โนนิหรือหม่อนอินเดียเป็นพืชที่มีคุณสมบัติและผลกระทบเป็นที่ชื่นชอบของชาวโพลีนีเซียมานาน พวกเขาเรียกโนนิว่า "แอสไพรินแห่งอนาคต" ซึ่งได้รับการคัดเลือกจากผู้ผลิตน้ำผลไม้จากโนนิและยาอื่น ๆ ที่ยืนยันว่าพืชนี้สามารถรักษาได้ทุกอย่างตั้งแต่อาการปวดท้องไปจนถึงเอชไอวีและมะเร็ง ในทางกลับกันเป็นที่ทราบกันดีว่าในบางกรณีลูกยอสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
ลูกยอ (Morinda citrifolia)หรือหม่อนอินเดียเป็นไม้พุ่มที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และหมู่เกาะแปซิฟิก คุณสมบัติและการออกฤทธิ์ของโนนิได้รับการชื่นชมจากชาวโพลีนีเซียมานานหลายศตวรรษซึ่งเป็น "แอสไพรินแห่งอนาคต" ในการแพทย์พื้นบ้านของชาวโพลีนีเซียเกือบทุกส่วนของพืชเป็นวัตถุดิบทางการแพทย์ แต่ผลโนนินั้นเกี่ยวข้องกับคุณสมบัติพิเศษด้านสุขภาพ นี่คือเหตุผลที่โฆษณาผลโนนิโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำคั้น (โดยเฉพาะในต่างประเทศ) เป็นยารักษาโรคเกือบทุกชนิดรวมถึงโรคที่ร้ายแรงเช่นมะเร็งเบาหวานและโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังมีการกล่าวกันว่าโนนิช่วยในเรื่องโรคไขข้อ, โรคสะเก็ดเงิน, โรคภูมิแพ้, การติดเชื้อไซนัส, ปวดประจำเดือน, โรคไขข้อ, แผล, เคล็ดขัดยอก, การบาดเจ็บ, ภาวะซึมเศร้า, หวัด, ไข้หวัดและปวดหัว น่าเสียดายที่โนนิไม่สามารถรักษาโรคได้ทั้งหมด การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าโนนิมีผลในการรักษาที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่จะมีผลกระทบต่อบางโรค นอกจากนี้โนนิยังมีผลข้างเคียง
ฟังเกี่ยวกับโนนิหม่อนอินเดีย นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ
หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
และลูกยอมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง
นักวิจัยชาวฮาวายกลุ่มหนึ่งทำให้เกิดเนื้องอกในหนูจากนั้นจึงฉีดน้ำลูกยอที่เตรียมไว้เป็นพิเศษลงในท้องของพวกมัน หนูที่ได้รับการฉีดจะมีชีวิตรอดเป็นสองเท่าของหนูที่ไม่ได้รับ
ทีมนักวิจัยอีกทีมหนึ่งพบว่าสารประกอบที่พบในโนนิซึ่งมีชื่อว่าแชนมาแคนทัลสามารถยับยั้งกระบวนการทางเคมีที่เซลล์ปกติที่มีสุขภาพดีจะกลายเป็นเซลล์มะเร็ง
ปริมาณน้ำโนนิสูงสุดต่อวันคือ 40 มล. ไม่ควรเกิน
และในปี 2008 นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยฮาวายได้ตัดสินใจตรวจสอบว่ามีการ จำกัด การบริโภคสารสกัดจากโนนิหรือไม่ ผู้ที่เป็นมะเร็งเข้าร่วมในการศึกษา บางคนรับประทานมากกว่า 6 แคปซูลพร้อมสารสกัด 4 ครั้งต่อวัน (เช่นสารสกัดมากกว่า 12 กรัมต่อวัน) ส่วนที่เหลือ 3-4 แคปซูลวันละ 4 ครั้ง (สารสกัด 6-8 กรัมต่อวัน) ปรากฎว่าในกลุ่มหลังคุณภาพชีวิตดีกว่าในผู้ป่วยที่รับประทานสารสกัดในปริมาณที่ต่ำกว่าหรือสูงกว่า ผู้ป่วยที่รับประทานมากกว่า 6 แคปซูลพร้อมสารสกัดพบผลลัพธ์ที่เลวร้ายที่สุด
เป็นผลให้โนนิมีฤทธิ์ต้านมะเร็งได้ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับองค์ประกอบและคุณสมบัติของพืชชนิดนี้
ลูกยอสามารถป้องกันหลอดเลือดได้
ลูกยอสามารถป้องกันหลอดเลือดได้เพราะมันช่วยยับยั้งการเกิดออกซิเดชั่นของ LDL คอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" นี่เป็นผลจากการศึกษาในปี 2555 ซึ่งมีผู้สูบบุหรี่ที่มีไขมันผิดปกติเข้ามามีส่วนร่วม ในกลุ่มตัวอย่างที่ดื่มน้ำโนนิทุกวันพบว่ามีการปรับปรุงระดับไขมันหลังการรักษา 30 วัน
ลูกยอสำหรับการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร
ชาวโพลีนีเซียใช้ผลโนนิในการรักษาโรคของระบบย่อยอาหาร ผลการวิจัยสมัยใหม่ระบุว่าผลไม้สุกและไม่สุกสามารถใช้ในการรักษาและป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร สารประกอบจากกลุ่มแอนทราควิโนนและไตรเทอร์พีนมีหน้าที่หลักในการต้านจุลชีพที่เป็นไปได้
ลูกยอสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียในช่องปาก
นักวิทยาศาสตร์ชาวอินเดียจาก Department of Public Health Dentistry SRM Dental College ให้เหตุผลว่าสารพฤกษเคมีที่สังเคราะห์จากผลโนนิตามธรรมชาติสามารถต่อสู้กับเชื้อสเตรปโตคอคชิในปากได้ สารสกัดจากผลโนนิสุกในน้ำ (1000μg / ml) ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพ Streptococcus mutans และ Streptococcus mitis.
ลูกยอสามารถบรรเทาอาการปวดได้
ในการแพทย์พื้นบ้านของชาวโพลีนีเซียน้ำผลไม้โนนิใช้เป็นยาบ้วนปากเพื่อบรรเทาอาการปวดคอซึ่งบ่งบอกถึงฤทธิ์ต้านการอักเสบของโนนิ นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาสารสกัดจากรากโนนิที่ทำให้แห้งและพบสารที่ป้องกันความเจ็บปวด พบว่ามีฤทธิ์ระงับปวดเมื่อเทียบกับมอร์ฟีน (การรับรู้ความเจ็บปวดลดลง 75 ถึง 81 เปอร์เซ็นต์) แต่มีพิษน้อยกว่ามอร์ฟีนอย่างมีนัยสำคัญ
สำคัญ
ตามคำแถลงของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) กล่าวคือหน่วยงานของรัฐที่รับผิดชอบในการควบคุมอาหารอาหารเสริมและยาตลอดจนการออกใบอนุญาตทางการตลาดสำหรับยาผลโนนิไม่สามารถรักษาโรคใด ๆ ได้และยัง อย่าป้องกันพวกเขา การศึกษาที่ดำเนินการจนถึงตอนนี้ไม่ได้ให้คำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามว่าโนนิมีคุณสมบัติในการรักษาหรือไม่ พวกเขาเพียงแค่แนะนำว่าโนนิอาจมีผลในการรักษาร่างกาย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในพื้นที่นี้
ลูกยอ - ข้อห้าม
- อายุ - เด็กไม่ควรบริโภคโนนิ
- การตั้งครรภ์ - มีรายงานว่าชนเผ่าใช้ผลโนนิเพื่อกระตุ้นให้เกิดการแท้งบุตรในอดีต
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - มีข้อมูลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของโนนิในระหว่างการให้นมไม่เพียงพอ
- โรคตับ - มีการอธิบายหลายกรณีของความเสียหายของตับที่อาจเกี่ยวข้องกับโนนิ รอบสุดท้ายคือเดือนเมษายน 2015 หญิงอายุ 56 ปีที่เป็นโรคตับวายเฉียบพลันได้รับการรักษาในโรงพยาบาลในสเปนและเธอดื่มน้ำลูกยอและน้ำสมุนไพรเป็นประจำ จำเป็นต้องมีการปลูกถ่ายที่ประสบความสำเร็จ
ลูกยอมีโพแทสเซียมมาก ดังนั้นจึงไม่ควรบริโภคโนนิโดยผู้ที่มี:
- โรคไต
- ภาวะโพแทสเซียมสูง
- การรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ
ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนบริโภคโนนิ
หากคุณมีโรคเรื้อรังและรับประทานยาเป็นประจำควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภคโนนิ มีการแสดงให้เห็นว่าในผู้ที่มีอาการป่วยบางอย่างโนนิอาจเป็นอันตรายได้ นอกจากนี้โนนิยังทำปฏิกิริยากับยาบางชนิด
นอกจากนี้ผู้ที่รับประทานยาบางชนิดควรหยุดใช้โนนิเช่น
- ยาสำหรับความดันโลหิตสูง - ยาบางชนิดสามารถเพิ่มปริมาณโพแทสเซียมในเลือดได้ การบริโภคผลไม้หรือน้ำลูกยอพร้อมกับยาสำหรับความดันโลหิตสูงอาจทำให้ระดับโพแทสเซียมในเลือดของคุณเพิ่มขึ้นมากเกินไป
- ยาที่ควบคุมการแข็งตัวของเลือด (เช่น vafarin ใช้ในการรักษาภาวะหลอดเลือดดำอุดตันในหลอดเลือดดำ) - โนนิอาจลดผลกระทบและเพิ่มความเสี่ยงต่อการแข็งตัวของเลือด
- ยาขับปัสสาวะ (โดยเฉพาะยาขับปัสสาวะที่ให้ประโยชน์กับโพแทสเซียม) - การรับประทานกับโนนิอาจเพิ่มระดับโพแทสเซียมในร่างกายของคุณมากเกินไป
แหล่งที่มา:
1. Stobnicka A. , Gniewosz M. , Miętuszewska A. , ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำผลไม้จากแครนเบอร์รี่ซีบัค ธ อร์นโนนิและโกจิ, "Bromatology and Toxicology Chemistry" 2554, No. 3
2.www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/dietandnutrition/noni-plant
3. www.webmd.com
4. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25824932