การศึกษารวมถึงผู้ป่วยที่มีโรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD), การตีบของหลอดเลือดแดงที่สามารถทำให้เกิดอาการปวดขาและทำให้เดินยาก การวิจัยก่อนหน้านี้พบว่าโปรแกรมการออกกำลังกายภายใต้การดูแลสามารถปรับปรุงความสามารถในการเดินและลดอาการ PAD แต่การศึกษานี้เป็นครั้งแรกเพื่อตรวจสอบผลกระทบของระบบการออกกำลังกายที่จะดำเนินการที่บ้าน
มีผู้ป่วยจำนวน 81 คนที่เข้าร่วมในโปรแกรมที่ฝึกฝนและสนับสนุนให้พวกเขาเดินไปที่บ้านและกลุ่มควบคุมจำนวน 87 คนที่ได้รับข้อมูลด้านสุขภาพทั่วไปเท่านั้น
ผู้เข้าร่วมในโปรแกรมการเดินกลับบ้านถูกขอให้พยายามเดินอย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์มากถึง 50 นาทีต่อวัน หากพวกเขารู้สึกปวดที่ขาพวกเขาต้องพักผ่อนจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกว่าขาดีอีกครั้งแล้วเดินต่อไป
หลังจากหนึ่งปีผู้ป่วยที่ติดตามโครงการเดินที่บ้านปรับปรุงระยะทางที่พวกเขาเดินด้วยเดินประมาณ 6 นาทีประมาณ 27 เมตร (จากประมาณ 355 ถึงประมาณ 382 เมตร) ในขณะที่ระยะทางเดินทางโดยผู้ป่วยในกลุ่มควบคุม มันลดลงเล็กน้อยจากประมาณ 353 เมตรถึงน้อยกว่า 346 เมตรเล็กน้อย
การศึกษาดังกล่าวปรากฏในวารสาร The Heart Heart Association ฉบับวันที่ 21 พฤษภาคม
“ ปัญหาคือว่าการออกกำลังกายภายใต้การดูแลต้องมีการเยี่ยมชมศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจหรือสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ ที่มีการออกกำลังกายจำนวนมากและ Medicare ไม่ครอบคลุม Mary McGrae McDermott ศาสตราจารย์แพทยศาสตร์ที่ Feinberg School of Medicine ที่ Northwestern University ในชิคาโก
“ ผลลัพธ์ของเราควรกระตุ้นให้แพทย์แนะนำให้คุณเดินแม้ว่าผู้ป่วยจะไม่สามารถเข้าโปรแกรมการออกกำลังกายภายใต้การดูแล” เขากล่าวเสริม
"ผลลัพธ์เน้นความสำคัญของการรับรู้และปฏิบัติต่อ PAD ซึ่งเป็นเงื่อนไขทั่วไปที่มักจะไม่ได้รับการวินิจฉัยและสามารถคุกคามชีวิตของบุคคลในขอบเขตที่จะ จำกัด การไหลเวียนผ่านขาแขนเท้าและไต ผู้ป่วยที่เป็นพันธมิตรก็มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วยเช่นกัน "McDermott กล่าว
“ อย่าคิดว่าปัญหาเกี่ยวกับการเดินเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้สูงอายุถ้าคุณรู้สึกเจ็บปวดอ่อนเพลียรู้สึกเสียวซ่าที่ขาหรือมีปัญหาเรื่องการเดินอื่น ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณและถามว่าคุณอาจมี PAD หรือไม่”
ที่มา: www.DiarioSalud.net
