คลอโรฟิลล์มีไว้ทำอะไร?

คลอโรฟิลล์คืออะไร

คลอโรฟิลล์เป็นหนึ่งในสารประกอบทางเคมีพื้นฐานของพืชทั้งหมด เม็ดสีนี้มีหน้าที่สีเขียวส่วนใหญ่ของพวกเขา


คลอโรฟิลล์จะเข้ามามีส่วนร่วมกับแสงในกระบวนการสังเคราะห์ด้วยแสงซึ่งเป็นกระบวนการเผาผลาญที่พืชถูกหล่อเลี้ยง

โครงสร้างโมเลกุลของคลอโรฟิลล์มีลักษณะคล้ายกับเลือด ในความเป็นจริงเฮโมโกลบินโปรตีนในเลือดมีหน้าที่รับผิดชอบในการสีแดงของเลือดและการขนส่งของออกซิเจนจากอวัยวะระบบทางเดินหายใจไปยังเนื้อเยื่อมีโครงสร้างคล้ายกับคลอโรฟิลล์ นั่นคือเหตุผลที่ว่ากันว่าคลอโรฟิลล์เป็น 'เลือดของพืช'

คลอโรฟิลล์ในร่างกายมนุษย์มีไว้เพื่ออะไร?

คลอโรฟิลล์ถือเป็นสารอัศจรรย์เนื่องจากคุณสมบัติที่ไม่มีที่สิ้นสุดและผลประโยชน์ที่นำไปสู่สุขภาพของร่างกาย ในขณะที่มันเป็นความจริงที่ว่ามันเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งอวัยวะหรือฟังก์ชั่นเนื่องจากสิ่งมีชีวิตทั้งหมดการปรับปรุงการทำงานของอวัยวะขยายไปถึงส่วนที่เหลือของสิ่งมีชีวิต

ประโยชน์ของคลอโรฟิลล์คืออะไร

คลอโรฟิลล์ออกซิเจนและล้างพิษในร่างกาย การบริโภคคลอโรฟิลล์เป็นประจำช่วยให้ออกซิเจนในเลือดและเพิ่มการผลิต ในฐานะที่เป็นเซลล์ที่มีออกซิเจนดีกว่าทุกอวัยวะของร่างกายมนุษย์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งหัวใจจะได้รับประโยชน์อย่างมาก

ความอุดมสมบูรณ์ของออกซิเจนในทางกลับกันการล้างพิษของสิ่งมีชีวิต การใช้คลอโรฟิลล์ช่วยป้องกันผลกระทบที่เป็นอันตรายจากการได้รับรังสี คลอโรฟิลล์ยังสามารถจับกับโลหะหนักในเซลล์และส่งเสริมการกำจัดของพวกเขา นอกจากนี้พืชนี้มีส่วนช่วยในการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่และการแพร่กระจายของพืชแบคทีเรียในลำไส้ป้องกันโรคร้ายแรงเช่นโรคมะเร็ง

หนึ่งในประโยชน์ของคลอโรฟิลล์สำหรับร่างกายคือพลังในการ ลดระดับคอเลสเตอรอล

นอกจากนี้คลอโรฟิลล์โดยการเพิ่มการมีออกซิเจนในเลือดยัง ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เนื่องจากแบคทีเรียแอนแอโรบิกบางตัวไม่สามารถอยู่ในที่ที่มีออกซิเจนได้ เนื่องจากคลอโรฟิลล์เป็นด่างที่มีศักยภาพของเลือดสารนี้ป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ไม่ทนต่อสภาพแวดล้อมที่เป็นด่าง

นอกจากนี้คลอโรฟิลล์ยังช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหารโดยรวมและโดยเฉพาะอย่างยิ่งชอบลำไส้ใหญ่ตับกระเพาะอาหารและถุงน้ำดี โมเลกุลมหัศจรรย์นี้ช่วยในการกำจัดนิ่วแคลเซียมออกซาเลตที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อต่อต้านและกำจัดกรดส่วนเกิน

คลอโรฟิลล์เป็นตัว ต้านมะเร็ง เพราะมันช่วยกำจัดสารพิษที่เข้าสู่ร่างกายผ่านทางอาหาร และไม่เพียงแค่นี้ยังเป็น สารต้านการอักเสบที่ มีประสิทธิภาพและ สารต้านอนุมูลอิสระที่ มีประสิทธิภาพด้วยวิตามิน A, E และ C ที่มีปริมาณสูง

วิธีรับประทานคลอโรฟิลล์

มีหลายวิธีในการรวมคลอโรฟิลล์เข้าสู่ร่างกายหนึ่งในนั้นคือการบริโภค ผักสีเขียว ยิ่งผักมีสีเขียวมากเท่าไรความเข้มข้นของคลอโรฟิลล์ก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น

ดังนั้นผักที่อุดมไปด้วยคลอโรฟิลล์มากที่สุดคือผักโขมผักกาดหอมชาร์ทแพงพวยผักคะน้า arugula ผักชีฝรั่งและผักชี สาหร่ายบางชนิดเช่นสาหร่ายสไปรูลิน่าหรือคลอเรลล่ามีคลอโรฟิลล์เข้มข้นเช่นเดียวกับถั่วงอกบางชนิดเช่นข้าวสาลี

ประโยชน์ของการดื่มคลอโรฟิลล์เหลวคืออะไร

ความผิดปกติอีกประการหนึ่งที่สามารถรักษาได้ด้วยการใช้คลอโรฟิลล์เหลวก็คือกลิ่นปาก

ในความเป็นจริงคลอโรฟิลล์ไม่เพียง แต่ให้ลมหายใจที่สดชื่นและน่ารื่นรมย์ แต่ยังช่วยย่อยกลิ่นปากจากปัญหากระเพาะอาหาร

การบริโภคเครื่องดื่มสีเขียวหรือสมูทตี้ผักสีเขียวทุกวันช่วยให้คุณได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติของคลอโรฟิลล์ในแบบเข้มข้นมากขึ้น

คลอโรฟิลล์สามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาในรูปแบบของอาหารเสริมหรือในร้านอาหารเพื่อสุขภาพเช่นคลอโรฟิลล์เหลว

อย่างไรก็ตามคลอโรฟิลล์จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากบริโภคผักสดและเป็นธรรมชาติ

คลอโรฟิลล์มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง

คลอโรฟิลล์ในแคปซูลอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้แม้ว่าจะไม่ใช่ทุกคนก็ตาม


ผลข้างเคียงเช่นการเปลี่ยนสีของฟันลิ้นอุจจาระและปัสสาวะหรือการเปลี่ยนสีของสีเหลืองหรือสีดำของลิ้นได้รับการสังเกตเช่นเดียวกับลักษณะของอาการท้องเสีย อย่างไรก็ตามความถี่ของผลข้างเคียงเหล่านี้ไม่สามารถพิสูจน์ได้อย่างแน่นอน

หากคุณทานคลอโรฟิลล์ในแคปซูลหรือทานเข้าไปและได้รับผลข้างเคียงใด ๆ เหล่านี้หรือหากคุณชื่นชมผลข้างเคียงอื่น ๆ ให้รีบปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทันที

คลอโรฟิลล์ในแคปซูลมีไว้ทำอะไร?

การใช้คลอโรฟิลล์ในแคปซูลช่วยให้คุณสามารถรวมคลอโรฟิลล์ที่พบตามธรรมชาติในอาหารผ่านทางการแพทย์


คลอโรฟิลล์ในแคปซูลอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้แม้ว่าจะไม่ใช่ทุกคนก็ตาม

คลอโรฟิลล์ในพืชคืออะไร

คลอโรฟิลล์เป็นรงควัตถุที่เลือกดูดซับบางส่วนของสเปกตรัมแสงซึ่งทำให้พืชมีลักษณะสี เรายังพบคลอโรฟิลล์ในสาหร่ายและไซยาโนแบคทีเรีย


คลอโรฟิลล์อนุญาตให้พืชทำการสังเคราะห์ด้วยแสงซึ่งเป็นกระบวนการเผาผลาญที่พืชได้รับพลังงานจากสิ่งมีชีวิตจากแสงแดด การสังเคราะห์ด้วยแสงแปลงพลังงานจากแสงเป็นพลังงานเคมี พืชสร้างกลูโคสเพื่อป้อนจากพลังงานทางเคมีน้ำและแร่ธาตุที่ดูดซับจากโลก พวกเขายังใช้ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และปล่อยออกซิเจนออกสู่บรรยากาศ

รูปภาพ: © Africa Studio