เมื่อตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์คุณอาจรู้สึกเหนื่อยมากขึ้น ไม่น่าแปลกใจ - ในสิบสัปดาห์เจ้าตัวเล็กน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นสิบเท่า คุณมีน้ำหนักมากอยู่แล้ว! คำแนะนำสำหรับผู้ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์คือพักผ่อนให้มากที่สุดเท่าที่คุณต้องการ
สารบัญ:
- สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ลูกน้อยของฉันมีพัฒนาการอย่างไร?
- ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์: เกิดอะไรขึ้นกับคุณ?
- ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์: คำแนะนำที่สำคัญที่สุด
สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ลูกน้อยของฉันมีพัฒนาการอย่างไร?
ในสัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ทารกในครรภ์มีน้ำหนักประมาณ 1100-1300 กรัมความยาวรวมเกิน 35 ซม. และระยะเบาะข้างขม่อม 25 ซม.
สัปดาห์ที่ 28 คือเดือนที่ 7 และไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์
ทารกในครรภ์จะอวบอ้วนมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังจะเต็มไปด้วยไขมันชั้นในแต่ละวันจะหนาขึ้น
จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้พื้นผิวของสมองของทารกเกือบจะแบน จากสัปดาห์นี้ของการตั้งครรภ์ลักษณะร่องและโค้งเริ่มก่อตัวขึ้นซึ่งจะเพิ่มพื้นผิวอย่างมีนัยสำคัญ จากนี้ไปทารกจะไม่ได้รับเซลล์ประสาทซึ่งเป็นสิ่งที่เขาเริ่มมีความเชี่ยวชาญแล้ว
- ทารกในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไรในแต่ละสัปดาห์?
ลูกน้อยของคุณไม่เพียง แต่จำเสียงของคุณได้อีกต่อไป แต่เขายังรู้ว่าเมื่อไหร่ที่คุณพูดอย่างใจเย็นและเมื่อคุณเปล่งเสียงด้วยความกังวลใจ ระวังสิ่งที่คุณพูดลูกน้อยของคุณตั้งใจฟังอยู่แล้วนี่คือบทเรียนการพูดครั้งแรกของเขา
และเราทราบเรื่องนี้จากข้อเท็จจริงที่ว่าการทดสอบการร้องไห้ของทารกที่คลอดก่อนกำหนดในสัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าเมื่อทารกร้องไห้พวกเขาจะเลียนแบบท่วงทำนองและจังหวะของเสียงของแม่
หากคลอดตอนนี้ทารกจะมีโอกาสรอดชีวิตนอกช่องท้องได้ดี (แน่นอนในตู้อบ) เนื่องจากปอดของเขาพัฒนาเกือบเต็มที่แล้ว
- การคลอดก่อนกำหนด: สาเหตุอาการการจัดการและการป้องกัน
ในอดีตอายุครรภ์กำหนดเป็นเดือน
ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์: เกิดอะไรขึ้นกับคุณ?
ผู้หญิงหลายคนที่ตั้งครรภ์ 2 ใน 3 เช่นเดียวกับคุณพบว่ามันยากที่จะเชื่อว่าจะได้เห็นเท้าอีกครั้งและในกระจกก็จะเห็นหน้าท้องแบนราบ นี่คือสาเหตุหลักของอารมณ์ซึมเศร้าที่คุณอาจกำลังเผชิญอยู่ในตอนนี้ บางทีคุณอาจจะสบายใจที่คิดว่ามันอยู่ใกล้กับการจัดส่งมากกว่าไกลกว่านั้น?
คุณอาจรู้สึกว่าหน้าท้องของคุณโตขึ้นมากเท่าที่จำเป็น แต่มันไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้นแม้ว่ามดลูกจะอยู่เหนือกระดูกหัวหน่าวเกือบ 30 ซม. แต่ช่องท้องก็ยังคงมีขนาดใหญ่ขึ้น
- ท้องโตทำไงดี?
มากขึ้นเรื่อย ๆ คุณจะรู้สึกว่าไม่มีอะไรให้หายใจในห้องซึ่งเป็นเพราะในระยะนี้ของการตั้งครรภ์หายใจลำบากเนื่องจากมดลูกที่โตขึ้น ไม่เป็นอันตรายและไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง การเปลี่ยนท่ามักจะช่วยเรื่องหายใจลำบาก
การหดตัวที่คาดเดาได้ซึ่งคุณอาจทราบอยู่แล้วในสัปดาห์ก่อนหน้านี้อาจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในสัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามคุณจะยังไม่รู้สึกเจ็บปวดใด ๆ ในระหว่างนั้น
คุณอาจเริ่มเป็นโรคขาอยู่ไม่สุขในขณะตั้งครรภ์ โรคนี้มีผลต่อหญิงตั้งครรภ์ทุกคนที่ห้า ไม่ทราบแน่ชัดว่ามันมาจากไหน แต่มันน่ารำคาญเพราะมันเกี่ยวข้องกับความต้องการที่น่ารำคาญในการเปลี่ยนตำแหน่งที่ขานอนอยู่ตลอดเวลาและมันจะรุนแรงขึ้นในระหว่างการพักผ่อน วิธีนี้ไม่มีวิธีรักษา แต่ผู้เชี่ยวชาญพบว่าเทคนิคการผ่อนคลายเป็นประโยชน์
- ประเภทของการหดตัวของมดลูกในการตั้งครรภ์
ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์: คำแนะนำที่สำคัญที่สุด
หากคุณเป็น Rh ลบคุณควรได้รับอิมมูโนโกลบูลินต่อต้าน D ใน 28 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์เพื่อป้องกันความขัดแย้งทางซีรั่ม
ไม่เพียง แต่รอยแตกลายเท่านั้น แต่ตอนนี้เส้นเลือดแมงมุมอาจปรากฏบนผิวของคุณด้วยซึ่งเป็นสัญญาณว่าหลอดเลือดของคุณขยายตัวได้ดี เพื่อป้องกันเส้นเลือดขอดควรทาครีมพิเศษกับพวกเขา นอกจากนี้ยังควรพิจารณาซื้อถุงน่องพิเศษป้องกันเส้นเลือดขอด
- เครื่องสำอางในการตั้งครรภ์หรือการดูแลครรภ์
ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์คุณควรนับการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ เมื่อลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวควรมีอย่างน้อย 10 ตัวในสิบนาที ตรวจสอบอย่างไร? มองนาฬิกาก่อนจากนั้นเริ่มนับทุกการเคลื่อนไหวที่คุณรู้สึก (แม้จะกระตุก) หลังจากย้ายครั้งที่สิบให้นับให้เสร็จและดูว่าเวลาผ่านไปเท่าไร หากมีการเคลื่อนไหวน้อยกว่า 10 ครั้งในหนึ่งชั่วโมงให้พยายามผ่อนคลายเดินเล่น หากคุณไม่นับการเคลื่อนไหว 10 ครั้งในชั่วโมงถัดไปให้ไปพบแพทย์ของคุณจะเป็นการดีกว่าที่จะตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นแม้ว่าโดยปกติจะไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง
- การเคลื่อนไหวของทารก: ข้อมูล 10 อันดับแรก
ตรวจสอบว่าคุณมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณที่เพียงพอเนื่องจากจำเป็นต่อการพัฒนาสมองของทารก คุณจะพบพวกมันเป็นหลักในปลาและคุณสามารถเสริมได้ด้วย
อ่านเพิ่มเติม:
- ไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์
- สัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์
- สัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์
- ตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์
