อาหารมีผลต่ออาการปวดประจำเดือนหรือไม่?

ฉันยินดีต้อนรับอย่างอบอุ่น! ฉันเขียนถึงคุณเกี่ยวกับช่วงเวลาของคุณ ตั้งแต่มีประจำเดือนครั้งแรกฉันรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากในช่วง 2 วันแรกฉันไม่สามารถย้ายออกจากที่นั่นได้แทบจะดิ้นด้วยความเจ็บปวด นอกจากนี้เลือดออกมากและมีบางครั้งที่มีลิ่มเลือด ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากมากกับการมีประจำเดือน แต่ฉันได้รับแจ้งว่ามันเป็นพันธุกรรม (แม่ของฉันมีลักษณะคล้ายกันในวัยหนุ่มของเธอเธอผ่านมาเป็นผู้ใหญ่แล้ว) หรือฉันเพิ่งมีมันโดยไม่มีเหตุผล อย่างไรก็ตามเป็นเวลาหนึ่งเดือน (เกือบสามวันหลังจากเลือดออก) ฉันเปลี่ยนอาหาร ตั้งแต่นั้นมาฉันไม่ได้กินขนมใด ๆ ฉันไม่ได้ใช้น้ำตาลหรือน้ำผึ้งฉันแทบจะไม่ได้ทอดในน้ำมันเลยฉัน จำกัด เนื้อสัตว์ไว้ที่ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ (มันนึ่งเท่านั้น) และฉันก็ไม่กินมันฝรั่งด้วย อาหารประกอบด้วยพาสต้าโฮลเกรนข้าวกล้องและข้าวบาร์เลย์เท่านั้น โดยรวมแล้วฉันเปลี่ยนพฤติกรรมการกินโดยสิ้นเชิง หนึ่งเดือนผ่านไปและมีประจำเดือนมาอีก กับเธอในวันแรกเลือดออกน้อยมาก (ในช่วงแรก ๆ วันแรกและวันที่สองจะแย่ที่สุดเสมอ) อาการปวดท้องไม่เกิดขึ้นเลย (และที่นี่ก่อนหน้านี้ปวดจนทนไม่ได้ แต่ตลอดระยะเวลาที่มีเลือดออก) อาหารมีผลต่อการมีประจำเดือน? ถ้าไม่ฉันควรกลัวการเปลี่ยนแปลงอย่างมากและรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดหรือไม่? ด้วยความปรารถนาดี.

อาหารอาจส่งผลต่อการเป็นตะคริวได้ ฉันไม่รู้ว่ามันอาจทำให้เกิดผลตรงกันข้ามกับ diametrically ได้หรือไม่นั่นคือการไม่มีความเจ็บปวดโดยสิ้นเชิง

คำแนะนำของฉันคือรอดูการตกเลือดครั้งต่อไป

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่ Medical University of Warsaw ฉันยอมรับแบบส่วนตัวในวอร์ซอที่ ul. Krasińskiego 16 ม. 50 (ลงทะเบียนได้ทุกวันตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 20.00 น.)