เมล็ดพืชสมุนไพร: ข้าวโอ๊ตถั่วเหลืองถั่วถั่วข้าวโพดเมล็ดถั่ว

เมล็ดพันธุ์ต้องประกอบด้วยสิ่งที่มีค่าที่สุดเพื่อให้มีชีวิตใหม่ในสภาพอากาศที่ยากลำบาก สารอาหารที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาพืชก็ให้บริการเราเช่นกัน ลองใช้คุณสมบัติในการรักษาของข้าวโอ๊ตถั่วเหลืองถั่วถั่วข้าวโพดเมล็ดทานตะวันฟักทององุ่นและถั่ว

สรรพคุณทางยาของเมล็ด: ข้าวโอ๊ต

คุณยายของเราเลี้ยงข้าวโอ๊ตให้เราอาจจะไม่ทราบว่าข้าวโอ๊ตเป็นพืชธัญพืชที่มีคุณค่ามากที่สุดชนิดหนึ่ง จนถึงทุกวันนี้มันเป็นอาหารหลักของชาวมองโกเลียทำให้อายุยืนยาว สารเคลือบเมล็ดข้าวโอ๊ตประกอบด้วยส่วนผสมที่มีคุณค่ามากที่สุดซึ่งส่งผ่านระบบย่อยอาหารทั้งหมดไปจนถึงลำไส้ใหญ่แทบจะไม่มีการเปลี่ยนแปลง มันจะกลายเป็น "ตัวกวาด" ของเงินฝากทั้งหมดซึ่งมีส่วนในการก่อตัวของโรคต่างๆรวมถึงมะเร็งข้าวโอ๊ตยังทำความสะอาดลำไส้เล็กปรับปรุงการทำงานมีคุณสมบัติทางโคลาโกจิกและต้านมะเร็งรักษาโรคระบบย่อยอาหารลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล "ดี" การบีบอัดข้าวโอ๊ตช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและโรคไขข้อแนะนำให้ใช้ข้าวโอ๊ตในอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากร่างกายของเราไม่ได้ดูดซึมน้ำตาลที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตในทันทีระดับน้ำตาลในเลือดจะไม่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในทันทีในอินเดียการบำบัดด้วยข้าวโอ๊ตยังถูกนำไปใช้กับ ต่อสู้กับการเสพติดนิโคตินและฝิ่น

สรรพคุณทางยาของเมล็ด: ถั่วเหลือง

แพทย์ยังแนะนำให้รับประทานถั่วเหลืองให้บ่อยที่สุด พืชชนิดนี้มีต้นกำเนิดในประเทศจีนมีโปรตีนไขมันแป้งและวิตามินบีและอีจำนวนมากเช่นเดียวกับข้าวโอ๊ตถั่วเหลืองช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจป้องกันหลอดเลือดป้องกันการสะสมของน้ำดีบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ของโรคเริม ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม (ในผู้หญิงเอเชียที่กินถั่วเหลืองปริมาณมากแทบไม่เป็นมะเร็งเต้านม) ป้องกันมะเร็งกระเพาะอาหารและโรคกระดูกพรุน

สรรพคุณทางยาของเมล็ดถั่วและถั่วลันเตา

พืชตระกูลถั่วอื่น ๆ - ถั่วและถั่วอยู่ในกลุ่มเดียวกับถั่วเหลือง พวกเขามีวิตามินน้อย แต่มีฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแคลเซียมและธาตุเหล็กซึ่งช่วยเพิ่มความกระชับของผิว คุณค่าทางโภชนาการพิจารณาจากปริมาณแป้งและโปรตีนที่ย่อยง่าย ถั่วป้องกันโรคไตและนิ่วกระเพาะปัสสาวะอักเสบโรคเกาต์และช่วยเรื่องไมเกรนและโรคนอนไม่หลับ

อัลมอนด์มีสารอัลคาลอยด์ที่เป็นอันตรายดังนั้นคุณสามารถรับประทานได้ไม่เกิน 3-4 ต่อวัน

สรรพคุณทางยาของเมล็ด: ข้าวโพด

ในสหรัฐอเมริกาข้าวโพดเลี้ยงสัตว์ได้รับความนิยมอย่างมาก อย่างไรก็ตามสิ่งที่ดีที่สุดไม่ได้อยู่ในรูปของเกล็ด (การแปรรูปทางอุตสาหกรรมกีดกันอาหารที่มีส่วนผสมที่มีคุณค่ามากมาย) แต่เป็นขวดสดที่ปรุงสุก ป้องกันอาการท้องผูกและบรรเทาอาการไม่สบายท้อง ประกอบด้วยวิตามิน A, E, B, โพแทสเซียม, ซีลีเนียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, โซเดียม, แคลเซียม, ทองแดง, ฟอสฟอรัส, กำมะถันและสังกะสี น้ำมันประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่ต่อต้านหลอดเลือด ในอเมริกาใต้ซึ่งมีข้าวโพดเป็นอาหารหลักโรคหัวใจนั้นหายาก ซีลีเนียมในข้าวโพดป้องกันมะเร็งโดยเฉพาะในลำไส้ใหญ่เต้านมและปอด

สรรพคุณทางยาของเมล็ดถั่วและเมล็ดพืช

การเปลี่ยนชิปที่ไม่แข็งแรงด้วยถั่วหรือเมล็ดพืชนั้นคุ้มค่าจริงๆ เมล็ดทานตะวันมีโปรตีนน้ำมันและวิตามินอีจำนวนมากซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านมะเร็งและฟื้นฟูผิว นั่นคือเหตุผลที่การกินเมล็ดพืชชนิดนี้ทำให้ผิวสวยขึ้นผิวเรียบเนียนขึ้นและรอยสิวเล็กลง นอกจากนี้ยังช่วยในโรคไขข้อ
ธาตุเหล็กที่มีอยู่ในเมล็ดฟักทองจะทำให้องค์ประกอบของเลือดของเราดีขึ้นแมกนีเซียมซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของเซลล์มีคุณสมบัติในการต่อต้านมะเร็งและสังกะสีสนับสนุนการพัฒนาที่เหมาะสมของร่างกาย

แมกนีเซียมและเหล็กเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของเฮเซลนัทที่เป็นที่นิยมในโปแลนด์ซึ่งเมื่อเทียบกับถั่วอื่น ๆ แล้วมีส่วนผสมที่มีคุณค่ามากที่สุด โปรตีนคาร์โบไฮเดรตกรดไขมันไม่อิ่มตัววิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ดังนั้นวิตามินอีจึงคืนความอ่อนเยาว์ B - เสริมสร้าง C - เพิ่มภูมิคุ้มกัน แคลเซียมเป็นส่วนประกอบพื้นฐานของกระดูกและฟันฟอสฟอรัสช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง การกินเฮเซลนัทช่วยลดคอเลสเตอรอลป้องกันหัวใจวายภาวะ hyperacidity และแผลในกระเพาะอาหาร น้ำมันที่มีอยู่ในเมล็ดช่วยลดอาการท้องผูกและช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและยังป้องกันพยาธิตัวตืด เฮเซลนัทควรรับประทานโดยผู้ที่มีความเครียดการเรียนรู้การพักฟื้นและมารดาที่ให้นมบุตร

วอลนัทมีผลคล้ายกันเพียง แต่มีแคลอรี่มากกว่า นอกจากนี้ยังใช้กับถั่วทุกชนิด จากผลการวิจัยพบว่าอัลมอนด์สามารถทดแทนเนื้อสัตว์ได้ อุดมไปด้วยโปรตีนแมกนีเซียมแคลเซียมโซเดียมกำมะถันฟอสฟอรัสเหล็กวิตามินอี (ยาอายุวัฒนะ) และวิตามินบีที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบประสาท ดังนั้นจึงระบุไว้สำหรับผู้ที่ทำงานด้วยจิตใจ น้ำมันอัลมอนด์ช่วยในการย่อยอาหารบรรเทาผลของแผลไฟไหม้และอาการปวดหู

สรรพคุณทางยาของเมล็ด: เมล็ดองุ่น

นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับเมล็ดองุ่นซึ่งเป็นพืชที่ได้รับการปลูกฝังที่เก่าแก่ที่สุดซึ่งรู้จักกันในชื่อพืชเทพเจ้า เรากินผลไม้ด้วยความเต็มใจ แต่คายเมล็ดองุ่นออกมา ในขณะเดียวกันก็มีค่ามาก มีน้ำมันจำนวนมากที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลและมีคุณสมบัติต้านมะเร็ง บดและผสมกับน้ำผึ้งในรูปแบบของลูกประคบบรรเทาอาการปวดหัวนมในมารดาที่ให้นมบุตร สารสกัดจากเมล็ดเกรพฟรุตได้รับความนิยมในหมู่ยาบนชั้นวางของร้านขายยา คงจะถึงเวลาองุ่นในไม่ช้า สำหรับตอนนี้เรามาใช้น้ำมันสกัดจากเมล็ดพืชให้บ่อยที่สุด

สรรพคุณทางยาของเมล็ด: เมล็ดมัสตาร์ดเปลือกบัควีทเมล็ดเชอร์รี่

เมล็ดมัสตาร์ดสีขาวและสีดำที่ไม่เด่นถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในการบำบัด แนะนำให้ใช้สีดำในการรักษาโรคไขข้อ, โรคประสาท, โรคปอดบวม, หลอดลมอักเสบ, โรคหอบหืดและใช้สำหรับการผลิตแผ่นแปะความร้อน สีขาวช่วยแก้อาการท้องผูกอาหารไม่ย่อยและโรคอ้วน (เมล็ดถูกกลืนเข้าไป) แต่ที่สำคัญที่สุดคือใช้เพื่อเติมที่นอนสำหรับผู้ที่เป็นโรคไขข้อบวมน้ำโรคประสาทและปวดศีรษะ มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียดังนั้นเมื่อเรามีปัญหาเกี่ยวกับฟันหรือการติดเชื้อที่คอเราสามารถใส่ถุงที่เต็มไปด้วยมัสตาร์ดใกล้กับบริเวณที่ป่วยได้

มักจะเพิ่มเปลือกบัควีทลงในที่นอนมัสตาร์ดซึ่งจะต่อต้านรังสีที่รุนแรงมากจากเส้นเลือดดำน้ำและอุปกรณ์ไฟฟ้า แทนนินและสารประกอบฟีนอลิกที่มีอยู่ในเปลือกช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของไรและแบคทีเรียที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพดังนั้นจึงช่วยบรรเทาอาการของโรคภูมิแพ้ได้ การใช้ที่นอนดังกล่าวยังช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตควบคุมการหายใจป้องกันการเกิดแผลกดทับเร่งการฟื้นฟูร่างกายและรักษาบาดแผลทั้งหมด หมอนเปลือกบัควีทมีคุณสมบัติเช่นเดียวกับที่นอนดังนั้นจึงมีประโยชน์ในโรคกระดูกสันหลังโรคปวดศีรษะ (รวมถึงไมเกรน) นอกจากนี้ยังไม่ร้อนขึ้นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่เป็นไข้

ขวดน้ำร้อนธรรมชาติคือหมอนที่เต็มไปด้วยหลุมเชอร์รี่ รักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมได้นานกว่าน้ำ เหมาะสำหรับทั้งการประคบร้อนและเย็น บรรเทาอาการปวดฟกช้ำและอาการบาดเจ็บ เมื่อได้รับความร้อนเมล็ดจะปล่อยน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยเพิ่มความเป็นอยู่รักษาอาการไข้หวัดปวดตามรากประสาทกระดูกสันหลังกล้ามเนื้อรวมถึงแผลกดทับโรคไขข้อและไมเกรน พวกมันต่อต้านรังสีที่เป็นอันตราย ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการใช้หมอนเป็นลูกประคบเย็นหรืออุ่นให้วางไว้ในช่องแช่แข็งหรืออุ่นในเตาอบหรือไมโครเวฟ

"Zdrowie" รายเดือน