ในการเดินทางช่วงวันหยุดฤดูร้อนเราต้องนำชุดปฐมพยาบาลที่มีอุปกรณ์ครบครันติดตัวไปด้วย ยาและทรัพยากรใดที่ควรอยู่ในชุดปฐมพยาบาลที่เตรียมไว้สำหรับวันหยุด?
แม้ในช่วงวันหยุดฤดูร้อนเราอาจเจ็บป่วยหรือได้รับบาดเจ็บเมื่ออยู่นอกบ้านอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะหายาแก้พิษสำหรับโรคเล็กน้อยได้อย่างรวดเร็ว นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการพกชุดปฐมพยาบาลขนาดเล็ก แต่มีสต็อกไว้อย่างดีจึงเป็นเรื่องสำคัญมากในวันหยุดพักผ่อน
ชุดปฐมพยาบาลเป็นองค์ประกอบของกระเป๋าเดินทางที่แยกออกจากกันไม่ได้ ควรมียาพื้นฐานและยาพิเศษเลือกอย่างเหมาะสมสำหรับประเทศและสถานที่ที่เราจะไป
ควรจำไว้ว่าทุกกรณีของโรคที่ร้ายแรงกว่าไม่ว่าจะเป็นผู้ใหญ่หรือเด็กควรรายงานให้แพทย์ทราบเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง ดังนั้นก่อนออกเดินทางควรจดบันทึกที่อยู่สองสามแห่งที่เราจะสามารถใช้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ได้
ในชุดปฐมพยาบาลทุกชุดคุณจะต้องได้รับการเยียวยาบางอย่างสำหรับโรคกระเพาะอาหาร อาการท้องร่วงจากการเดินทางอาจเกิดขึ้นได้ไม่เพียง แต่ระหว่างการเดินทางไปยังประเทศที่อบอุ่น เพื่อเป็นการป้องกันเราควรค่อยๆแนะนำอาหารในท้องถิ่นและหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารดิบ
อย่างไรก็ตามเมื่อพิษเกิดขึ้นกับเราถ่านบำบัดจะไม่สามารถถูกแทนที่ได้ ในกรณีนี้คุณไม่สามารถเสียใจได้ ผู้ใหญ่ควรรับประทานไม่เกินสิบเม็ดเด็กอายุไม่เกิน 5 ขวบ
หมายถึงในชุดปฐมพยาบาลสำหรับบาดแผลและรอยฟกช้ำ
สิ่งที่จำเป็นต่อไปคือการแต่งกาย - การบีบอัดที่ปราศจากเชื้อพลาสเตอร์ปิดแผลผ้าพันแผลไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์แอลกอฮอล์ซาลิไซลิกไอโอดีนตลอดจนการเยียวยารอยฟกช้ำเคล็ดขัดยอกหรือขี้ผึ้งเพื่อลดอาการบวม ยาแก้ปวดก็จำเป็นเช่นกัน
เจลสำหรับรอยฟกช้ำการฟกช้ำหรืออาการปวดหลังออกกำลังกายเช่น arnica gel อาจมีประโยชน์เช่นกัน สารที่มีอยู่ในสารสกัดอาร์นิกามีฤทธิ์ป้องกันหลอดเลือดลดการซึมผ่านของผนังเส้นเลือดฝอยและลดอาการบวม การใช้สารเตรียมที่มี arnica (เช่นเจล) เร็วพอสามารถป้องกันหรือลดอาการได้อย่างมีนัยสำคัญเร่งการดูดซึมของ petechiae ความเสียหายของเนื้อเยื่อและรอยฟกช้ำ
วิธีที่ดีที่สุดคือการใช้ยาชีวจิตด้วยสารสกัดจากพืชสดซึ่งรับประกันความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ที่มีผลต่ออาการฟกช้ำที่สูงขึ้น นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจด้วยว่ายาชีวจิตมีสารสกัดจากพืชทั้งหมดหรือไม่เนื่องจากมีสารออกฤทธิ์มากกว่าในการเตรียมดังกล่าว
สิ่งสำคัญคือการเตรียมการอยู่ในรูปของเจล รูปแบบของเจลไม่ใช่ครีมช่วยให้ดูดซึมผลิตภัณฑ์ได้เร็วขึ้นและลึกขึ้นและไม่ทิ้งคราบมันไว้
ที่ดีที่สุดคือเตรียมการเช่นนี้ไว้กับคุณเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะช้ำ การใช้อาร์นิกาเจลกับผิวหนังทันทีหลังจากมีรอยฟกช้ำจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดรอยฟกช้ำได้อย่างมากและเร่งการดูดซึมของสิ่งที่ปรากฏ
ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางไปยังเขตร้อน
สถานการณ์แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเมื่อเราไปประเทศเขตร้อน จากนั้นปรึกษาแพทย์โรคติดเชื้อก่อนเดินทาง
เขาจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนภาคบังคับและที่แนะนำและให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีป้องกันตนเองจากโรคในท้องถิ่น สำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องซื้อตัวแทนทางเภสัชวิทยาที่จำเป็น
ในกรณีของการเดินทางโดยรถยนต์ชุดปฐมพยาบาลควรประกอบด้วยผ้ากอซผ้าพันแผลผ้าพันแผลตาข่ายยางยืดพลาสเตอร์ผ้าพันคอสามเหลี่ยมหน้ากากสำหรับช่วยหายใจไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ถุงมือยางแบบใช้แล้วทิ้งเข็มนิรภัยผ้าเช็ดทำความสะอาดที่แช่ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์กรรไกร
นอกจากนี้ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ารถติดตั้งค้อนนิรภัยสำหรับทุบกระจก - พร้อมกับเข็มขัดสำหรับตัดเช่นเดียวกับปลอกคอที่ทำให้คอแข็งและไฟเตือน
แม้แต่วันหยุดพักผ่อนในประเทศที่อบอุ่นเราก็เป็นหวัดได้ ดังนั้นเราจึงต้องทานยาแก้หวัดและยาลดไข้รวมทั้งการเตรียมภูมิคุ้มกันด้วย หาอะไรมาบ้วนปากและยาอมแก้เจ็บคอ.
อ่านเพิ่มเติม: เตรียมตัวอย่างไรสำหรับการไปต่างประเทศ? คำแนะนำจากมุมมองของแพทย์ชุดปฐมพยาบาลสำหรับผู้ป่วยหวัดและไข้หวัดใหญ่ควรมีอะไรบ้าง? ทำความสะอาดในตู้ยาที่บ้าน. สามารถเปิดน้ำเชื่อมยาปฏิชีวนะยาหยอดได้เท่าไร?
