย "การออกกำลังกาย" ผู้เชี่ยวชาญชี้แจงว่าเขานิยามว่า "กิจกรรมใด ๆ ที่ปานกลางถึงแข็งแรงที่สร้างเหงื่อ"
“ เรามีความรู้น้อยมากเกี่ยวกับวิธีการดำเนินชีวิตที่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพน้ำเชื้อและความอุดมสมบูรณ์ของผู้ชายโดยทั่วไป” Gaskin กล่าว "ตอนนี้เรารู้ว่าสองปัจจัยที่สามารถแก้ไขได้อย่างแท้จริงมีผลกระทบต่อจำนวนอสุจิ"
มีสมมติฐานหลายประการที่สามารถอธิบายปรากฏการณ์นี้ได้ หนึ่งในนั้นอาจเป็นอุณหภูมิที่ถุงอัณฑะสามารถไปถึงหลังจากการใช้งานโทรทัศน์เป็นเวลานาน
“ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่แบ่งปันทฤษฎีนี้” ผู้เชี่ยวชาญกล่าว "ยังมีคนที่คิดว่าชีวิตประจำวันเพิ่มความเครียด"
นักวิจัยตรวจสอบว่ามวลไขมันในร่างกายมีอิทธิพลต่อจำนวนอสุจิหรือไม่และพบว่าไม่มีความแตกต่างระหว่างคนอ้วนกับชายร่างผอม
หากทั้งสองใช้เวลาอยู่หน้าทีวีคุณภาพน้ำเชื้อจะลดลง
“ มันเกี่ยวกับความฟิตและมีคนที่มีน้ำหนักเกินและผอมมากที่ไม่ใช่” Gaskin กล่าว
“ การศึกษาก่อนหน้านี้ส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่ผู้เชี่ยวชาญเช่นนักวิ่งมาราธอนหรือนักปั่นจักรยานที่ถึงระดับทางกายภาพที่ยากมากที่จะจับคู่โดยผู้อื่น” Jorge Chavarro ศาสตราจารย์ด้านโภชนาการและระบาดวิทยาของ HSPH อธิบาย
จากการศึกษาครั้งนี้ Gaskin และเพื่อนร่วมงานของเขาสามารถตรวจสอบการออกกำลังกายที่หลากหลายที่เกี่ยวข้องกับประชากรชายทั่วไป
ที่มา:
แท็ก:
เพศ อาหารและโภชนาการ ตัดและเด็ก
นี่คือข้อสรุปที่นักวิทยาศาสตร์จากโรงเรียนสาธารณสุขแห่งฮาร์วาร์ด (HSPH) ในสหรัฐอเมริกาเข้าถึงซึ่งสรุปว่าคุณภาพของมนุษย์ลดลงด้วยชีวิตประจำวันหรือไม่
ในการศึกษาชีวิตประจำวันของผู้ชายนักเรียน 189 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 22 ปีถูกถามเกี่ยวกับนิสัยทั่วไปของพวกเขา เช่นการออกกำลังกายที่พวกเขาทำและเวลาที่ใช้ไปบนหน้าจอขนาดเล็ก รวมถึงการควบคุมอาหารระดับความเครียดและยาสูบ
“ เราพบว่าผู้ที่ดูโทรทัศน์มากขึ้นจำนวนสเปิร์มของพวกเขาลดลง 44% เมื่อเทียบกับผู้ที่ออกกำลังกายอย่างน้อย 15 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ซึ่งเพิ่มขึ้น 73%” เขากล่าวกับ BBC Mundo Audrey Gaskin หัวหน้างานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน British Journal of Sports Medicine
โดย "การออกกำลังกาย" ผู้เชี่ยวชาญชี้แจงว่าเขานิยามว่า "กิจกรรมใด ๆ ที่ปานกลางถึงแข็งแรงที่สร้างเหงื่อ"
“ เรามีความรู้น้อยมากเกี่ยวกับวิธีการดำเนินชีวิตที่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพน้ำเชื้อและความอุดมสมบูรณ์ของผู้ชายโดยทั่วไป” Gaskin กล่าว "ตอนนี้เรารู้ว่าสองปัจจัยที่สามารถแก้ไขได้อย่างแท้จริงมีผลกระทบต่อจำนวนอสุจิ"
ทฤษฎีต่าง ๆ
มีสมมติฐานหลายประการที่สามารถอธิบายปรากฏการณ์นี้ได้ หนึ่งในนั้นอาจเป็นอุณหภูมิที่ถุงอัณฑะสามารถไปถึงหลังจากการใช้งานโทรทัศน์เป็นเวลานาน
“ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่แบ่งปันทฤษฎีนี้” ผู้เชี่ยวชาญกล่าว "ยังมีคนที่คิดว่าชีวิตประจำวันเพิ่มความเครียด"
นักวิจัยตรวจสอบว่ามวลไขมันในร่างกายมีอิทธิพลต่อจำนวนอสุจิหรือไม่และพบว่าไม่มีความแตกต่างระหว่างคนอ้วนกับชายร่างผอม
หากทั้งสองใช้เวลาอยู่หน้าทีวีคุณภาพน้ำเชื้อจะลดลง
“ มันเกี่ยวกับความฟิตและมีคนที่มีน้ำหนักเกินและผอมมากที่ไม่ใช่” Gaskin กล่าว
“ การศึกษาก่อนหน้านี้ส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่ผู้เชี่ยวชาญเช่นนักวิ่งมาราธอนหรือนักปั่นจักรยานที่ถึงระดับทางกายภาพที่ยากมากที่จะจับคู่โดยผู้อื่น” Jorge Chavarro ศาสตราจารย์ด้านโภชนาการและระบาดวิทยาของ HSPH อธิบาย
จากการศึกษาครั้งนี้ Gaskin และเพื่อนร่วมงานของเขาสามารถตรวจสอบการออกกำลังกายที่หลากหลายที่เกี่ยวข้องกับประชากรชายทั่วไป
ที่มา:
