ลักษณะของเราขึ้นอยู่กับความชุ่มชื้นของผิวที่เหมาะสม - ยิ่งมีน้ำน้อยเท่าไหร่ผิวก็จะแก่เร็วขึ้นเท่านั้น นอกเหนือจากการให้น้ำอย่างสม่ำเสมอด้วยของเหลวแล้วเรายังเขียนถึงวิธีดูแลชั้นกักเก็บน้ำตามธรรมชาติของผิว ดูวิธีดูแลผิวแห้งว่าควรซื้อเครื่องสำอางชนิดใดและการรักษาใดในคลินิกเวชศาสตร์ความงามจึงจะได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ปริมาณน้ำที่เหมาะสมในร่างกายมีผลอย่างมากต่อการที่เรามอง ควรมีหนังกำพร้าในชั้น corneum มากถึงยี่สิบเปอร์เซ็นต์ ปัจจัยให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติที่ดูดซับและจับน้ำมีหน้าที่ในการรักษาระดับน้ำในผิวให้เพียงพอ
แต่นี่ไม่ใช่เงื่อนไขเดียวสำหรับการเติมน้ำให้ผิวที่ดี นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาความหนาแน่นที่เหมาะสมของเสื้อคลุมป้องกันไขมันซึ่งจะป้องกันไม่ให้แบคทีเรียแทรกซึมเข้าไปในผิวหนังและปกป้องปัจจัยความชุ่มชื้นตามธรรมชาติจากการถูกชะล้างออกจากร่างกาย เสื้อคลุมป้องกันไขมันเป็นเกราะป้องกันแบบกึ่งซึมผ่านได้ซึ่งครอบคลุมผิวหนังชั้นนอกทั้งหมดซึ่งทำจากซีบัมที่ผลิตโดยต่อมไขมันซึ่งโดยปกติแล้วเรามักจะต้องการกำจัดออกไป
ซีบัมเป็นส่วนผสมของสารคัดหลั่งของต่อมไขมันและสารไขมันที่ผลิตโดยเซลล์ผิวหนัง ปริมาณที่มากเกินไปทำให้ผิวมันและเปล่งประกายไม่น่าดู อย่างไรก็ตามคุณควรทราบว่าการกำจัดซีบัมอย่างเข้มข้นถือเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่เพราะหากไม่มีมันผิวจะแห้งมาก
อ่านเพิ่มเติม: โรคผิวหนังภูมิแพ้: วิธีเลือกครีมและโลชั่นที่เหมาะสมสำหรับผิวภูมิแพ้? วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้นหลังอาบแดด? หลังจากอาบแดดครีมและโลชั่นตรวจสอบผิวของคุณอาหารด่วนทำความสะอาดสารพิษ - เมนูเราสูญเสียน้ำ 300 มล. ต่อวันทางผิวหนังของเรา
สาเหตุหนึ่งของการขาดน้ำของผิวคือน้ำระเหยผ่านผิวได้ง่าย - ภายใต้สภาวะเฉลี่ยเราสูญเสียประมาณ 300 มล. ผ่านผิวหนัง น้ำทุกวัน - Dr.Marek Wasiluk จาก Triclinium Center for Modern Medicine ในวอร์ซอกล่าว - ในวันฤดูร้อนที่อากาศแจ่มใสเมื่ออุณหภูมิของอากาศสูงกว่า 28 องศาเซลเซียสปริมาณนี้จะเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่า นอกจากนี้สถานการณ์ยังเลวร้ายลงด้วยการอยู่ในห้องปรับอากาศซึ่งมีความชื้นในอากาศต่ำเกินไปซึ่งทำให้ผิวสูญเสียน้ำดร. มาเร็กวาซิลุคอธิบาย นอกจากนี้ในทางตรงกันข้ามกับลักษณะที่ปรากฏการอาบน้ำนานและการว่ายน้ำในน้ำทะเลไม่ให้ความชุ่มชื้นเลย แต่ในทางกลับกัน - พวกมันล้างชั้นป้องกันออกทำให้ผิวหนังแห้ง แน่นอนว่าการกระทำของรังสี UV ที่เป็นอันตรายก็สนับสนุนกระบวนการนี้เช่นกัน
การเผาไหม้แสบและคันเป็นผลของหนังกำพร้าที่แห้ง
ส่วนที่สัมผัสกับร่างกายเช่นใบหน้าแขนและขาส่วนใหญ่จะสัมผัสกับการแห้งและขาดน้ำมากที่สุด เราแต่ละคนเคยรู้สึกถึงผลกระทบของหนังกำพร้าที่แห้งอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเรา ความรู้สึกไม่สบายจากความตึงเครียดการเผาไหม้หรือแม้กระทั่งแสบและคันเป็นอาการที่พบบ่อยสำหรับภาวะนี้ นอกจากนี้ผิวแห้งยังสูญเสียหน้าที่ในการป้องกันสามารถแตกซึ่งทำให้สัมผัสกับการแทรกซึมของจุลินทรีย์สารก่อภูมิแพ้และการอักเสบประเภทต่างๆได้มากขึ้น
ความแห้งกร้านมากเกินไปทำให้ผิวยืดหยุ่นน้อยลงและสูญเสียความตึงเครียดและความกระชับ - ในระยะสั้นก็จะแก่เร็วขึ้น ยิ่งเราอายุมากขึ้นเราก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะเข้าสู่สถานการณ์ประเภทนี้มากขึ้น ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาร่างกายสูญเสียปริมาณกรดไฮยาลูโรนิกที่จับกับโมเลกุลของน้ำในผิวหนังและความหนาของชั้น corneum จะเพิ่มขึ้นและจำนวนต่อมไขมันลดลง
จะปกป้องผิวไม่ให้แห้งได้อย่างไร?
วิธีพื้นฐานที่สุดในการป้องกันไม่ให้ผิวแห้งและขาดน้ำคือหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิด
1. ควร จำกัด การอาบน้ำนานและเลือกอาบน้ำสั้น ๆ เพราะการอาบน้ำแบบยาวจะทำให้ผิวขาดน้ำ
2. นอกจากนี้คุณต้องปกป้องผิวจากการซึมผ่านของรังสียูวีที่เป็นอันตรายโดยการใช้เครื่องสำอางที่มีฟิลเตอร์สูงทุกๆ 2-3 ชั่วโมง
3. เหนือสิ่งอื่นใดในวันฤดูร้อนคุณควรดื่มน้ำปริมาณมากโดยมีข้อบ่งชี้ของน้ำแร่ ร่างกายจะขาดน้ำเร็วมากที่อุณหภูมิสูง เนื่องจากเรามีเหงื่อออกมากเรามักจะอยู่ในห้องปรับอากาศ
เครื่องสำอางชนิดใดที่กักเก็บน้ำไว้ในร่างกาย?
หากเราดื่มน้ำไม่เพียงพอร่างกายจะไม่สามารถผลิตเองได้ หากไม่มีมันแม้แต่การเตรียมความชุ่มชื้นที่ดีที่สุดก็ไม่ได้ผล แม้ว่าจะปรากฎว่าคุณไม่ต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากไปกับเครื่องสำอางราคาแพงเพื่อปกป้องผิวของคุณจากการแห้ง
การเตรียมการประเภทนี้แบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: การปิดผนึกอุปสรรคของไฮโดรลิปิด (เช่นการป้องกันการระเหยของน้ำผ่านผิวหนัง) และการรองรับการสะสมของน้ำในผิวหนัง
จากข้อมูลของ Dr.Marek Wasiluk ครีมและโลชั่นที่มีส่วนผสมทั้งสองจะทำงานได้ดีที่สุด - อาจจะเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจ แต่ปิโตรเลียมเจลลี่ธรรมดาเป็นการเตรียมที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันไขมัน! ช่วยยับยั้งการระเหยของน้ำได้มากกว่าร้อยละเก้าสิบ - ดร. มาเร็กวสิลักษณ์อธิบาย
กรดไฮยาลูโรนิกในเครื่องสำอางไม่ทำงาน
อย่างไรก็ตามปัจจัยทางธรรมชาติที่กักเก็บน้ำในผิวคือกรดไฮยาลูโรนิก น่าเสียดายที่ข่าวร้ายก็คือกรดที่ให้ในเครื่องสำอางไม่สามารถซึมผ่านผิวหนังชั้นนอกได้และเพื่อให้สารนี้ทำงานได้จะต้องฉีดเข็มฉีดยาเข้าสู่ผิวหนังโดยตรง
เลือกโลชั่นที่มีปิโตรเลียมเจลลี่และกลีเซอรีน
การเตรียมที่ดีที่สุดอันดับสองที่ทำงานในลักษณะเดียวกัน แต่ยังซึมผ่านผิวหนังคือกลีเซอรีน ทางออกที่ดีที่สุดคือซื้อโลชั่นที่มีทั้งปิโตรเลียมเจลลี่และกลีเซอรีน
แนะนำทรีทเมนต์เพิ่มความชุ่มชื้น
หากเราต้องการทำอะไรเพิ่มเติมเพื่อผิวของเราในฤดูร้อนเราสามารถกระตุ้นการเกิดใหม่ของหนังกำพร้าซึ่งในช่วงเวลานี้ได้รับความเสียหายอย่างมากจากแสงแดดน้ำอากาศแห้ง เพื่อจุดประสงค์นี้คุณสามารถลอกผิวด้วยกรดผลไม้อย่างอ่อนโยน เมื่อพูดถึงการรักษาด้วยยาเพื่อความงามที่ให้ความชุ่มชื้นการทำเมโสด้วยกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งเราสามารถทำได้ทั้งบนใบหน้าและทั่วร่างกายจะดีที่สุด
กดวัสดุ