ออกกำลังกายในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์

ออกกำลังกายในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ผลการทดสอบการตั้งครรภ์
ผลการทดสอบการตั้งครรภ์
สามสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันพบว่าฉันท้อง จนกระทั่งฉันรู้ว่าฉันออกกำลังกายเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง - การฝึกแทรมโพลีนอย่างเข้มข้น 4 สัปดาห์ผ่านไปเมื่อฉันไม่ได้ออกกำลังกายเลย ไม่ว่าจะเป็น