ฉันบอกตัวเองว่าพูดติดอ่าง: ฉันจะทำอย่างไรกับมัน?

อย่างที่ฉันจำได้ฉันมีปัญหาพูดติดอ่างตั้งแต่อายุยังน้อย (ฉันอยากพูดอะไรเร็ว ๆ แล้วก็มีสิ่งอุดตันเหล่านี้) ตอนนี้ข้อบกพร่องนั้นหายไปเกือบหมดแล้ว (นั่นคือสิ่งที่คนอื่นพูดคุณไม่ได้ยินเสียงพูดที่บกพร่องเลย) อย่างไรก็ตามฉันเป็นคนขี้กังวลมาก (มักจะบอกตัวเองบางอย่างฉันเคยโน้มน้าวตัวเองถึงความเจ็บป่วยของฉันอย่างเข้มข้น) และฉันเห็นข้อบกพร่องนี้ในตัวเอง: บาดแผลการพูดเร็วโครงสร้างประโยคที่ไม่ถูกต้องความพลั้งเผลอการตัดตัวอักษร มันทำให้ฉันเบื่อมากเพราะแม้แต่ความชุลมุนเพียงเล็กน้อยก็ยังกดดันและทำให้ฉันนึกถึงอดีต ฉันคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ตลอดเวลาเขียนบทไม่ดี จะทำอย่างไรกับมัน?

แน่นอนฉันจะแนะนำให้คุณไปปรึกษาทางจิตวิทยา อย่างที่คุณเคยเห็นปัญหาต่างๆจะกลับมาอีกครั้งในช่วงเวลาแห่งความเครียดดังนั้นจนกว่าคุณจะเรียนรู้วิธีจัดการกับมันจะเป็นการยากที่จะกำจัดอาการพูดติดอ่าง คุณอาจต้องได้รับการบำบัด แต่ควรให้ผู้เชี่ยวชาญเป็นผู้ตัดสินใจ การออกกำลังกายบำบัดการพูดในขั้นตอนนี้อาจไม่ได้ผล หากจำเป็นให้ดำเนินการในขั้นตอนต่อไปเท่านั้น

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญในด้านการสื่อสารสื่อ เขาดำเนินการบำบัดเป็นรายบุคคลกับผู้ใหญ่และเด็กเวิร์กช็อปเกี่ยวกับการทำงานกับร่างกายเสียงและลมหายใจการฝึกอบรมสำหรับ บริษัท ต่างๆ