ความเสี่ยงของแคลเซียมส่วนเกิน

วันอังคารที่ 25 พฤศจิกายน 2014 มีการกล่าวกันว่าแคลเซียมมีความสำคัญต่อการดูแลสุขภาพกระดูกและป้องกันโรคต่างๆเช่นโรคกระดูกพรุนโดยเฉพาะในผู้หญิงสูงอายุ แต่งานวิจัยใหม่พบว่าผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าที่ได้รับสารอาหารจำนวนมากอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจสูงขึ้น

การวิจัยที่ดำเนินการในสวีเดนได้ทำการวิเคราะห์สตรี 61, 433 คนที่เกิดระหว่างปี 2457 และ 2491 และผ่านแบบสอบถามซึ่งบันทึกการบริโภคแคลเซียมและตัวแปรควบคุมเช่นกิจกรรมทางกายการศึกษาการสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และปัจจัยอื่น ๆ พวกเขาพบว่าผู้ที่บริโภคแคลเซียม 1, 400 มก. หรือมากกว่านั้นในแต่ละวันมีความเสี่ยงสองเท่าที่จะเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจโดยเฉพาะพวกเขามีอัตราการเสียชีวิต 49% จากโรคหลอดเลือดหัวใจ
เหตุผลที่พวกเขาตรวจพบคือแคลเซียมนั้นสามารถเพิ่มระดับโปรตีนในเลือดที่เกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดหัวใจ ด้วยเหตุนี้คำแนะนำของดร. Karl Michaëlssonจากมหาวิทยาลัย Uppsala ผู้เขียนนำการวิจัยกล่าวว่าการรักษาอาหารปกติไม่จำเป็นต้องหันมาทานอาหารเสริมแคลเซียม
ที่มา: