วิธีการหยุดกินเล็บ

วิธีหยุดกินเล็บของคุณ?

การกินเล็บจะรบกวนผู้ที่ประสบปัญหานี้ทุกวัน

ทัศนคตินี้อาจทำให้เกิดการแยกจากผู้อื่นหรือก้าวร้าว

Onychophagy เป็นวิธีการคลายความวิตกกังวล

อย่าเยาะเย้ยคนที่กินเล็บ

อย่ารังแกบุคคลหรือเด็กและหลีกเลี่ยงการติเตียนเขาอย่างไม่มีที่สิ้นสุด ทัศนคตินี้ตกอยู่ในอันตรายที่จะทำให้ผู้คนไม่พอใจและทำให้เกิดความวิตกกังวลมากขึ้น

คุณต้องช่วยเขาแสดงความวิตกกังวลแหล่งที่มาของปัญหา

ปรึกษานักจิตวิทยา

ความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาอาจจำเป็นต่อการค้นหาบรรเทาและแม้แต่รักษาสาเหตุของโรคนี้

การพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาการแสดงความปวดร้าวของคุณการค้นหาและทำความเข้าใจกับสิ่งที่ถูกซ่อนอยู่หลังทัศนคตินี้จะช่วยให้บุคคลหรือเด็กที่กินเล็บของพวกเขา

นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์

วิธีการหรือเทคนิคต่าง ๆ

สามารถใช้วิธีการหรือเทคนิคที่แตกต่างกันได้ มันขึ้นอยู่กับแพทย์และระดับของเงื่อนไข

วิธีการหรือเทคนิคเหล่านี้สามารถบำบัดจิตวิเคราะห์หรือการบำบัดความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมขึ้นอยู่กับการเรียนรู้ของพฤติกรรมใหม่ที่สามารถรับมือกับความผิดปกติท