โรคเลือดออกตามไรฟันหรือที่เรียกว่าโรคกะลาสีเป็นโรคที่เกิดจากการขาดวิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) โรคเลือดออกตามไรฟันถูกอธิบายโดยฮิปโปเครตีส (ประมาณ 460 คริสตศักราช - 380 ก่อนคริสตศักราช) และสมุนไพรรักษาโรคเป็นที่รู้จักในวัฒนธรรมพื้นเมืองหลายแห่งตั้งแต่สมัยก่อนประวัติศาสตร์ อาการเลือดออกตามไรฟันคืออะไรและรักษาอย่างไร? เลือดออกตามไรฟันเป็นโรคติดต่อหรือไม่?
เลือดออกตามไรฟัน (เน่า cynga ละติน. scorbutus) พบมากที่สุดในหมู่กะลาสีโจรสลัดและทหารที่ขาดผักและผลไม้สดกินอาหารที่ผ่านการบ่มเมล็ดแห้งและเนื้อเค็มโดยปราศจากส่วนผสมนี้ โรคนี้มักคร่าชีวิตลูกเรือในการเดินทางระยะไกล นักวิทยาศาสตร์มีทฤษฎีมากมายเกี่ยวกับสาเหตุของโรคโดยมักอาศัยข้อมูลการทดลองเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ความก้าวหน้าเกิดขึ้นในปีพ. ศ. 2475 เมื่อมีการแยกวิตามินซีและมีหลักฐานโดยตรงว่าเลือดออกตามไรฟันเชื่อมโยงกับการขาดสารอาหาร
การขาดกรดแอสคอร์บิกเป็นสิ่งที่หาได้ยากในปัจจุบัน อาจเป็นผลมาจากความหิวโหย (ประเทศโลกที่สาม) การขาดสารอาหารที่เกิดจากโรคพิษสุราเรื้อรังอาหารที่ไม่ดีวัยชราความผิดปกติทางจิต (ความอดอยากเบื่ออาหาร) การดูดซึมผิดปกติเช่นโรค Crohn
สารบัญ
- เลือดออกตามไรฟัน - อาการ
- เลือดออกตามไรฟัน: จะป้องกันได้อย่างไร?
- รักษาเลือดออกตามไรฟัน
เลือดออกตามไรฟัน - อาการ
อาการแรกคือ:
- ความง่วง
- ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
- เบื่ออาหาร
อาจปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามเดือน
- หายใจลำบาก
- ปวดที่หน้าอก
- ปวดกระดูก
- อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
มีปัญหาในการกลายเป็นปูนของกระดูกและการดูดซึมธาตุเหล็ก
มีการเปลี่ยนแปลงบนผิวหนัง:
- จุดสีแดง - น้ำเงินรอบ ๆ รูขุมขนที่ดูเหมือนรอยฟกช้ำเล็ก ๆ
- ฟกช้ำได้ง่าย
- petechiae
- มีปัญหาในการรักษาบาดแผล
โรคเหงือกสามารถทำให้ฟันหลุดและสูญเสียได้
อาจมีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ความแห้งกร้านของเยื่อบุตา (การระคายเคืองความไวแสงการตกเลือดใต้ถุงน้ำดี) และเยื่อบุในช่องปาก ในช่วงปลายมี:
- ดีซ่าน
- อาการบวมทั่วไป
- oliguria
- ความผิดปกติของระบบประสาท
- ไข้
- อาการชัก
- การติดเชื้อรุนแรงที่อาจนำไปสู่ภาวะติดเชื้อและเสียชีวิตในที่สุด
เลือดออกตามไรฟัน: จะป้องกันได้อย่างไร?
ปริมาณวิตามินซีที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่คือ 45 ถึง 90 มก. ต่อวัน เพื่อป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันอาหารที่เหมาะสมซึ่งอุดมไปด้วยผักและผลไม้ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินนี้ก็เพียงพอแล้ว ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวเป็นหลักเช่น:
- มะนาว
- ส้ม
แต่ยังรวมถึงอื่น ๆ เช่น:
- ลูกเกด
- ฝรั่ง
- กีวี่
- มะละกอ
- มะเขือเทศ
- สตรอเบอร์รี่
ผักเช่น:
- แครอท
- บร็อคโคลี
- มันฝรั่ง
- กะหล่ำปลี
- ผักขม
- พริกไทย
เนื้อสดจากสัตว์ที่สร้างวิตามินซีขึ้นเอง (ซึ่งสัตว์ส่วนใหญ่ทำได้) มีวิตามินซีเพียงพอที่จะป้องกันและรักษาเลือดออกตามไรฟันได้บางส่วน ในกรณีที่มีการรับประทานอาหารที่สมดุลการเสริมวิตามินซีเพิ่มเติมก็ไม่จำเป็นอย่างไรก็ตามมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีปริมาณเกินความต้องการวิตามินซีในแต่ละวันอย่างมีนัยสำคัญในปัจจุบันผลิตภัณฑ์จำนวนมากเช่นเครื่องดื่มลูกอมก็อุดมด้วยวิตามินนี้เป็นสารกันบูด กระบวนการพาสเจอร์ไรส์ทำลายกรดแอสคอร์บิก มันถูกทำลายลงในกระบวนการปรุงอาหาร
รักษาเลือดออกตามไรฟัน
โรคหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาจะทำให้เสียชีวิตได้เสมอ อย่างไรก็ตามทุกวันนี้แทบไม่ได้นำไปสู่สิ่งนั้น โรคที่ได้รับการวินิจฉัยมาอย่างดีนั้นรักษาให้หายได้ง่ายต้องได้รับวิตามินซีทั้งแบบรับประทานแบบเม็ดอาหาร (ผลไม้ผัก) และทางหลอดเลือด - หยด
- วิตามินซีมีไว้ทำอะไร?
กรดแอสคอร์บิกในร่างกายมนุษย์ใช้สำหรับการทำงานที่เหมาะสมของต่อมไทรอยด์และต่อมใต้สมอง (จำเป็นสำหรับการผลิตฮอร์โมนสเตียรอยด์) จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์คอลลาเจนซึ่งเป็นส่วนประกอบของเส้นเอ็นพบได้ในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังกระดูกอ่อนผิวข้อเนื้อเยื่อที่ประกอบเป็นเยื่อเมือกและภายในหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงมีหน้าที่ในการยืดหยุ่นของผิวหนังและยังเติมกระจกตาของตา มีส่วนร่วมในการดูดซึมธาตุเหล็กจากระบบทางเดินอาหารป้องกันโรคโลหิตจางและป้องกันวิตามินอีมีส่วนสำคัญในการเผาผลาญไขมันคอเลสเตอรอลและกรดน้ำดี มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและแบคทีเรียและมีส่วนในการทำลายอนุมูลของออกซิเจนและไฮดรอกซิลออกซิเจนสายเดี่ยวและเปอร์ออกไซด์
- คุณสามารถให้วิตามินซีเกินขนาดได้หรือไม่?
วิตามินซีไม่เป็นพิษในการให้ยาเกินขนาดในระยะสั้น ส่วนเกินจะถูกขับออกทางปัสสาวะ อย่างไรก็ตามอาจทำให้เกิดโรคจากระบบย่อยอาหาร:
- คลื่นไส้
- ท้องร่วง
- อาเจียน
- อาการปวดท้อง
- ผื่น
เมื่อใช้มากเกินไปเป็นเวลานานกรดแอสคอร์บิกที่มากเกินไปอาจนำไปสู่การก่อตัวของนิ่วในไตและทำให้คุณปัสสาวะบ่อยขึ้น
