อาหารกะหล่ำปลี ชาสมุนไพรจะช่วยคุณลดน้ำหนักด้วยอาหารกะหล่ำปลี - RECIPES

อาหารกะหล่ำปลีไม่เพียง แต่เป็นอาหารลดความอ้วนเท่านั้น แต่ยังต้องขอบคุณคุณสมบัติของกะหล่ำปลีซึ่งเป็นอาหารทำความสะอาด หากคุณต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการทำความสะอาดของอาหารกะหล่ำปลีลดความอ้วนของคุณให้ดื่มชาสมุนไพร เรานำเสนอสามสูตรสำหรับชาสมุนไพรที่มีประโยชน์ไม่เพียง แต่ในอาหารกะหล่ำปลีเท่านั้น

ชาสมุนไพรสามารถทำให้อาหารกะหล่ำปลีมีประสิทธิภาพมากขึ้น อาหารกะหล่ำปลีแม้ไม่ใช้ชาสมุนไพรช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้โดยเฉลี่ยประมาณ 5 กิโลกรัมในหนึ่งสัปดาห์ ในขณะเดียวกันก็ทำความสะอาดร่างกาย - ช่วยบรรเทากระเพาะอาหารและล้างพิษในตับและด้วยไฟเบอร์ที่มีปริมาณสูงจึงช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร อาจจะคุ้มค่าที่จะเสริมสร้างผลกระทบเหล่านี้ด้วยชาสมุนไพร?

อาหารกะหล่ำปลี: ชาสมุนไพรชนิดใดดีที่สุด?

ในระหว่างการรับประทานอาหารกะหล่ำปลีควรดื่มน้ำสมุนไพรซึ่งช่วยเร่งการเผาผลาญมีคุณสมบัติขับปัสสาวะและ choleretic และมีฤทธิ์เป็นยาระบายเล็กน้อย คุณสามารถเลือกจาก อาติโช๊ค, หัวไชเท้าดำ, เบิร์ชขี้เถ้า, ดอกแดนดิไลออนและสารสกัดจากฟูคัส

สูตรยาต้มรากผักชีฝรั่ง

นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การช่วยต้มรากผักชีฝรั่งซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและอำนวยความสะดวกในการทำความสะอาดร่างกาย (ต้มรากผักชีฝรั่งหัวหอมและกระเทียมหอมความเครียดและดื่มยาต้มหนึ่งแก้วเป็นอาหารเย็น)

ชาวอร์ดเบิร์ช - สูตร

ชาเบิร์ช Papillary มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและต้านอาการบวม เทใบเบิร์ช 2-3 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 2 ถ้วย ตั้งไฟให้เดือดและเคี่ยวเบา ๆ ปิดไว้ 3 นาที พักไว้ 10 นาทีจากนั้นคลายเครียด ดื่มในปริมาณครึ่งแก้ววันละ 2 ครั้งระหว่างมื้ออาหาร

ชาดอกแดนดิไลอัน - สูตร

ชาแดนดิไลออนเป็นยาขับปัสสาวะและขับปัสสาวะ: เทรากบด 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำร้อน 2 ถ้วยตวงแล้วแช่ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นให้ความร้อนอย่างช้าๆจนเดือดและปรุงอาหารปิด 3-5 นาที พักไว้ 10 นาทีความเครียด ดื่มครั้งละครึ่งแก้ววันละ 2 ครั้งก่อนมื้ออาหารหนึ่งชั่วโมง