ฉันจะคำนวณวันเจริญพันธุ์ที่มีช่วงเวลาไม่สม่ำเสมอได้อย่างไร

ฉันมีปัญหากับการกำหนดวันเจริญพันธุ์เพราะฉันมีรอบที่ผิดปกติ 30 วัน 29 วัน 24 วันและอีก 29 วันและ 32 วันที่ผ่านมา ฉันรู้ว่าคุณควรมีเซ็กส์ 3 วันก่อนตกไข่และ 2 วันหลังตกไข่ ตอนนี้ฉันตกไข่เมื่อไหร่? ในวันที่ 15 ของรอบหรือวันที่ 18 ของรอบ? ฉันหลงในทั้งหมดนี้แล้ว

ในการกำหนดระยะเวลาเจริญพันธุ์ให้คำนวณความยาวของรอบประจำเดือน 12 ครั้งล่าสุดลบ 11 วันจากวันที่ยาวที่สุดและ 18 วันจากที่สั้นที่สุด ความแตกต่างที่ได้รับเป็นเครื่องหมายขอบเขตของช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่ Medical University of Warsaw ฉันยอมรับแบบส่วนตัวในวอร์ซอที่ ul. Krasińskiego 16 ม. 50 (ลงทะเบียนได้ทุกวันตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 20.00 น.)