การทานกาแฟเม็ดสีเขียวช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจหรือไม่? อัตราการเต้นของหัวใจของฉันอยู่ที่ 125 แล้ว
คาเฟอีนที่มีอยู่ในเม็ดกาแฟสีเขียวไม่เพียง แต่เร่งอัตราการเต้นของหัวใจ แต่ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของการหดตัวด้วย เป็นผลให้อัตราการเต้นของหัวใจ (เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ) เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ยังช่วยในการนำเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจและทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเล็กน้อย การเพิ่มขึ้นนี้ไม่มากนักบางครั้งก็เล็กน้อย นี่เป็นเพราะความดันที่เพิ่มขึ้นจะถูกต่อต้านโดยผลของคาเฟอีนที่มีต่อกล้ามเนื้อเรียบของหลอดเลือด หลอดเลือดที่ขยายออกช่วยให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกดังนั้นความดันที่เพิ่มขึ้นจากการกระตุ้นของหัวใจจึงค่อนข้างลดลง
จากการวิจัยปริมาณคาเฟอีนที่สูงกว่า 250 มก. ต่อวัน (กาแฟ 2-3 ถ้วย) จะเพิ่มความดันโลหิต (ซิสโตลิกและไดแอสโตลิก) เพียง 5-10 มม. ปรอท คาเฟอีนในเม็ดกาแฟสีเขียวอยู่ที่ประมาณ 24 มก. ต่อเม็ด ขอแสดงความนับถืออย่างสูง.
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Agnieszka Ślusarskaเจ้าของคลินิกอาหาร 4LINE หัวหน้านักกำหนดอาหารประจำคลินิกศัลยกรรมตกแต่งของ Dr. A. Sankowski โทร.: 502 501 596, www.4line.pl
