น้ำเชื่อมลาเวนเดอร์: สำหรับลดน้ำหนักปวดท้องผ่อนคลาย วิธีทำ

น้ำเชื่อมลาเวนเดอร์ไม่เพียง แต่มีกลิ่นที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติหลายประการที่มีคุณค่าต่อสุขภาพ การเตรียมมันไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามพิเศษใด ๆ : คุณสามารถทำที่บ้านได้อย่างง่ายดายจากลาเวนเดอร์ที่ซื้อจากตลาดหรือปลูกบนขอบหน้าต่าง เรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของน้ำเชื่อมลาเวนเดอร์และสูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับน้ำเชื่อมลาเวนเดอร์

ลาเวนเดอร์ - ในโปแลนด์ - บุปผามากหรือน้อยในช่วงครึ่งหลังของเดือนมิถุนายนถึงสิ้นเดือนกรกฎาคม เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสะสมไม่เพียง แต่เพราะกลิ่นของมัน (น่าพอใจมากสำหรับบางคน) ขับไล่แมลงเม่า ลาเวนเดอร์สามารถใช้ในการเตรียมเครื่องสำอางโฮมเมดส่วนผสมที่ผ่อนคลายหรือน้ำเชื่อมลาเวนเดอร์อโรมา

น้ำเชื่อมดอกลาเวนเดอร์ - เนื่องจากคุณสมบัติที่มีคุณค่าของดอกไม้เองซึ่งประกอบด้วยเช่น น้ำมันหอมระเหยและสารออกฤทธิ์ ได้แก่ แทนนินฟลาโวนอยด์คูมารินไฟโตสเตอรอลหรือเกลือแร่และกรดอินทรีย์มีการใช้งานมากมาย

เมื่อเมาในช่วงเวลาที่เครียดหรือมีความตึงเครียดเพิ่มขึ้น (รวมทั้งก่อนมีประจำเดือน) จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและสงบลง ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรนบางชนิดช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและยังช่วยบรรเทาแก๊สและอาการจุกเสียดและส่งเสริมการลดน้ำหนักเนื่องจากช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะเล็กน้อยมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยให้หลับสบาย

ใช้น้ำเชื่อมลาเวนเดอร์ทำอะไร? ตัวอย่างเช่นเป็นพื้นฐานสำหรับน้ำมะนาวฤดูร้อนที่สดชื่นที่ทำจากน้ำแร่อัดลมน้ำมะนาวเล็กน้อยและใบโหระพา นอกจากนี้ยังสามารถเติมน้ำเชื่อมลาเวนเดอร์ลงในชาหรือหากคุณชอบการผสมผสานเช่นนี้ลงในกาแฟเช่นเดียวกับการเทลงบนไอศกรีมแม้ว่า - เนื่องจากรสชาติที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจง - ไม่ใช่ทุกคนที่อาจชอบ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ

บทความแนะนำ:

คุณทำน้ำเชื่อมลาเวนเดอร์ได้อย่างไร? ด้านล่างนี้คุณจะพบสูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับน้ำเชื่อมลาเวนเดอร์

ส่วนผสม:

• ลิตรน้ำ
• ดอกลาเวนเดอร์ไม่มีลำต้นสักแก้ว
• น้ำตาลหนึ่งแก้ว (ควรเป็นสีน้ำตาล)
• น้ำมะนาวคั้น
• น้ำผึ้ง 5 ช้อนโต๊ะ

ต้มน้ำหนึ่งลิตรใส่น้ำตาลและเมื่อละลายใส่ดอกลาเวนเดอร์และน้ำผึ้ง ปรุงอาหารปิดไว้ประมาณ 10 นาที - เมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารให้เติมน้ำมะนาวและปรุงอาหารอีก 2-3 นาที จากนั้นเรียกน้ำเชื่อมผ่านกระชอนตาข่ายละเอียดหรือผ่านผ้ากอซแล้วเทลงในขวดโหล

สูตรอื่น:

• ลิตรน้ำ
• ดอกลาเวนเดอร์ไม่มีลำต้นสักแก้ว
• น้ำตาล 1 กก
• น้ำมะนาวสามลูก

ละลายน้ำตาลในน้ำเดือด (คนเป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำตาลไหม้) เมื่อละลายแล้วให้ใส่น้ำมะนาวและดอกลาเวนเดอร์ลงไป ต้มให้ทั่วด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาอีกหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นพักไว้ให้น้ำเชื่อมเย็นลงกรองผ่านกระชอนขนาดเล็กหรือผ่านผ้ากอซแล้วเทลงในขวดหรือขวดที่ลวกก่อนหน้านี้ แต่หลังจากระบายหมดคุณสามารถต้มน้ำเชื่อมได้อีกครั้ง

บทความแนะนำ:

เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา

การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า

ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า