- การ ออกกำลังกายเป็นหนึ่งในเทคนิคที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการลดน้ำหนัก การวิจัยล่าสุดได้ค้นพบโมเลกุลที่รับผิดชอบ
โดยเฉพาะ interleukin-6 เป็นโมเลกุลสำคัญในการควบคุมการเผาผลาญพลังงานและทำให้เกิดการเผาผลาญไขมันหน้าท้องด้วยการออกกำลังกาย การศึกษาครั้งนี้จัดทำโดยมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนประเทศเดนมาร์กวิเคราะห์อาสาสมัคร 53 คนด้วยโรคอ้วนและแบ่งพวกเขาออกเป็นสี่กลุ่มสองคนทำการออกกำลังกายเป็นเวลา 12 สัปดาห์และอีกสองคนอยู่ประจำ ในกลุ่มที่ใช้งานอยู่กลุ่มหนึ่งได้รับสารประกอบที่บล็อก interleukin-6 และอีกกลุ่มหนึ่งเป็นยาหลอก
ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Cell Metabolism แสดงให้เห็นว่าคนที่ออกกำลังกาย แต่เอาตัวบล็อกได้รับ 278 กรัมและ สินทรัพย์ที่รักษา interleukin-6 สูญเสียไขมันหน้าท้อง 225 กรัมในตอนท้ายของการทดลอง สิ่งที่ยืนยันบทบาทของโมเลกุลนี้ในกระบวนการลดน้ำหนักตราบใดที่มันรวมกับการออกกำลังกาย
รูปภาพ: © Kurhan - 123RF.com
