การเดินทางไกลโดยรถยนต์รถประจำทางหรือรถไฟและบางครั้งแม้แต่การเดินทางระยะสั้นอาจกลายเป็นนรกสำหรับทุกคนที่มีอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อเดินทางโดยรถยนต์ มันเป็นความเจ็บปวดที่แท้จริงและส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้านในโลก อาการวิงเวียนศีรษะในวิธีการขนส่งสามารถรักษาและป้องกันได้โดยการกินยาและใช้เทคนิคง่าย ๆ
สาเหตุ
- การขาดข้อตกลงระหว่างข้อมูลและความสมดุลที่เกิดจากการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วมาก:
- ไขว้ (ระดับเสียง)
- Sagittal (แกว่ง)
- แนวตั้ง
.
- การกระตุ้นที่แข็งแกร่งมากของตัวรับความรู้สึก:
- ความกลัว
- ปรับสมดุลของกระเพาะอาหารและอวัยวะภายใน
- การละเมิดแอลกอฮอล์และยาสูบ
- เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าและเย็น
- กลิ่นไม่ดี .
ผลที่ตามมา
- ลดความสามารถทางร่างกายและจิตใจ
- อาการวิงเวียนศีรษะและไม่สมดุล
- ปวดหัวหม่นหมองเหงื่อออกตอนเย็น
- เหงื่อออก hypersalivati on
- อาเจียนอาหารและน้ำดี
- อาการง่วงนอน
- ลดความดันโลหิตและอุณหภูมิ
การป้องกันและรักษา
- วางผู้ป่วยลงเพื่อลดการเคลื่อนไหว
- อย่าเดินทางในขณะท้องว่าง แต่กินอะไรที่เบาหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์สารไขมันและผลิตภัณฑ์จากนม
- ดื่มน้ำปริมาณเล็กน้อยน้ำผลไม้หรือโซดา
- หลีกเลี่ยงกลิ่นไม่พึงประสงค์: ปลา, เนื้อสัตว์, ยาสูบ, น้ำมันเบนซิน ...
- อย่าคิดถึงอาการวิงเวียนศีรษะพิจารณาภูมิทัศน์อากาศวิญญาณ
- อย่าปิดบังตัวเองมากเกินไป
- โดยรถยนต์ให้หยุดทุกชั่วโมง
- โดยเรือหรือเครื่องบินให้เลือกที่นั่งตรงกลางที่มีการเคลื่อนไหวเบา
- เลือกระดับเสียงที่นุ่มนวลและผ่อนคลาย
- หลีกเลี่ยงการอ่านหรือมองที่ขอบฟ้า ณ จุดคงที่
- ดูดมะนาวหรือชะเอมเทศเพื่อหลีกเลี่ยงการไหลย้อนกลับของกระเพาะอาหารและอาเจียน
- แนะนำให้ใช้ยาแก้แพ้