เคล็ดลับในการรักษาความเยือกเย็น

ความเยือกเย็นคือการขาดความรู้สึกและความสุขที่สิ้นสุดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้กับการสูญเสียความต้องการทางเพศและแน่นอนการขาดจุดสุดยอด ความเยือกเย็นเกี่ยวข้องกับเพศเสื่อมสมรรถภาพทางเพศโดยเฉพาะมักจะถูกมองว่าเป็นความอัปยศโดยผู้ที่ทุกข์ทรมานจากมัน ในช่วงเวลาที่ความสุขเป็นค่าที่เพิ่มขึ้นมันจะกลายเป็นปิดการใช้งานมาก นี่คือเคล็ดลับในการรักษาความเยือกเย็น
การเข้าถึงความสุขไม่ใช่สิ่งที่กำหนดไว้ล่วงหน้าและความผิดปกตินี้สามารถกลายเป็นโอกาสที่สมบูรณ์แบบในการสำรวจภูมิประเทศที่ไม่รู้จักซึ่งบางครั้งก็เป็นความสุข

เรียนรู้ที่จะรู้เรื่องเพศของคุณ

การเข้าถึงความสุขเริ่มต้นด้วยหัวของเรา สำหรับเรื่องของจินตนาการนั้นมีความสำคัญ ผู้หญิงสามารถจินตนาการในสถานการณ์ต่าง ๆ ในการผลิตกาม สิ่งสำคัญคือการคิดแบบเรียบง่ายทำให้คุณตื่นเต้น เมื่อคุณผ่านขั้นตอนแรกไปแล้วให้ดูว่ามันสร้างความรู้สึกทางร่างกายอย่างไร สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ควรชี้นำมือของคุณและไม่ใช่ในทางกลับกัน ทำซ้ำในช่วงเวลาที่คุณขาดการเชื่อมต่อระหว่างอาบน้ำหรือในระหว่างงีบฟังเพลงให้แสงเทียน ... มันเกี่ยวกับการสร้างฐานแรกแล้วสำรวจต่อไปกับคู่ของคุณ

ปล่อยให้ไปปล่อยไป

เมื่อมันเป็นความสัมพันธ์คู่ที่สิ้นสุดในความล้มเหลวมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำมาใช้สองตำแหน่ง ในอีกด้านหนึ่งมันเป็นเรื่องที่ดีหากใช้เทคนิคการผ่อนคลายหรือการนวดเพื่อให้แน่ใจว่าจิตใจจะไม่ปรากฏ
ในทางกลับกันการทำงานในช่วงจิตบำบัดและให้คำปรึกษากับนักเพศศาสตร์ก็สามารถเกิดผล คุณไม่ควรหมกมุ่นกับสิ่งที่คู่ของคุณสามารถคิดได้เมื่อคุณรู้สึกตื่นเต้นทางเพศ ความชอกช้ำหรือข้อความที่เราได้รับในวัยเด็กหรือวัยรุ่นของเราสามารถยึดได้มาหลายชั่วอายุคนโดยใช้จิตใต้สำนึกและความกดดันที่ยับยั้งไม่ให้ออกไป ความจำเป็นที่จะต้องมีการควบคุมมักจะซ่อนความรู้สึกของความเจ็บปวดหรือความรู้สึกผิดที่คุณต้องทำงาน

หากคุณได้รับความเดือดร้อนจากการถูกล่วงละเมิดทางเพศขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

เมื่อความรู้สึกทางเพศถูกลบออกจากชีวิตของเราโดยสิ้นเชิงหรือเรารู้สึกว่ามีการยับยั้งอย่างรุนแรงพร้อมกับความปวดร้าวที่อธิบายไม่ได้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสอบว่าไม่ใช่การบาดเจ็บที่ร้ายแรง การทารุณกรรมทางเพศในช่วงวัยเด็กหรือแม้กระทั่งพฤติกรรมที่ไม่สมประกอบโดยไม่ต้องผ่านการเจาะอาจมีผลกระทบร้ายแรงต่อการพัฒนาทางเพศ