ค่าพลังงานของผลิตภัณฑ์ - แคลอรี่และกิโลแคลอรี

ช่วยอธิบายความแตกต่างระหว่าง 1 นิ้วกับ 1 กิโลแคลอรีเพราะสำหรับฉันมันคือ 1,000 เท่า เหตุใดคนส่วนใหญ่จึงใช้หน่วยเหล่านี้แทนกันได้? ขอแสดงความนับถืออย่างสูง

1 กิโลแคลอรี (ตัวย่อ: kcal) เท่ากับ 1,000 แคลอรี่ มันจะถูกต้องที่จะระบุคุณค่าทางโภชนาการตามที่ฉันเขียนไว้ อย่างไรก็ตามแม้ในแวดวงของแพทย์และนักโภชนาการเราใช้คำว่าแคลอรี่สั้น ๆ สิ่งนี้ไม่ถูกต้อง แต่ทุกคนเข้าใจได้

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Katarzyna Pryzmont - นักโภชนาการนักโภชนาการด้านจิตเวชเจ้าของสำนักงานอาหาร ATP เขาเชี่ยวชาญในการลดน้ำหนักสำหรับผู้ใหญ่จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการและบรรยายเกี่ยวกับแรงจูงใจเมื่อเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและอื่น ๆ "วิธีรับมือกับสิ่งยั่วยวนขณะลดน้ำหนัก". เพิ่มเติมได้ที่