ให้อาหารลูกของคุณด้วยน้ำนมจากเต้านม

คุณกำลังจะกลับไปทำงานเร็ว ๆ นี้ แต่คุณยังต้องการเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมของคุณหรือไม่? ไม่มีอะไรยากสิ่งที่คุณต้องทำคือการให้นมแม่ด้วยเครื่องปั๊มนม เราแนะนำวิธีการทำและวิธีการจัดเก็บอาหารอย่างถูกต้อง

ก่อนที่การปั๊มนมและการปั๊มด้วยความช่วยเหลือจะกลายเป็นชีวิตประจำวันมารดาที่ให้นมบุตรมีปัญหา - พวกเขาไม่สามารถไปดูหนังหรือทำสิ่งต่าง ๆ ที่สำนักงานได้อย่างใจเย็นเพราะที่ไหนสักแห่งที่อยู่ด้านหลังศีรษะพวกเขาทราบว่ามีเด็กรออยู่ที่บ้านซึ่งจะต้องได้รับบริการในไม่ช้า เต้านม. ไม่ต้องพูดถึงสถานการณ์ที่พวกเขาต้องการให้นมแม่ต่อไปหลังจากกลับไปทำงานหลังจากลาคลอด โชคดีที่วันนี้คุณสามารถซื้อเครื่องปั๊มนมและอุปกรณ์เสริมสำหรับเก็บของได้ที่ร้านขายของสำหรับทารกทุกแห่ง ก็เพียงพอแล้วที่จะแสดงน้ำนมจากเต้านมและปล่อยให้พี่เลี้ยงหรือคุณยายพร้อมคำแนะนำง่ายๆเกี่ยวกับวิธีอุ่นเครื่องและเวลาที่ควรให้ทารก

การให้นมลูกของคุณ - คุณต้องการอะไร?

เริ่มต้นด้วยการช้อปปิ้ง หากคุณยังไม่มีเครื่องปั๊มนมการกลับไปทำงานเร็วเป็นข้ออ้างที่ดีในการซื้อเครื่องปั๊มนม ในร้านค้าคุณจะพบรุ่นต่างๆทั้งแบบใช้มือและแบบไฟฟ้า ทั้งสองประเภททำงานในลักษณะเดียวกัน: หลังจากใช้ปลอกพลาสติกพิเศษกับเต้านมอาหารจะถูกดูดออกโดยแรงดันลบที่สร้างขึ้นในเครื่องปั๊มนม เครื่องปั๊มนมแบบใช้มือมีราคาถูกและใช้งานง่ายกว่า อย่างไรก็ตามพวกเขามีข้อเสียอย่างมาก - การสูบน้ำนั้นน่าเบื่อเพราะคุณต้องกดปั๊มพิเศษด้วยมือเป็นเวลาอย่างน้อยหลายนาที เครื่องปั๊มนมไฟฟ้ามีราคาแพงกว่ามาก แต่มีประสิทธิภาพมากกว่าเนื่องจากช่วยให้คุณสามารถแสดงน้ำนมได้เร็วขึ้น พลังดูดที่สูงของเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าอาจเป็นข้อเสียได้เช่นกันผู้ใช้ที่ไม่มีประสบการณ์ประสบอุบัติเหตุจากการที่หัวนมฉีกขาด คุณยังสามารถเช่าเครื่องปั๊มนมได้ (สอบถามที่คลินิกให้นมบุตรสำหรับตัวเลือกนี้) คุณจะต้องซื้อที่ป้องกันเต้านมเท่านั้น หากคุณตัดสินใจที่จะซื้อควรเลือกรุ่นที่เหมาะกับอุปกรณ์เสริมต่างๆให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เช่นขวดถุงสำหรับเก็บอาหารเป็นต้นนอกจากนี้คุณยังต้องใช้จุกนม (ปรับตามอายุของเด็ก) แปรงพิเศษสำหรับล้างขวดนมและที่อุ่น

ฉันจะให้นมลูกได้อย่างไร?

เตรียมพร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกการปั๊มนมจะไม่ใช่เรื่องง่ายและอาจใช้เวลานานถึง 20 นาที จนกว่าคุณจะได้ฝึกใช้เครื่องปั๊มนมในขณะที่ลูกน้อยของคุณหลับเพื่อที่คุณจะได้มีสมาธิกับสิ่งที่คุณกำลังทำเท่านั้น ก่อนที่จะเริ่มเตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการให้พร้อมไม่ว่าจะเป็นเครื่องปั๊มนมที่ผ่านการฆ่าเชื้อขวดหรือถุงสำหรับเก็บนมน้ำดื่ม จากนั้นล้างหน้าอกและมือ เพื่อกระตุ้นการหลั่งน้ำนมคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ สักแก้วประคบอุ่นที่หน้าอกของคุณหรือแค่คิดถึงลูกน้อยของคุณ การนวดหน้าอกทั้งสองข้างเบา ๆ ยังช่วยได้ การเคลื่อนไหวควรคล้ายกับการลูบ ใช้เครื่องปั๊มนมกับเต้านมตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เพื่อให้หัวนมอยู่ในรูพิเศษ เริ่มปั๊มโดยให้ดูดน้อยที่สุดค่อยๆเพิ่มกำลังของปั๊มนม ในตอนแรกการปั๊มอาจเจ็บปวดเล็กน้อยดังนั้นคุณควรใช้ครีมพิเศษสำหรับหัวนมแตก

ขวดนม - คุณควรรู้อะไรบ้าง?

ฉันควรเก็บน้ำนมที่แสดงออกมาอย่างไร?

คุณสามารถเทนมที่เตรียมไว้ลงในขวดภาชนะแก้วที่ล้างอย่างระมัดระวังพร้อมฝาปิดหรือภาชนะบรรจุอาหารพลาสติก วิธีปฏิบัติที่ดีที่สุดคือถุงอาหารพิเศษแบบใช้แล้วทิ้ง ข้อเสียของพวกเขาคือพอดีกับปั๊มของ บริษัท เดียวกันเท่านั้น ข้อดี - ความสะดวกสบายเนื่องจากสามารถจัดเก็บนมที่วัดได้ในปริมาณที่เพียงพอสำหรับการให้นมหนึ่งครั้ง ก่อนใช้งานตรวจสอบให้แน่ใจว่าปราศจากเชื้อ (ข้อมูลนี้ควรอยู่บนบรรจุภัณฑ์) บนภาชนะหรือถุงเขียนวันที่และเวลาที่คุณแสดงนมและปริมาณ

เก็บน้ำนมแม่ไว้ที่ไหน?

คุณควรจัดเก็บอาหารให้เหมาะสม อย่างไร? ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่คุณออกจากบ้านและ ... สภาพอากาศ แม้ว่าคุณจะอยู่ห่างออกไปเพียง 2-3 ชั่วโมงอย่าทิ้งนมไว้ในขวดบนโต๊ะในวันที่อากาศร้อน ตามทฤษฎีแล้วมันสามารถยืนที่อุณหภูมิห้องได้นาน 8–12 ชั่วโมง แต่จะดีกว่าถ้าไม่เสี่ยง อาหารสำหรับผู้หญิงเสียเร็วกว่านมวัวจากกล่องเนื่องจากไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ ในสภาพอากาศร้อนกระบวนการนี้จะเร็วขึ้นเนื่องจากแบคทีเรียเพิ่มจำนวนได้เร็วขึ้น ส่วนของนมที่ดึงออกมาจากเต้านมควรใส่ในตู้เย็นหรือในถุงเย็นที่มีเม็ดมีดแบบถอดเปลี่ยนได้ (ที่เรียกว่าตู้เย็น) หากคุณกำลังผลิตนมปริมาณมากขึ้นตัวอย่างเช่นเนื่องจากคุณต้องการกลับไปทำงานเต็มเวลาขอแนะนำให้แช่แข็งไว้ในช่องแช่แข็งของตู้เย็น (ซึ่งสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 2 สัปดาห์) หรือในช่องแช่แข็ง (ใช้ได้นาน 1 ปี)

ฉันจะละลายน้ำแข็งและให้นมลูกได้อย่างไร?

นมแช่เย็นหรือแช่แข็งสามารถละลายหรือให้ความร้อนได้เฉพาะในอ่างน้ำที่อุณหภูมิสูงถึง 50 ° C ต้องไม่ต้มอุ่นในเตาไมโครเวฟหรือในหม้อโดยตรงเพราะวิธีนี้จะทำลายวิตามินและองค์ประกอบที่มีคุณค่าได้ หลังจากละลายน้ำแข็งแล้วอาหารสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 24 ชั่วโมงสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด - นานถึง 9 ชั่วโมง ห้ามนำไปละลายน้ำแข็งอีกครั้ง ก่อนให้นมแก่ทารกให้ตรวจสอบอุณหภูมิโดยเทลงบนข้อมือสองสามหยด หากเด็กไม่ดื่มยาทั้งหมดให้ทิ้งส่วนที่เหลือไป นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่ผสมหน่วยนมที่แสดงออกในเวลาที่ต่างกัน

การสูบน้ำ

เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา

การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า

ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า