จะไม่เสียชีวิตได้อย่างไร?

เกือบหนึ่งปีครึ่งที่ผ่านมาฉันเลิกกับสามีไม่กี่เดือนหลังจากที่ลูกชายของเราเกิด ฉันไม่ได้คาดหวังเลยมันยากสำหรับฉันที่จะเชื่อ ฉันเชื่อแล้ว แต่มันก็ยังยาก เขาจากไปหลังจากใช้ชีวิตร่วมกันมา 10 ปี (กับน้องคนหนึ่งแทบไม่ได้เจอผู้หญิงเลย) ในช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับเราโดยไม่คำนึงถึงสภาพของฉันและลูกแม้ว่าจนถึงตอนนี้ฉันสามารถพูดได้ว่าเขาเป็นคนที่ใกล้ชิดกับฉันที่สุดในโลก (และสำหรับเขาด้วย) แม้ว่าตอนนี้ฉันคิดว่ามันยากที่จะเชื่อ) เด็กได้รับการวางแผนและรอคอยและดูเหมือนเราจะเป็นผู้ใหญ่ทีเดียว ฉันไม่มีเหตุผลที่จะรู้สึกว่าไม่มีใครรักคำพูดก็เช่นกัน เราคุยกันฉันยังคงติดต่อกับเขาอย่างเหมาะสมส่วนใหญ่เป็นเพราะลูกชายของเขาเขาไปเยี่ยมเจ้าตัวเล็กค่อนข้างบ่อย ฉันมีความรู้สึกว่ายังมี "อะไรบางอย่างในอากาศ" นั่นไม่ใช่จุดจบของเรื่องนี้ สำหรับฉันดูเหมือนว่าเขายังคงเค้นอยู่และฉันจำเป็นต้องจบขั้นตอนนี้ของชีวิต ฉันพยายามพูดคุยทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่เขาไม่สามารถอธิบายให้ฉันฟังได้ ฉันต้องการสิ่งนี้เพื่อดูผู้ชายที่ฉันรักและคนที่ฉันเลิกกับเขาเพื่อให้ชีวิตในช่วงนี้มีความสุข ฉันรู้สึกถูกหลอกเพราะฉันเห็นผู้ชายที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะซึ่งแตกต่างจากที่เขาดูเหมือนจะอยู่กับฉัน ฉันรู้สึกว่ามันใช้เวลานานเกินไปฉันต้องจบด่านนี้ด้วยตัวเองทำอย่างไร? จะปฏิบัติต่อเขาในฐานะพ่อของลูกเราได้อย่างไร? วิธีการจัดความสัมพันธ์ร่วมกันเพื่อให้ไม่เจ็บปวดที่สุดจะไม่เกี่ยวข้องกับความทรงจำที่ไม่พึงประสงค์และความสงสัยได้อย่างไร? จะหยุดการสูญเสียชีวิตได้อย่างไร?

สวัสดี! คุณประสบกับความผิดหวังอย่างแรงและถูกคนใกล้ชิดผิดหวัง มันเป็นประสบการณ์ที่แข็งแกร่งและยากมาก คุณเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็งและฉันเห็นว่าคุณทำได้ดี น่าเสียดายที่บางครั้งบางคนดูเหมือนจะมีความอดทนน้อยลงต่อความยากลำบากในชีวิตประจำวัน อดีตสามีเจ็บแค้นที่ลูกจะคลอดออกมาทั้งที่มีการวางแผนและคาดหวังไว้ อันตราย. มันน่าเสียดายสำหรับคุณสำหรับทารกและสำหรับเขาด้วย เขาไม่ได้ให้โอกาสตัวเองในการพัฒนาเติบโตขึ้นมีประสบการณ์ที่สวยงาม แต่ยากลำบากในการเป็นพ่อที่เลี้ยงดูลูกชายของเขา นี่เป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ - และเขาก็ล้มเหลว ฉันคิดว่ามันคงเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะยอมรับมันภายในตัวเอง บางทีนั่นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เขามีปัญหาและไม่เห็นด้วยกับตัวเอง เขาอาจถูกบางอย่างกัดและเขาอาจต้องการแก้ไขบางสิ่งบางอย่าง แต่คุณไม่ต้องการมันอีกต่อไป ... คุณมีสิทธิ์ คุณจะไม่เสียชีวิตคุณแค่มีชีวิตอยู่ นั่นคือสิ่งที่เป็นอยู่ตอนนี้ เต็มไปด้วยอารมณ์ที่สั่นคลอนเต็มไปด้วยความเศร้าและความเหนื่อยยาก นี่คือชีวิตปัจจุบันของคุณ นี่คือเวทีของเขา ด่านนี้จะผ่านไปและอีกด่านจะเริ่มขึ้น ดูเหมือนคุณจะเป็นผู้หญิงที่มีสติสัมปชัญญะและเข้มแข็งดังนั้นคุณจะต้องผ่านด่านเหล่านี้เพียงแค่อย่าเร่งรีบ ต้องใช้เวลา. นานกว่าที่เราต้องการ อย่างไรก็ตามหากคุณเบื่อหน่าย - ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ มันจะช่วยให้คุณจัดการกับอารมณ์และตั้งเป้าหมายใหม่ในชีวิต เดี๋ยวก่อน

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

เขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก

เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ

เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์

เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center

เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman